mide balonu hakkinda yardim

Saziye2306 · 30 Mayıs 2023

Yogurttq güzel tabi. Hava sicakken. Afiyet olsun

farbella · 30 Mayıs 2023

izmirlikatip .!.:
dışarıdan söyleyecek bir yer yok mu? aslında icseniz iyi gelir de tabi siz bilirsiniz

dün neden hiç aklıma gelmedi bu ahahah. demek ki beynime vurmuş

Saziye2306 · 30 Mayıs 2023

Ben dün yayla yaptim söyleseydiniz yollardim

farbella · 30 Mayıs 2023

ahahah çok tatlısınız ya. çok sağolun

beyazkelebekt · 30 Mayıs 2023

Saziye2306 .!.:
Benimde soft dondurma cekiyor iki gündür canim. Hep ferahlatici seyler

Bende dondurma yemek istiyorum. Midem kötüyken bir iki tatlı kaşığı yedim arada ama şöyle guzelce tadına vara vara yemek istiyorum bir sonraki diyetisyen görüşmesinde listeye ekletecegim

beyazkelebekt · 30 Mayıs 2023

izmirlikatip .!.:
süt ayran proteinli Shake ya da ben sade activia shotu cilekle karıştırıp ictim bu süreçte bir kez vs. hiçbiri çorba enerjisi vermedi bana

Ben ayran çok severim ama dolu dolu içmeyince icesim gelmiyo

izmirlikatip · 30 Mayıs 2023

beyazkelebekt .!.:
Ben ayran çok severim ama dolu dolu içmeyince icesim gelmiyo

yani nasıl oluyor tıkanıyor musunuz? ben tikanmiyorum sanki ya da yudum yudum içtiğim için mi ki acaba? yani mesela 1 çay bardağı su içiyorum bekliyorum on dk sonra falan 200 ml ayran içiyorum ve tikanmiyorum yani. ters giden bisey yoktur umarım

Saziye2306 · 30 Mayıs 2023

Bende alistim artik tikanmiyorum ama cabuk doyuyorum. Diyetisyen size kac kalori diyet veriyor katiya gecince?

Saziye2306 · 30 Mayıs 2023

Benim yedigim dondurmanin 100 gr 139 kalori var. Yani düsük.

izmirlikatip · 30 Mayıs 2023

Saziye2306 .!.:
Bende alistim artik tikanmiyorum ama cabuk doyuyorum. Diyetisyen size kac kalori diyet veriyor katiya gecince?

bana ilk hafta sıvı ikinci hafta püre verdi. ikihafta sonunda ilk görüşmeye gideceğim ve o zaman diyetim hazırlanacak yani henüz kalırım belli değil. bu gun 5.gunum

Saziye2306 · 30 Mayıs 2023

Düzeldiniz biraz ama dimi

izmirlikatip · 30 Mayıs 2023

Saziye2306 .!.:
Düzeldiniz biraz ama dimi

bin şükürrrrrr çok çok iyiyim

beyazkelebekt · 31 Mayıs 2023

izmirlikatip .!.:
yani nasıl oluyor tıkanıyor musunuz? ben tikanmiyorum sanki ya da yudum yudum içtiğim için mi ki acaba? yani mesela 1 çay bardağı su içiyorum bekliyorum on dk sonra falan 200 ml ayran içiyorum ve tikanmiyorum yani. ters giden bisey yoktur umarım

Ben yudum yudum içmeyi sevemedim ondandır belki mesela yarım çay bardağını yudum yudum iciyorum siliyorum. 1 çay bardagini yudum yudum içtim ama çok.sistim rahatsız oldum burqktim. Sivilar midede 10dk kalıyor o sebeple sorun olmaz. Bende çay en küçük bardakla(100ml) yudum yudum icebildim cayi daha yeni. Bence sorun bende

beyazkelebekt · 31 Mayıs 2023

Saziye2306 .!.:
Bende alistim artik tikanmiyorum ama cabuk doyuyorum. Diyetisyen size kac kalori diyet veriyor katiya gecince?

Bana şu kadar kalori demedi. Ben yediklerimi kaydetmistim onları inceledi beslenmede protein açığı var gerisi güzel dedi protein acigini kapatmaya calisacagim. 10 gun sonra kontrole gidecegim. Ben 1200 kaloriyi gecmemeyi hedefliyorum dedim. Ki zaten 1000 kalori bile alamadım hiç.

Saziye2306 · 31 Mayıs 2023

Bende 1200 ü gecmemek istiyorum. Evet, dün 800 bile alamadim.

izmirlikatip · 31 Mayıs 2023

geceleri açlıktan mideme kramp giriyor iki gecedir sürekli uyanıyorum. resmen açlıktan uyuyamıyorum

beyazkelebekt · 31 Mayıs 2023

izmirlikatip .!.:
geceleri açlıktan mideme kramp giriyor iki gecedir sürekli uyanıyorum. resmen açlıktan uyuyamıyorum

Birseyler yiyor musunuz. Once şu için hala devam ederse ayran çorba gibi bisey yiyin bence. Ben öyle yapiyorum

izmirlikatip · 31 Mayıs 2023

beyazkelebekt .!.:
Birseyler yiyor musunuz. Once şu için hala devam ederse ayran çorba gibi bisey yiyin bence. Ben öyle yapiyorum

yok daha yeme aşamasına geçemedim de... uyanıp iki üç yudum meyve suyu içip yattım artık. yarın inşallah pureye gecicem. belki iki gram gözüm açılır

Saziye2306 · 31 Mayıs 2023

Bu sabah isalnolmusum. Cok kötü. Bir cay bardahi proteinli ve vitaminli icecek ictim. Simdide multivitamin meyve suyu icecegim. Bugün pek iyi degilim. Karnim agridi

izmirlikatip · 31 Mayıs 2023

Saziye2306 .!.:
Bu sabah isalnolmusum. Cok kötü. Bir cay bardahi proteinli ve vitaminli icecek ictim. Simdide multivitamin meyve suyu icecegim. Bugün pek iyi degilim. Karnim agridi

geçmiş olsun artık anladık ki bu süreç maalesef biraz hepimizi zorlayacak. instagramdan takip ettiğim biri var tam 3 sene evvel 6 ayda masallah 32 kg vermiş bir bayan. o da sürekli aynı şeyleri yazmış. balon çıktıktan sonraki birkac gün bile etkisi devam ediyor demiş bir paylaşımında. evet girdik bir yola, allahim hepimize sağlıkla ideal kilosuna ulaşmayı nasip etsin. benim 6.gunum ama şimdiden 7 qy vs sonrasının hayalini kuruyorum tabi zayıflamış şekilde. istediğim kiloya geleyim insallah daha fazla uzatmam midede tutma işini...

mide balonu hakkinda yardim

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency