- 1 Mart 2018
- 77
- 17
- 88
- 45
- Konu Sahibi izmirlikatip
-
- #381
Yaaa nasilsin simdi
Yaaa nasilsin simdiBukez hep kustum
bana da tüm vitaminleri ve protein vs vereceklermiş. 550 tl ekstra para ödeyeceğim. istersem dışarıdan da temin edebilirmisim. ugrasmayacagim alıp geçeceğimIyiyim. Protein icecegi iciyorum. Sizler?
kendimi telkin etmeliyim haklısınız ama ben en kötüye adapte edeceğim iyi olursa ballı lokma olacak insallahAgri olmuyor çünkü hafif sedasyon ile uyuttukları için boğaza tüp takılmıyor. Agri olmuyor
tabi tabi yazarım. neler verildiğine nasil kullanacagima dair burdan bilgi veririmBana yazarsin habgi vitamin haplari verecekler.
İnşallahkendimi telkin etmeliyim haklısınız ama ben en kötüye adapte edeceğim iyi olursa ballı lokma olacak insallah
Allahim sağlıksız etmesin de en büyük hayalim az yemekbugün kofeinli protein vardi kahvalditaama gecenlerde yarim dilim ekmek yiyordum krem peynirle. Bugün yemeyim dedim, dün aksam cok fena kustum cünkü. Genelde sabah bir yumurta yiyorum. Rafadana yakin.
İnşallah kusmazsin. Bende kusma olmuyordu ama mide bulantısı ve özellikle kramp çok oluyordu.Bugün protein icecegi ve kizarmis tavuk gögsü yedim bir parca. Rahat yedim ama görecegizduracakmi. Kararay diyetine benzedi
Ben genelde protein sebze yemeye calisiyirum ama proteinden eksik kalıyorum. Kalori hesabindada 600 700 Kalori de kalıyorum.balonlu canlar bir günlük beslenme düzeniniz nasıl acaba? 3 ana 3 ara öğün şeklinde mi? beslenmenize dikkat ediyor musunuz? mesela mutlaka proteinden zengin biseyler mutlaka tüketiyor musunuz gibi gibi
Allahim sağlıksız etmesin de en büyük hayalim az yemekyani hasta olup az yemek yemeyelim Allah esirgesin de böyle az yiyip doyacak olma fikri rüya gibi geliyor . inanasım gelmiyor düşünmek bile mutlu ediyor beni. ne demek 1 yumurta ile doyacak olmak allahim çok motive edici. e yemeyince haliyle de gidecek yani
Bu günlerde laktoszus kullanabilirsin, mideni rahatsız etmesin Süt. Benim midemi.sut rahatsız ediyor mesela çok gaz yapıyor.Doyuyorsun ama ben yinede bauen yemek hayal ediyorum. Ilginc bugün canim ananas cekti. Ama midede yer yok. Proteini laktosuz sütle iciyorum. Ama laktosuz süt olmasada olur bence. Bitane is arkadasim dedi. Onda laktoz enterolarans var. Saglikli birinin laktosuz süte ihtiyaci yok demisti. Oda bana dogru geldi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?