Hepimizin kandili mübarek bayramı kutlu olsun
Hepimizin kandili mübarek bayramı kutlu olsunTunaydın kızlar kadır gecemız mubarek olsun ınlh
Amin.Hepimizin kandili mübarek bayramı kutlu olsun
Amin.
Rabbim bu mübarek günde hepimizin günahlarını affetsin, dualarımızı kabul etsin inşallah
Kandiliniz mübarek olsun kızlar
Cok ıyı yapmışsın/))Bugün hiç spor yapacak halim yoktu ki eşim sen sanki biraz inceldin deyince kalktım ve 3 mil leslie yaptım
Ne güzel olmuşBugün hiç spor yapacak halim yoktu ki eşim sen sanki biraz inceldin deyince kalktım ve 3 mil leslie yaptım
Bende heveslendim şimdiİyi akşamlar 2 gündür leslie yapamadım ama şimdi sade kahve içip başlıyorum en az 3 mil ile gecenin ilerleyen saatlerinde geri gelicem
3 mil yaptım geldim sen ne alemdesin.Bende heveslendim şimdi
Güzel haberler verirsin inşallah6 mil
Karın egzersizi yaptım bende.
Yarın tartı günü. Bakalım gelişme var mı
Gunaydınn kızlar dun yazamadım
40 dakıka kalca bacak egzersızı yaptım 160 squat
Bundan sonra daha cok bel göbek kalca bacak sekıllendırme harektelerı yaparak ılerlemk ıstıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?