Egzersizleri yapmaya baslayamadm bir turlu.ama yarin baslayacagim insallah.yeni sloganim:yiyerek mutlu olacagima, giyerek mutlu olayim :)))[/QUOTE
acayip tuttum bu sloganı ,çoooook doğru söylüyorsun şimdiye kadar yiyeceğimizi yedik zaten ,ahhh ahhhh ben de yapmak istiyorum ama 1,5 yaşında bi oğlum var maalesef yaptırmıyo bişi ,ben de eşime diyorum ki günde 1,5 saat bak ta ben de yürüyüş yapayım ,yürüyüşünde kalçaya çoooooooooook etkisi var ...