Yok abla doktorum bana yagsiz diyet vs yazan ürünlerden uzak dur demisti. Her zaman aldigimiz markalar disinda öyle diyet ürünü vs alip yemiyorm. Tadi cidden cok izdirap verici yutana kdr ömrümden ömür gidiyor. Ise de yaramamasi cabasi suanda.onun tadı daa ıyy aklıma geldi derim uyuştu , inşallah işe yarar gülüm yaaa
bak şimdi aklıma ne geldi gülüm sen zayıflıycam diye sütü peyniri gidip yağsız mı alıyorsun kerpiç gibi tatsız tuzsuzlardan , en yağlısından mı alıyorsun
Ne güzel canin istemis. Ben icerken zorla iciyorm. Kayinvalidem saolsun. Kendi kiraz agacindan kiraz sapi kurutmus bana icmeye calisiyorm.Ay canım sana kiraz sapı çayı öneririm aç karnına bir bardak iç cok iyi geliyor kabızlıga birebir. Ben bebek tedavisi gördüğüm için yeşil çay kiraz çayı yasak onları bıraktığım dan beri tuvalete cıkamıyorum. Geçen gün canım cok şstedi yeşil çay içtim valla
Arsanın yeri guzelse bahcesi felan varsa super olur abla sizin için ama ev yapim maliyetleride yuksek inşallah gönlünüze göre bir ev sahibi olursunuzcidden ucuz atlatmışsınız
ben de diyorum daire olursa ses yalıtımlı bina ve en üst kat olsun diye de eşim üst kat da daire de sevmiyor , arsa var bir ev yapmalık ona ev yapacam emekli olursam diyor daaa, hahahhh yapabilir sanki dünya masraf bir de istediğin gibi olmasa dıpdızlak ortada kalırız :)))
zeyneppk gülüm senin kızın neyi var niye doktora götürdünüz hadi doktora götürdünüz kız hasta sonra alışverişe niye gittiniz hasta kızla hadi gittiniz ne aldınız hadi bakalım tek tek cevaplaaa
hay ben doktorun gözünü seveyim , en yağlısından sütü içeceksin peyniri yiyeceksin ki bedenin dengeli çalışsın bir ara sık sık yapılan araştırmaları paylaşıyordum nerden buluyordum şimdi hatırlamıyorum kopyala yapıştır yapardım ,neyse ben kendi aklımda kalanı yazayımYok abla doktorum bana yagsiz diyet vs yazan ürünlerden uzak dur demisti. Her zaman aldigimiz markalar disinda öyle diyet ürünü vs alip yemiyorm. Tadi cidden cok izdirap verici yutana kdr ömrümden ömür gidiyor. Ise de yaramamasi cabasi suanda.
amin inşallahArsanın yeri guzelse bahcesi felan varsa super olur abla sizin için ama ev yapim maliyetleride yuksek inşallah gönlünüze göre bir ev sahibi olursunuz
Ekmekmi nasil ekmek beyaz ekmekmi25 eylül cumartesi menüsü
13:15
bol yeşillik 2 haşlama yumurtayla salata
domates salatalık
2 birleşik parmak büyüklüğün de köy peyniri
1 kibrit kutusu kadar petek bal
bir sürü ekmekkk( çeyrek ekmek + çeyreğin yarısı kadar daha)
19:35
1 kase sarımsaklı yoğurda haşlanıp sıkılmış kuru kabak pul biber nane
su az kaldı 2 lt olacak yatana kadar 2.5lt tamamlarım
Zipzip- E Elif_Eylul zeyneppk Cordelia
adımı telden kk ye girip sonra atarım daha 3471 adımdayım, anacım evde adım saymak ne zormuş yaaa:)
hahahahh aynen tahmin ettiğim gibi alışveriş kız içindi o yüzden gidildi bir dedektif edasıyla çözmüşüm aslın da işiİyi canim cok sukur ona mont almamiz lazimdi sorduk gelirim dedi
Cok sukur canim cocuklarim sık hastalanmaz ama okula gidiyorlar ya kovitte var endise ediyorumhahahahh aynen tahmin ettiğim gibi alışveriş kız içindi o yüzden gidildi bir dedektif edasıyla çözmüşüm aslın da işi
ağır hasta olmadığını anladım ya gülüm alışverişe gidebilmiş o yüzden rahatça esprili yazdım :) kuzum inşallah çok daha iyi olur bu sene bir daha da hastalanmaz
heee beyaz ekmekEkmekmi nasil ekmek beyaz ekmekmi
çok şükür bünyeleri sağlam demek kiCok sukur canim cocuklarim sık hastalanmaz ama okula gidiyorlar ya kovitte var endise ediyorum
Yemeseydin keske iyiydiheee beyaz ekmek
yiyorsun yediğini anlamıyorsun nereye gidiyor bilmiyorsun işte ondan beyaz ekmek
eşim her beyaz ekmek yendiğin de bunları der haa bir de kof kabuk içi boş der
Bazi kan gruplarına gelmiyormus mesela 0 a diye duydumçok şükür bünyeleri sağlam demek ki
yaa gülüm benim fark ettiğim bir şey var aynı evde covit oluyorlar karısı hasta 1 hafta ağrı sızı öksürük mahfoluyor, adam da hiiiç bir şey yok, büyük çocuk hasta iştah bile gidiyor 3 gün lokma yemek yiyemiyor, küçük de bir şey yok hafif öksürük gibi bir şey oda 2 gün sürmeden bitiyor ve bu kardeşler boğuşup oynayan sürekli annelerine, babalarına yapışıp sarılıp öpen çocuklar ve böyle bir kaç aile daha duydum ya da gördüm demek ki bazı bünyelere virüs işlemiyor kanısına vardım
geçen cumartesi menemenle ekmek yemiştim bir de bu gün yedimYemeseydin keske iyiyditam bugday ekmegi falan yesen
cidden mi pozitif negatif fark ediyor mu acaba hemen hastaya mesaj atıp kan gurubunu sorarım valla benim ki de 0 gurubu:))Bazi kan gruplarına gelmiyormus mesela 0 a diye duydum
vallahi emeğiniz çok kızlar hakkınız ödenmez elinize canınıza emeğinize her şeyinize her yerinize sağlıkkk
Menüm
Sabah 10.30
1 kapya biber sirkeli
1 yumurta peynirli maydanozlu
1 dilim tb ekmegi
Ara 13.00
1 cilekli kefir
Ara 16.00
1 mürdüm erigi (eşim cok ısrar etti )
Aksam 19.30
6 yk etli nohut
4 yk yogurt pulbiberli
Su 2 lt şuan uyuyana kadar 3 lt bulur
Spor 15.171adim
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Bugun menum sabah 11.00
1 haşlanmış yumurta
Bir dilimden az peynir
Domates yarım
Salatalık
Maydonoz
Araöğün hindiba kahvesi biraz üzüm
Akşam 20.00
5 yemek k. Yeşil fasulye
Salçasız mercimek çorbası 2 kepçe
3 litre su
50 dk Leslie 250 puan
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Afiyet olsun kizlar25 eylül cumartesi menüsü
13:15
bol yeşillik 2 haşlama yumurtayla salata
domates salatalık
2 birleşik parmak büyüklüğün de köy peyniri
1 kibrit kutusu kadar petek bal
bir sürü ekmekkk( çeyrek ekmek + çeyreğin yarısı kadar daha)
19:35
1 kase sarımsaklı yoğurda haşlanıp sıkılmış kuru kabak pul biber nane
su az kaldı 2 lt olacak yatana kadar 2.5lt tamamlarım
Zipzip- E Elif_Eylul zeyneppk Cordelia
adımı telden kk ye girip sonra atarım daha 3471 adımdayım, anacım evde adım saymak ne zormuş yaaa:)