Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Teşekkürler, alışmam biraz zaman alicak. Artik cok güzel bakmam lazım onlara
Gule gule kullan canim ne oldu yandi mi saclarin ,kirik mi vardi
Baby
Geldim kaptanım
Wauvvv ilk defa bir kaptan tarafından seçilen ilk kişiyim
yikacagiz buralari
Ya ben öyle korka korka 2 ay tartilmadim 56 dan 59.6 ya çıktım ahaha biz istahlilar düzenli tartilmali
Ben iki ay tartilmasam 33 kg alirim
İyi varmış eskisehirliler şaşkınım biraz idrak edemedim şuan
Guzel sehir ben seviyorum. Ankaraya gore biraz pahalı ekim2009 yillarca yasadi porsuk cayina karsi o daha iyi nolor
Insallah bu haftamız güzel geçer bol eksiler hepimize
Insallah canim
Canımmm kaptanımmmm walk walk walk
Eridin bittin sari takima mi gectin walk walk walk
Biz haberleri bile netten takip ediyoruz herseyden etkileniyor cocuklar malesef
Menu guzel aksami da cok guzel atlatmissin, arnavut cigeri eppek arasimiydi
Iyi geceler kaptanim
Güzel bi hafta olsun inşallah kaptanım
Insallah pastelfitim
Canim menulerine beni de etiketlemeyi unutma emi bu hafta 3kasik pilav +1 dlm ekmek +1 kepce tarhana = 3 dlm ekmek olmus . Boyumuz ve kilomuz neredeyse ayni ekmegi aksam cok tuketmemeye calis canim
Koyun delisi
Ben geldimmmmmm Maviş şirin efsane cordelia. Bu hafta yolları aglatacagikkkk
ayaciklarin dert görmesin, pabucuna tas degmesin
Canim menulerine bu hafta beni de etiketlemeyi unutma menu cok guzel diyetisyen listesi gibi gr gr ,porsiyon porsiyon olculmus
 
Sopami saklayayım o zaman
 
Teşekkür ederim canım inşallah güzel bir hafta olur hepimiz için .
 
Bugün
Kahvaltı
2 yk yoğurt
5 zeytin
1 yumurta
Maydonoz
2 dilim tb ekmek
Öğle
Sarmısaklı yoğurt 1 dilim ekmek
Akşam
4 sarma
Küçük bir dilim ekmek
3 ceviz
7500 adım 2.5 litre su
Çok baştan çıkarıcı zor bir gündü
Neyseki vukatsız atlattım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…