Gecmis olsun canim dikkat et kendineÇabuk yoruluyorum bugün dinlene dinlene iş yapıyorum sinüzitim zorladı sanırım hapşırık da var inşallah hasta olmam
Sağol canım ediyorum ama havalar o kadar değişkenki gündüz yanıyoruz akşam donuyoruzGecmis olsun canim dikkat et kendine
Canım Saracım şifa olsun inşallahVitaminlerimi aldım ağrı kesici ateş düşürücüde içtim bakalım
valla iştahım çok açık ama frenleyeceğim artık.Ooo güzel cnmpeki iştahın normale döndü mü
Cnm akşam mı ölçüldün? Bi de kilo alınca insan tam dik duramıyoryatarak ölçülebilirsin iyice esneyip
Doğru canım en sıkıcı kısmıv da o
iki kere ölçüldümÇok şükür canım hiç olmasın öyle bir şey boyum kısaymış deyince aklıma ilk o geldi o yüzden sordum muhtemrken yanlış ölçüyorsun kafana takma bende
Çocuğu eğlendirmek için çıktım, e saatlerce kaldık diye yemekte yedik, 350 tl verdim. Kendime aldığımda 1 kola, 1 su. Eskiden de eğlence merkezine gittiğimizde para harcıyorduk ama en azından yediğimizden içtiğimizden arttırıyorduk da bi kere de harcayalım be olacak diyorduk. Bugün bi market alışverişine verdim zaten o parayı, et yok bu arada alışverişte… çok kızıyorum ve üzülüyorum bu duruma. Allah cümlemizin yardımcısı olsun ne diyim.aynen öyle canım. market peşindeyiz. insanları zorla stokçuluğa zorluyorlar. bir sonraki zama yakalanmamak için yedeklemeye çalışıyoruz.
ayıptır söylemesi ev terliğim ceyo markaydı. fiyatlı bir marka. 2 ya da 3 yıl oldu sanırım alalı. birazcık indirimle almıştım. yazlık ev terliği. çıkarttım giyiyorum. baktım üst derisi attı. yani terlik tabanı derisi. iyice parçalandı. terlik bakayım dedim. tabi ceyoların fiyatları iyice artmıştır biliyorum ama yine sorayım dedim. bugün 1-2 modelin fiyatını sordum. 290-300 dedi hep. ya ev terliği bunlar. zaten ömrü 2-3 yıl. doğaya zarar vermeyen malzemeden yaptığı için gidiyor hemen. şok oldum fiyatlara.
ama terliğe de ihtiyacım var. orada bir yerden aldım. hem de çok sağlam bir şey. kredi kartıyla 40 TL peşin dersen 35 e veririm dedi. peşin 35 e aldım. hem çok hafif ayakta yok gibi. çok hoşuma gitti. olmazsa 1 adet daha alıp yedekleyeyim
cnm tavsiyeme cevap yok ama :) uyanp esneyince ölçül ve yatar pozisyonda daha doğru verir çünkü kilo alınca tam dik duramıyoruzvalla iştahım çok açık ama frenleyeceğim artık.
yok canım dışarıda ölçüldüm.
iki kere ölçüldüm
Kuzum yine iyi, tanesi 60 küsür liraya geliyor. Ben lcw çocuk reyonunda gezindim sadece, bildiğin avcum kadar şort 60 lira, neye elimi atsam 100 lira. Ben yazlıkları kıştan, kışlıklarıda yazdan alıyordum zaten. Çok şükür ki öyle yapıyormuşum. İnsanın aklıyla oynuyorlar ya, biz 3 kişi kendimize 3 er takım birşey alsak taş yiyeceğim bir sonraki maaşa kadar.bugün 4 parça penye bluza 250 TL verdim.
MasterFit 35. Etap Spor Yarışması genel | |||||||||||||||
Sıra NO | Üye Adı | Takım | 20 Mayıs Cuma Kg. | 21 Mayıs Cumartesi spor puanı | 21 Mayıs Cumartesi Adım Sayısı | 22 Mayıs Pazar Spor puanı | 22 Mayıs Pazar Adım Sayısı | 23 Mayıs Pazartesi Spor puanı | 23 Mayıs Pazartesi Adım Sayısı | 24 Mayıs Salı Spor puanı | 24 Mayıs Salı Adım Sayısı | 25 Mayıs Çarşamba Spor puanı | 25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı | TOPLAM SPOR PUANI | TOPLAM ADIM SAYISI |
1 |
| Kırmızı | 57,10 | 1.290 | 10.593 | 950 | 8.009 | 2.420 | 18.057 | 868 | 8.682 | 3.239 | 13.193 | 8.767 | 58.534 |
2 |
| Mavi-Sarı | 72,80 | 1.114 | 11.145 | 1.871 | 18.715 | 1.624 | 10.242 | 2.010 | 14.604 | 1.189 | 11.895 | 7.808 | 66.601 |
3 |
| Kırmızı-Sarı | 1.355 | 13.554 | 995 | 9.954 | 1.323 | 13.233 | 800 | 8.008 | 2.013 | 20.137 | 6.486 | 64.886 | |
4 |
| Mavi | 76,80 | 1.447 | 14.478 | 1.106 | 11.069 | 1.767 | 17.674 | 1.819 | 18.193 | 0 | 0 | 6.139 | 61.414 |
5 | E Emnis | Mavi | 78,20 | 1.095 | 8.457 | 817 | 8.178 | 1.341 | 12.411 | 1.117 | 11.170 | 1.762 | 7.620 | 6.132 | 47.836 |
6 |
| Mavi | 79,80 | 1.991 | 19.913 | 1.028 | 10.289 | 1.074 | 10.745 | 801 | 8.016 | 1.151 | 11.518 | 6.045 | 60.481 |
7 |
| Yeşil Kaptan | 52,75 | 1.126 | 11.260 | 830 | 8.300 | 720 | 7.200 | 1.651 | 16.510 | 1.332 | 13.325 | 5.659 | 56.595 |
8 |
| Yeşil | 80,30 | 1.550 | 14.000 | 804 | 8.048 | 938 | 9.381 | 1.251 | 12.516 | 1.002 | 8.027 | 5.545 | 51.972 |
9 |
| Mavi Kaptan | 58,30 | 836 | 8.360 | 1.300 | 8.556 | 808 | 8.083 | 1.482 | 8.323 | 837 | 8.377 | 5.263 | 41.699 |
10 |
| Mavi | 67,40 | 1.744 | 17.446 | 870 | 8.701 | 852 | 8.528 | 828 | 8.280 | 885 | 8.850 | 5.179 | 51.805 |
11 |
| Mavi | 82,10 | 1.294 | 8.448 | 1.110 | 9.010 | 802 | 8.028 | 841 | 8.418 | 1.056 | 10.568 | 5.103 | 44.472 |
12 |
| Kırmızı Kaptan | 90,90 | 670 | 6.700 | 1.233 | 9.334 | 978 | 9.788 | 807 | 8.071 | 1.158 | 8.581 | 4.846 | 42.474 |
13 |
| Kırmızı | 73,80 | 806 | 8.061 | 1.189 | 11.893 | 821 | 8.218 | 821 | 8.218 | 1.027 | 10.274 | 4.664 | 46.664 |
14 |
| Mavi | 68,30 | 1.400 | 12.700 | 1.400 | 10.025 | 460 | 4.601 | 288 | 2.884 | 1.110 | 6.078 | 4.658 | 36.288 |
15 |
| Kırmızı-Sarı | 58,20 | 816 | 8.168 | 928 | 9.281 | 903 | 9.033 | 862 | 8.624 | 966 | 9.667 | 4.475 | 44.773 |
16 |
| Kırmızı | 85,40 | 810 | 8.103 | 818 | 8.189 | 831 | 8.310 | 816 | 8.168 | 819 | 8.193 | 4.094 | 40.963 |
17 |
| Mavi-Sarı | 68,70 | 822 | 8.224 | 807 | 8.070 | 813 | 8.138 | 807 | 8.076 | 813 | 8.131 | 4.062 | 40.639 |
18 |
| Kırmızı | 86,00 | 772 | 7.723 | 691 | 6.912 | 575 | 5.756 | 969 | 5.191 | 723 | 7.237 | 3.730 | 32.819 |
19 |
| Yeşil | 67,10 | 1.441 | 14.412 | 797 | 7.972 | 1.386 | 13.860 | 3.624 | 36.244 | ||||
20 | D Diyettenvzgctm-olmuyo | Kırmızı | 74,70 | 384 | 3.847 | 694 | 6.943 | 825 | 8.254 | 801 | 8.012 | 891 | 8.911 | 3.595 | 35.967 |
21 |
| Mavi | 76,80 | 600 | 6.000 | 1.000 | 8.000 | 1.133 | 11.332 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2.733 | 25.332 |
22 |
| 1.416 | 14.164 | 1.416 | 14.164 | ||||||||||
23 |
| Yeşil | 84,50 | 205 | 2.052 | 870 | 8.702 | 308 | 3.080 | 1.383 | 13.834 | ||||
24 |
| 1.300 | 10.000 | 1.300 | 10.000 | ||||||||||
25 | B Bmsh | Yeşil | 64,80 | 981 | 9.819 | 981 | 9.819 | ||||||||
26 |
| 850 | 8.500 | 850 | 8.500 | ||||||||||
27 |
| Yeşil | 64,90 | 400 | 0 | 400 | 800 | 0 | |||||||
28 |
| Yeni | 791 | 4.913 | 791 | 4.913 | |||||||||
29 |
| Yeşil | 84,90 | 250 | 0 | 250 | 0 | 500 | 0 | ||||||
30 |
| Yeşil | 70,10 | 250 | 0 | 250 | 0 | ||||||||
22.377 | 209.232 | 21.311 | 196.178 | 24.388 | 224.323 | 24.593 | 217.013 | 24.209 | 202.942 | 116.878 | 1.049.688 | ||||
Emeğine sağlık cordişimMasterFit 35.Hafta Spor Yarışması Sonuçları
Haftanın Spor Kraliçesiminerva1988 olmuştur. Tebrikler Kraliçem.
Şampiyonnnn 1.minerva1988
2.Diyet Salata
3.Zipzip-
4.Kinoalihatun
5. E Emnis
Dereceye giren ve Spor yapan herkesi tebrik ederim.
MasterFit 35. Etap Spor Yarışması genel Sıra NO Üye Adı Takım 20 Mayıs Cuma Kg. 21 Mayıs Cumartesi spor puanı 21 Mayıs Cumartesi Adım Sayısı 22 Mayıs Pazar Spor puanı 22 Mayıs Pazar Adım Sayısı 23 Mayıs Pazartesi Spor puanı 23 Mayıs Pazartesi Adım Sayısı 24 Mayıs Salı Spor puanı 24 Mayıs Salı Adım Sayısı 25 Mayıs Çarşamba Spor puanı 25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI 1minerva1988 Kırmızı 57,10 1.290 10.593 950 8.009 2.420 18.057 868 8.682 3.239 13.193 8.767 58.534 2Diyet Salata Mavi-Sarı 72,80 1.114 11.145 1.871 18.715 1.624 10.242 2.010 14.604 1.189 11.895 7.808 66.601 3Zipzip- Kırmızı-Sarı 1.355 13.554 995 9.954 1.323 13.233 800 8.008 2.013 20.137 6.486 64.886 4Kinoalihatun Mavi 76,80 1.447 14.478 1.106 11.069 1.767 17.674 1.819 18.193 0 0 6.139 61.414 5E Emnis Mavi 78,20 1.095 8.457 817 8.178 1.341 12.411 1.117 11.170 1.762 7.620 6.132 47.836 6dolunaydagel transfer Mavi 79,80 1.991 19.913 1.028 10.289 1.074 10.745 801 8.016 1.151 11.518 6.045 60.481 7HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan 52,75 1.126 11.260 830 8.300 720 7.200 1.651 16.510 1.332 13.325 5.659 56.595 8Hedef65tir Yeşil 80,30 1.550 14.000 804 8.048 938 9.381 1.251 12.516 1.002 8.027 5.545 51.972 9pastelfit Mavi Kaptan 58,30 836 8.360 1.300 8.556 808 8.083 1.482 8.323 837 8.377 5.263 41.699 10_ASTRAL_ Mavi 67,40 1.744 17.446 870 8.701 852 8.528 828 8.280 885 8.850 5.179 51.805 11Hallederiz Mavi 82,10 1.294 8.448 1.110 9.010 802 8.028 841 8.418 1.056 10.568 5.103 44.472 12sara_28 Kırmızı Kaptan 90,90 670 6.700 1.233 9.334 978 9.788 807 8.071 1.158 8.581 4.846 42.474 13gezegenfeza Kırmızı 73,80 806 8.061 1.189 11.893 821 8.218 821 8.218 1.027 10.274 4.664 46.664 14sandriyon Mavi 68,30 1.400 12.700 1.400 10.025 460 4.601 288 2.884 1.110 6.078 4.658 36.288 15fesang Kırmızı-Sarı 58,20 816 8.168 928 9.281 903 9.033 862 8.624 966 9.667 4.475 44.773 16She-Raa Kırmızı 85,40 810 8.103 818 8.189 831 8.310 816 8.168 819 8.193 4.094 40.963 17erenmothers Mavi-Sarı 68,70 822 8.224 807 8.070 813 8.138 807 8.076 813 8.131 4.062 40.639 18L u c i a transfer Kırmızı 86,00 772 7.723 691 6.912 575 5.756 969 5.191 723 7.237 3.730 32.819 19balpamuk Yeşil 67,10 1.441 14.412 797 7.972 1.386 13.860 3.624 36.244 20D Diyettenvzgctm-olmuyo Kırmızı 74,70 384 3.847 694 6.943 825 8.254 801 8.012 891 8.911 3.595 35.967 21ummhnisa Mavi 76,80 600 6.000 1.000 8.000 1.133 11.332 0 0 0 0 2.733 25.332 22Wilma11 1.416 14.164 1.416 14.164 23Tutku44 Yeşil 84,50 205 2.052 870 8.702 308 3.080 1.383 13.834 24hllgkchl 1.300 10.000 1.300 10.000 25B Bmsh Yeşil 64,80 981 9.819 981 9.819 26Bar_na 850 8.500 850 8.500 27Kendinin en iyi hali ol Yeşil 64,90 400 0 400 800 0 28YaparsinMinii Yeni 791 4.913 791 4.913 29Tempus Yeşil 84,90 250 0 250 0 500 0 30Mehfam Yeşil 70,10 250 0 250 0 22.377 209.232 21.311 196.178 24.388 224.323 24.593 217.013 24.209 202.942 116.878 1.049.688
MasterFit 35.Hafta Spor Yarışması Sonuçları
Haftanın Spor Kraliçesiminerva1988 olmuştur. Tebrikler Kraliçem.
Şampiyonnnn 1.minerva1988
2.Diyet Salata
3.Zipzip-
4.Kinoalihatun
5. E Emnis
Dereceye giren ve Spor yapan herkesi tebrik ederim.
MasterFit 35. Etap Spor Yarışması genel Sıra NO Üye Adı Takım 20 Mayıs Cuma Kg. 21 Mayıs Cumartesi spor puanı 21 Mayıs Cumartesi Adım Sayısı 22 Mayıs Pazar Spor puanı 22 Mayıs Pazar Adım Sayısı 23 Mayıs Pazartesi Spor puanı 23 Mayıs Pazartesi Adım Sayısı 24 Mayıs Salı Spor puanı 24 Mayıs Salı Adım Sayısı 25 Mayıs Çarşamba Spor puanı 25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI 1minerva1988 Kırmızı 57,10 1.290 10.593 950 8.009 2.420 18.057 868 8.682 3.239 13.193 8.767 58.534 2Diyet Salata Mavi-Sarı 72,80 1.114 11.145 1.871 18.715 1.624 10.242 2.010 14.604 1.189 11.895 7.808 66.601 3Zipzip- Kırmızı-Sarı 1.355 13.554 995 9.954 1.323 13.233 800 8.008 2.013 20.137 6.486 64.886 4Kinoalihatun Mavi 76,80 1.447 14.478 1.106 11.069 1.767 17.674 1.819 18.193 0 0 6.139 61.414 5E Emnis Mavi 78,20 1.095 8.457 817 8.178 1.341 12.411 1.117 11.170 1.762 7.620 6.132 47.836 6dolunaydagel transfer Mavi 79,80 1.991 19.913 1.028 10.289 1.074 10.745 801 8.016 1.151 11.518 6.045 60.481 7HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan 52,75 1.126 11.260 830 8.300 720 7.200 1.651 16.510 1.332 13.325 5.659 56.595 8Hedef65tir Yeşil 80,30 1.550 14.000 804 8.048 938 9.381 1.251 12.516 1.002 8.027 5.545 51.972 9pastelfit Mavi Kaptan 58,30 836 8.360 1.300 8.556 808 8.083 1.482 8.323 837 8.377 5.263 41.699 10_ASTRAL_ Mavi 67,40 1.744 17.446 870 8.701 852 8.528 828 8.280 885 8.850 5.179 51.805 11Hallederiz Mavi 82,10 1.294 8.448 1.110 9.010 802 8.028 841 8.418 1.056 10.568 5.103 44.472 12sara_28 Kırmızı Kaptan 90,90 670 6.700 1.233 9.334 978 9.788 807 8.071 1.158 8.581 4.846 42.474 13gezegenfeza Kırmızı 73,80 806 8.061 1.189 11.893 821 8.218 821 8.218 1.027 10.274 4.664 46.664 14sandriyon Mavi 68,30 1.400 12.700 1.400 10.025 460 4.601 288 2.884 1.110 6.078 4.658 36.288 15fesang Kırmızı-Sarı 58,20 816 8.168 928 9.281 903 9.033 862 8.624 966 9.667 4.475 44.773 16She-Raa Kırmızı 85,40 810 8.103 818 8.189 831 8.310 816 8.168 819 8.193 4.094 40.963 17erenmothers Mavi-Sarı 68,70 822 8.224 807 8.070 813 8.138 807 8.076 813 8.131 4.062 40.639 18L u c i a transfer Kırmızı 86,00 772 7.723 691 6.912 575 5.756 969 5.191 723 7.237 3.730 32.819 19balpamuk Yeşil 67,10 1.441 14.412 797 7.972 1.386 13.860 3.624 36.244 20D Diyettenvzgctm-olmuyo Kırmızı 74,70 384 3.847 694 6.943 825 8.254 801 8.012 891 8.911 3.595 35.967 21ummhnisa Mavi 76,80 600 6.000 1.000 8.000 1.133 11.332 0 0 0 0 2.733 25.332 22Wilma11 1.416 14.164 1.416 14.164 23Tutku44 Yeşil 84,50 205 2.052 870 8.702 308 3.080 1.383 13.834 24hllgkchl 1.300 10.000 1.300 10.000 25B Bmsh Yeşil 64,80 981 9.819 981 9.819 26Bar_na 850 8.500 850 8.500 27Kendinin en iyi hali ol Yeşil 64,90 400 0 400 800 0 28YaparsinMinii Yeni 791 4.913 791 4.913 29Tempus Yeşil 84,90 250 0 250 0 500 0 30Mehfam Yeşil 70,10 250 0 250 0 22.377 209.232 21.311 196.178 24.388 224.323 24.593 217.013 24.209 202.942 116.878 1.049.688
Eline sağlık kaptanimMasterFit 35.Hafta Spor Yarışması Sonuçları
Haftanın Spor Kraliçesiminerva1988 olmuştur. Tebrikler Kraliçem.
Şampiyonnnn 1.minerva1988
2.Diyet Salata
3.Zipzip-
4.Kinoalihatun
5. E Emnis
Dereceye giren ve Spor yapan herkesi tebrik ederim.
MasterFit 35. Etap Spor Yarışması genel Sıra NO Üye Adı Takım 20 Mayıs Cuma Kg. 21 Mayıs Cumartesi spor puanı 21 Mayıs Cumartesi Adım Sayısı 22 Mayıs Pazar Spor puanı 22 Mayıs Pazar Adım Sayısı 23 Mayıs Pazartesi Spor puanı 23 Mayıs Pazartesi Adım Sayısı 24 Mayıs Salı Spor puanı 24 Mayıs Salı Adım Sayısı 25 Mayıs Çarşamba Spor puanı 25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI 1minerva1988 Kırmızı 57,10 1.290 10.593 950 8.009 2.420 18.057 868 8.682 3.239 13.193 8.767 58.534 2Diyet Salata Mavi-Sarı 72,80 1.114 11.145 1.871 18.715 1.624 10.242 2.010 14.604 1.189 11.895 7.808 66.601 3Zipzip- Kırmızı-Sarı 1.355 13.554 995 9.954 1.323 13.233 800 8.008 2.013 20.137 6.486 64.886 4Kinoalihatun Mavi 76,80 1.447 14.478 1.106 11.069 1.767 17.674 1.819 18.193 0 0 6.139 61.414 5E Emnis Mavi 78,20 1.095 8.457 817 8.178 1.341 12.411 1.117 11.170 1.762 7.620 6.132 47.836 6dolunaydagel transfer Mavi 79,80 1.991 19.913 1.028 10.289 1.074 10.745 801 8.016 1.151 11.518 6.045 60.481 7HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan 52,75 1.126 11.260 830 8.300 720 7.200 1.651 16.510 1.332 13.325 5.659 56.595 8Hedef65tir Yeşil 80,30 1.550 14.000 804 8.048 938 9.381 1.251 12.516 1.002 8.027 5.545 51.972 9pastelfit Mavi Kaptan 58,30 836 8.360 1.300 8.556 808 8.083 1.482 8.323 837 8.377 5.263 41.699 10_ASTRAL_ Mavi 67,40 1.744 17.446 870 8.701 852 8.528 828 8.280 885 8.850 5.179 51.805 11Hallederiz Mavi 82,10 1.294 8.448 1.110 9.010 802 8.028 841 8.418 1.056 10.568 5.103 44.472 12sara_28 Kırmızı Kaptan 90,90 670 6.700 1.233 9.334 978 9.788 807 8.071 1.158 8.581 4.846 42.474 13gezegenfeza Kırmızı 73,80 806 8.061 1.189 11.893 821 8.218 821 8.218 1.027 10.274 4.664 46.664 14sandriyon Mavi 68,30 1.400 12.700 1.400 10.025 460 4.601 288 2.884 1.110 6.078 4.658 36.288 15fesang Kırmızı-Sarı 58,20 816 8.168 928 9.281 903 9.033 862 8.624 966 9.667 4.475 44.773 16She-Raa Kırmızı 85,40 810 8.103 818 8.189 831 8.310 816 8.168 819 8.193 4.094 40.963 17erenmothers Mavi-Sarı 68,70 822 8.224 807 8.070 813 8.138 807 8.076 813 8.131 4.062 40.639 18L u c i a transfer Kırmızı 86,00 772 7.723 691 6.912 575 5.756 969 5.191 723 7.237 3.730 32.819 19balpamuk Yeşil 67,10 1.441 14.412 797 7.972 1.386 13.860 3.624 36.244 20D Diyettenvzgctm-olmuyo Kırmızı 74,70 384 3.847 694 6.943 825 8.254 801 8.012 891 8.911 3.595 35.967 21ummhnisa Mavi 76,80 600 6.000 1.000 8.000 1.133 11.332 0 0 0 0 2.733 25.332 22Wilma11 1.416 14.164 1.416 14.164 23Tutku44 Yeşil 84,50 205 2.052 870 8.702 308 3.080 1.383 13.834 24hllgkchl 1.300 10.000 1.300 10.000 25B Bmsh Yeşil 64,80 981 9.819 981 9.819 26Bar_na 850 8.500 850 8.500 27Kendinin en iyi hali ol Yeşil 64,90 400 0 400 800 0 28YaparsinMinii Yeni 791 4.913 791 4.913 29Tempus Yeşil 84,90 250 0 250 0 500 0 30Mehfam Yeşil 70,10 250 0 250 0 22.377 209.232 21.311 196.178 24.388 224.323 24.593 217.013 24.209 202.942 116.878 1.049.688
Ya çok mutlu oldumMasterFit 35.Hafta Spor Yarışması Sonuçları
Haftanın Spor Kraliçesiminerva1988 olmuştur. Tebrikler Kraliçem.
Şampiyonnnn 1.minerva1988
2.Diyet Salata
3.Zipzip-
4.Kinoalihatun
5. E Emnis
Dereceye giren ve Spor yapan herkesi tebrik ederim.
MasterFit 35. Etap Spor Yarışması genel Sıra NO Üye Adı Takım 20 Mayıs Cuma Kg. 21 Mayıs Cumartesi spor puanı 21 Mayıs Cumartesi Adım Sayısı 22 Mayıs Pazar Spor puanı 22 Mayıs Pazar Adım Sayısı 23 Mayıs Pazartesi Spor puanı 23 Mayıs Pazartesi Adım Sayısı 24 Mayıs Salı Spor puanı 24 Mayıs Salı Adım Sayısı 25 Mayıs Çarşamba Spor puanı 25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI 1minerva1988 Kırmızı 57,10 1.290 10.593 950 8.009 2.420 18.057 868 8.682 3.239 13.193 8.767 58.534 2Diyet Salata Mavi-Sarı 72,80 1.114 11.145 1.871 18.715 1.624 10.242 2.010 14.604 1.189 11.895 7.808 66.601 3Zipzip- Kırmızı-Sarı 1.355 13.554 995 9.954 1.323 13.233 800 8.008 2.013 20.137 6.486 64.886 4Kinoalihatun Mavi 76,80 1.447 14.478 1.106 11.069 1.767 17.674 1.819 18.193 0 0 6.139 61.414 5E Emnis Mavi 78,20 1.095 8.457 817 8.178 1.341 12.411 1.117 11.170 1.762 7.620 6.132 47.836 6dolunaydagel transfer Mavi 79,80 1.991 19.913 1.028 10.289 1.074 10.745 801 8.016 1.151 11.518 6.045 60.481 7HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan 52,75 1.126 11.260 830 8.300 720 7.200 1.651 16.510 1.332 13.325 5.659 56.595 8Hedef65tir Yeşil 80,30 1.550 14.000 804 8.048 938 9.381 1.251 12.516 1.002 8.027 5.545 51.972 9pastelfit Mavi Kaptan 58,30 836 8.360 1.300 8.556 808 8.083 1.482 8.323 837 8.377 5.263 41.699 10_ASTRAL_ Mavi 67,40 1.744 17.446 870 8.701 852 8.528 828 8.280 885 8.850 5.179 51.805 11Hallederiz Mavi 82,10 1.294 8.448 1.110 9.010 802 8.028 841 8.418 1.056 10.568 5.103 44.472 12sara_28 Kırmızı Kaptan 90,90 670 6.700 1.233 9.334 978 9.788 807 8.071 1.158 8.581 4.846 42.474 13gezegenfeza Kırmızı 73,80 806 8.061 1.189 11.893 821 8.218 821 8.218 1.027 10.274 4.664 46.664 14sandriyon Mavi 68,30 1.400 12.700 1.400 10.025 460 4.601 288 2.884 1.110 6.078 4.658 36.288 15fesang Kırmızı-Sarı 58,20 816 8.168 928 9.281 903 9.033 862 8.624 966 9.667 4.475 44.773 16She-Raa Kırmızı 85,40 810 8.103 818 8.189 831 8.310 816 8.168 819 8.193 4.094 40.963 17erenmothers Mavi-Sarı 68,70 822 8.224 807 8.070 813 8.138 807 8.076 813 8.131 4.062 40.639 18L u c i a transfer Kırmızı 86,00 772 7.723 691 6.912 575 5.756 969 5.191 723 7.237 3.730 32.819 19balpamuk Yeşil 67,10 1.441 14.412 797 7.972 1.386 13.860 3.624 36.244 20D Diyettenvzgctm-olmuyo Kırmızı 74,70 384 3.847 694 6.943 825 8.254 801 8.012 891 8.911 3.595 35.967 21ummhnisa Mavi 76,80 600 6.000 1.000 8.000 1.133 11.332 0 0 0 0 2.733 25.332 22Wilma11 1.416 14.164 1.416 14.164 23Tutku44 Yeşil 84,50 205 2.052 870 8.702 308 3.080 1.383 13.834 24hllgkchl 1.300 10.000 1.300 10.000 25B Bmsh Yeşil 64,80 981 9.819 981 9.819 26Bar_na 850 8.500 850 8.500 27Kendinin en iyi hali ol Yeşil 64,90 400 0 400 800 0 28YaparsinMinii Yeni 791 4.913 791 4.913 29Tempus Yeşil 84,90 250 0 250 0 500 0 30Mehfam Yeşil 70,10 250 0 250 0 22.377 209.232 21.311 196.178 24.388 224.323 24.593 217.013 24.209 202.942 116.878 1.049.688
tebriklerrrYa çok mutlu oldum
Ya çok mutlu oldum
tebriklerrr
aynen öyle.Çocuğu eğlendirmek için çıktım, e saatlerce kaldık diye yemekte yedik, 350 tl verdim. Kendime aldığımda 1 kola, 1 su. Eskiden de eğlence merkezine gittiğimizde para harcıyorduk ama en azından yediğimizden içtiğimizden arttırıyorduk da bi kere de harcayalım be olacak diyorduk. Bugün bi market alışverişine verdim zaten o parayı, et yok bu arada alışverişte… çok kızıyorum ve üzülüyorum bu duruma. Allah cümlemizin yardımcısı olsun ne diyim.
yok kuzum okudum tabi. aslında aklımda şu da var. duvara kurşun kalemle işaret koyayım. dik durayım işaretleyelim. mezurayla ölçeyim. seninkini de yapmak lazım.cnm tavsiyeme cevap yok ama :) uyanp esneyince ölçül ve yatar pozisyonda daha doğru verir çünkü kilo alınca tam dik duramıyoruz
Allah kazancımıza bereket versinKuzum yine iyi, tanesi 60 küsür liraya geliyor. Ben lcw çocuk reyonunda gezindim sadece, bildiğin avcum kadar şort 60 lira, neye elimi atsam 100 lira. Ben yazlıkları kıştan, kışlıklarıda yazdan alıyordum zaten. Çok şükür ki öyle yapıyormuşum. İnsanın aklıyla oynuyorlar ya, biz 3 kişi kendimize 3 er takım birşey alsak taş yiyeceğim bir sonraki maaşa kadar.
valla çok iyi olur.Ben bugün vazife edindim kendime, indirim gördüğüm ne varsa paylaşacağım sizinle. Siz de denk gelirseniz haberdar edin bizi. Yapacak birşey yok, temkinli olalım.
aynen öyle canım moralini bozma çünkü özellikle göbekten, üst karından alıncayok kuzum okudum tabi. aslında aklımda şu da var. duvara kurşun kalemle işaret koyayım. dik durayım işaretleyelim. mezurayla ölçeyim. seninkini de yapmak lazım.
canım artık demiri düşünmiceksin uzun süre en sazındanburaya başladığımda 89.5 kilo ile gelmiştim. aynada vücudum çok iri görünüyordu. son haftalarda yine öyle görünmeye başladı. yarın sabah tartılayım bari
Sen adım bildir o zaman canim