- 21 Kasım 2013
- 23.038
- 72.856
-
- Konu Sahibi North River
- #1.121
Evdıkılere pide yaptim kendim salata omlet yedim
Bitmiyorki iş gücBugün ben bosum siz yoksunuzgideyimde akşam yemeğini hazırlayayım bari
Bugün ben evi topladım yeter kızlarım hasta zaten onlarla ilgileniyorum beni dışarıdaki işler maffediyorBitmiyorki iş gücyemek işi bitti namazı kılıp mutfağı topliycam kızı yıkayıp ütü yapicam sonrada
Yok artik oglun kocaman oldu esinde goruyor 3 cocuk kv is mi biterEvin erkeklerine sinirlendim kızı aldım parka getirdim .Zekalarindan şuphe eder oldum milyon kez soyledigime rağmen insan neden kıyafetinin kirlisini sepet içine koyamaz yada yediginin çöplerini çöpe atamaz
HahaNazar cıkmış iyi olmuş dermişim
Gule gule kullan nasil memnun kaldin mi ?Eki Görüntüle 3160995
Görmemiş kahve makinası almış kahvenin dinine düşmüş bu 3. Kahvem olabilirgelin beraber olsun kizlar
Canıma tak etmediği sürece bende çıkmadım canım ilk defa üst komşuma çıktım sabahın köründe süpürgeyle kavga edincesanırsın evi supurmuyor dövüyor ufak bebek olunca tolere edemiyorum artık
Benimkiler de öyle bazen koca bir çöp poşeti alıp butun dağıttıkları ni çöpe atasim geliyor
Yok canim masaya cikip atmis kendini koruyarakGeçmiş olsun canım size birşey olmamış iyiki
Oo supersin yalan yok ben yapsam yerdimEvdıkılere pide yaptim kendim salata omlet yedimisteyince ve birlik olunca oluyor kızlar
Şuan için gayet başarılı canım köpüğü vs canım biraz kahve telvesi fazla geliyor olcekle koyunca az koyunca aynı performansı verir mi bilmiyorumGule gule kullan nasil memnun kaldin mi ?
Aferin akıllı bidigaYok canim masaya cikip atmis kendini koruyarak
Ölcegini kullanmiyorum ben kendi tarzimda yapiyorum , kopuk hind.cevizi yagi ve tarcin atinca olmuyor o ayriŞuan için gayet başarılı canım köpüğü vs canım biraz kahve telvesi fazla geliyor olcekle koyunca az koyunca aynı performansı verir mi bilmiyorum
Aferin akıllı bidiga
Hadi hadi olacak nescafe 1 e dustu bakSabah : 2 adet haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 3 adet siyah zeytin
1.5 saat sonra: Nescafe
Öğlen : 1 tabak bezelye yemeği
Akşam : tavuklu salata ( marul,roka,domates ve 1 haşlanmış baget ile )
Onun kahveler benim menüye kaydıHadi hadi olacak nescafe 1 e dustu bakmenun guzel canim suyu ve sporuda eklersin
Közde türk kahvesi modunda köpüğü iyi lakin sütlü içecek hazirla kısmında 1 tatlı kaşığı kahveyle yaptım haşlanmış kahve gibi yaptı halbuki ordada türk kahvesi modu varÖlcegini kullanmiyorum ben kendi tarzimda yapiyorum , kopuk hind.cevizi yagi ve tarcin atinca olmuyor o ayri
Aynen çok şükür 1 oldu. Yarın da sütlü Türk kahvesi deneyecem bakalım nescafeyi arayacak mi vücutHadi hadi olacak nescafe 1 e dustu bakmenun guzel canim suyu ve sporuda eklersin
Aa emziriyorsan çok güzel bir menü olmuş :))Bugün diyete uymam çok mümkün değildi. Arkadaşlarımızla kahvalti ve mangal için sözleştik. Böyle nadir günlerin keyfini çıkarmaktan yanayım. Diğer günler menülerimi gördüysen iyiyimdir bu konuda. Aralıklı oruç uyguluyorum. Öğlen 12.00 kahvaltı, 15.00 ara öğün, 18.00 akşam yemeği şeklinde. Menülerimde daha önce danıştığım diyetisyenimin listelerinin derlemesidir. Ve en önemlisi emziren bir anneyim. 14 aylık ama aktif bir şekilde emerken iliğimi kurutan bir evladım var. Yine iyi tutuyorum kendimi yaniBu fırsatla kendimi de tanıtmış olayım.
Çok teşekkürler canım . Su 2 lt spor da attığım adımlar. Gün işinde dışarıda işlerim vardı ordan oraya yürğdğm durdum :)Evlilik yıldönümünün kutlarım cnm nice nice yillariniz olsun inşallah
Menünde çok güzel afıyet olsun
Spor su nekadar?
North River cnm benim banuyu listeye ekleyebilirmisin
Tamamdır anlaştıkTatlim yeni bir grubuz adapte olamayanlar cikti . Seninde ctesiye kadar duzenli menu ve katilimla kalici olmani bekliyorum . Ona gore ctesi listeye ekleyecegim yeniden bunu baslangic kilon kabul ediyorum anlastik mi
Oyle korkulacak bir tarafida yok canim 3_4 kestanede kalabilmissen ne guzel 1 dlm ekmek ediyor. Gayet iyi iade etmissin bence
Ben Dilege cok kizmisimdir sabah kahvaltidaki receline balina ama o minicik odulle durup telafi ediyor kisiden kisiye degisiyor onun icin 2ck kadar recele ses etmiyorum ama kendim yesem telafi edemiyorum zor veren bir vucudum var
Bence gayet iyi idare etmissin
Alkisliyorum diyetisyenini cok dogru bir yaklasim
Ctesiye kadar katilimina bagli canim kendisine de soyledim bu kilosunu baslangic alip ctesi ekleyecegim
Birakta biz ovek
Yazmamisim ya30dk leslie 10476 adim 2 lt su
Gunaydin canim kolay gelsin
Cok guzel canim
Afiyet olsun cnm menun çok güzelKızlar bugün çok halsizim. Uyuma isteği var, kızım izin vermiyor. Elim kolum kalkmiyor. Modum da düşük biraz. Giremedim doğru dürüst. Girsem de yazamadım, emoji bırakıp çıktım. Menümü yazayım, müsade isteyim sizden.
Bugün de regl olmadım. Sabah tartıldım +200 gr çıktı.Fitt_anne
14.11.2022 menüm
Kahvaltı: 12.30
Lor peynirli 1 yumurta ile omlet
Domates, salatalık, biber, zeytin, portakal
Ara: 15.30
1 fincan yeşilçay, 1 adet kuru incir, 7 adet çiğ badem
Akşam: 18.00
1 kase mercimek çorbası, yoğurt, salata
Su: 3 lt
Spor: ---
Fitt_anne North River
Kahveye alışınca Nescafe içmek istemiyceksinAynen çok şükür 1 oldu. Yarın da sütlü Türk kahvesi deneyecem bakalım nescafeyi arayacak mi vücut
Kız makinende var ne NescafesiOnun kahveler benim menüye kaydı
Bari ayran içseydinMenümu yazayım
Sabah
Pastırmalı 2 yumurta
Tel Peynir
2 dilim ekmek
4 zeytin
Domates
Salatalık
Ara
1 avuç ceviz
2 sutlu,1 sade türk kahvesi
Akşam
1 adet dürüm et tantuni( masterchefi izlemeye ektim)
1 bardak sprite
Suyu yine saymadım
Tarçın sevmiyorum kahvede hcy koyuyorum sadeceÖlcegini kullanmiyorum ben kendi tarzimda yapiyorum , kopuk hind.cevizi yagi ve tarcin atinca olmuyor o ayri