Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Herkese merhabalar bugün başım inanılmaz ağrıyordu akşama da misafirliğe gitmek zorundaydık ama inanılmaz sinirliyim. Ev sahibinin 3 gündür ufak oğlu ateşliymiş ve öksürüyormuş. Gittik çocuk örtü döşek yatıyor. Yani bir salgın var sonuçta test bile yapmamışlar misafir davet ediyorlar artık huylandım diye mi anlamadım hemen boğazım batmaya başladı.

Menümü yazayım çok çene çaldım

Sabah 1 dilim tb ekmeğinden incecik bir dilim kaşarla tost 1 haşlanmış yumurta 1 kapya 5 zeytin 1 tatlı kaşığı lor peyniri

Ara yeşil çay 1 gün kurusu

Öğle yeşil salata lor peyniri

Ara 10 badem 7 fındık

Akşam 2 kepçe mercimek çorbası 2 yk közlenmiş patlıcan salatası 3 sıkım çip köfte salata ( misafirlikteydim börek kek tatlı vs asla yemedim ekmek hakkımı çiğ köfte olarak kullandım 3 sıkım)

Ara 1 muz
Su 2 lt
Spor


Zipzip- E Elif_Eylul 60kiloyum
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…