- 7 Nisan 2011
- 1.203
- 1
Hazir kalabalikken sizinle eglenceli birkac bilgi paylasmak istiyorum.
Listede yer alan tum topik ahalisinin toplam kilosu = 1421.2
Bu hafta verdigimiz toplam kilo = 9.6
Toplam vermemiz gereken kilo miktari = 206.8
Bir de bu gozle bakmak istedim...
Kızlar valla azcık vermek bile bana öyle iyi geldi ki.
Bugün bana dar gelen ama çok sevdiğim bi gömleğim vardı onu giyindim gayet de güzel oldu
Çok şık ve güzel hissettim kendimi
araogunde muz yemek sakincali mi, yarim muz
araogunde muz yemek sakincali mi, yarim muz
araogunde muz yemek sakincali mi, yarim muz
bencede muz yerine elma yeyin daha sağlıklı. evde 1 tane kalmış sabah 1 yeşil elma yedim.
yeşil elma yeyin yeşil çay içen pek yok. bende alayım diyorum sürekli kalıyor unutuyorum
yeşil çayda ekleyin bence listenize
kızlar ben ara öğün pek yemiyorum. meyve zaten yiyemiyorum ofis ortamı 7 kişi çalışıyoruz kütür kütür tek başıma elma yiyemiyorum. gizli de olmaz. salataslık yemek istiyorum ama o da olmaz mis gibi kokar odamız. ara öğünü napsam bilemiyorum ya.
Ben hergun 1 kupa yesil cay iciyorum. sekersiz hemde..tadi kotu ama...
kızlar ben ara öğün pek yemiyorum. meyve zaten yiyemiyorum ofis ortamı 7 kişi çalışıyoruz kütür kütür tek başıma elma yiyemiyorum. gizli de olmaz. salataslık yemek istiyorum ama o da olmaz mis gibi kokar odamız. ara öğünü napsam bilemiyorum ya.
8-10 tane fındık ya da 5-6 tane badem yiyebilirsin. Kimseyi rahatsız etmez hem de omega-3 omega-6 yağlarından almış olursun