- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımBanane ben menümü yazıcam
Sabah 12.30
2 wasa büyük bir dilim süzme peynir
3 ceviz 4 zeytin
3 cherry domates 1 salatalık
Akşam 18.00
Bir dilim mercimek ekmeği
Bir yumurtalı sucuk
Birkaç lokma tel peynir
Bir büyük közlenmiş kırmızı biber
Zipzip- E Elif_Eylul
Banane adımları da akşam yazıcamCordelia
Su iki litreyi geçti devam ediyorum
Teşekkür ederim canım çok şükür bugün de sıfır kaçamakAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canımBanane ben menümü yazıcam
Sabah 12.30
2 wasa büyük bir dilim süzme peynir
3 ceviz 4 zeytin
3 cherry domates 1 salatalık
Akşam 18.00
Bir dilim mercimek ekmeği
Bir yumurtalı sucuk
Birkaç lokma tel peynir
Bir büyük közlenmiş kırmızı biber
Zipzip- E Elif_Eylul
Banane adımları da akşam yazıcamCordelia
Su iki litreyi geçti devam ediyorum
Sağol canımAfiyet olsun canım
Git tek ayak üstünde dısarda bekleSabah cok iyi baslamisti ama aksam cöp oldu çop olasica ben
Deme bende şuan zorlanıyorum şeytan durtukluyorSabah cok iyi baslamisti ama aksam cöp oldu çop olasica ben
Tepikle şeytani ahahDeme bende şuan zorlanıyorum şeytan durtukluyor
Tepikleyeyim de ya mızrağı saplarsaTepikle şeytani ahah
ben 3 kere başladım. 10 ar kilo verdim. 1. seviyeden ileriye gidemedimYitik şifayı sonuna kadar yapsan belki çözülür çevrende çok var çözülen sırf o yüzden başlayıp duruyorum ama sonuna gelemiyorum ne olacak bu halim benim başladığım hiç bir iş tam degil
huysuz mu, ters mi?Ahh ahh bana kalsa coktannnilk senemde bosardim arkadaş iyiyken çok iyi kotuyken öl de kurtulayım dedirtiyor
Gecmis olsun canimBiraz hasta oldum kaptanim sen nasilsin
Afiyet olsun canimBanane ben menümü yazıcam
Sabah 12.30
2 wasa büyük bir dilim süzme peynir
3 ceviz 4 zeytin
3 cherry domates 1 salatalık
Akşam 18.00
Bir dilim mercimek ekmeği
Bir yumurtalı sucuk
Birkaç lokma tel peynir
Bir büyük közlenmiş kırmızı biber
Zipzip- E Elif_Eylul
Banane adımları da akşam yazıcamCordelia
Su iki litreyi geçti devam ediyorum
Afiyet olsun canimHerkese merhaba E Elif_EylulZipzip- Cordelia kaptanlarım umarım iyisinizdir.
Menümü yazıp ev işlerine kaçayım hemen.
Sabah
Yarım elma
1 çk tarçın
4 yk yoğurt
1 tk yulaf
Ara 1 hurma yeşil çay
Öğle 2 dolma 1.5 kepçe yayla çorbası
Ara 10 badem 8 fındık
Akşam 4 köfte 1 kapya biber
Su 3 lt olur uyuyana kadar
Spor 5.800 adım
Eki Görüntüle 2966534
Afiyet olsun canımHerkese merhaba E Elif_EylulZipzip- Cordelia kaptanlarım umarım iyisinizdir.
Menümü yazıp ev işlerine kaçayım hemen.
Sabah
Yarım elma
1 çk tarçın
4 yk yoğurt
1 tk yulaf
Ara 1 hurma yeşil çay
Öğle 2 dolma 1.5 kepçe yayla çorbası
Ara 10 badem 8 fındık
Akşam 4 köfte 1 kapya biber
Su 3 lt olur uyuyana kadar
Spor 5.800 adım
Eki Görüntüle 2966534
Afiyet olsun canımHerkese merhaba E Elif_EylulZipzip- Cordelia kaptanlarım umarım iyisinizdir.
Menümü yazıp ev işlerine kaçayım hemen.
Sabah
Yarım elma
1 çk tarçın
4 yk yoğurt
1 tk yulaf
Ara 1 hurma yeşil çay
Öğle 2 dolma 1.5 kepçe yayla çorbası
Ara 10 badem 8 fındık
Akşam 4 köfte 1 kapya biber
Su 3 lt olur uyuyana kadar
Spor 5.800 adım
Eki Görüntüle 2966534
Cinshuysuz mu, ters mi?
Bende güzel veriyorum yitik şifa ile ama sonu gelmiyorben 3 kere başladım. 10 ar kilo verdim. 1. seviyeden ileriye gidemedim
Benim bir tane kızım var 16 yaşında seninkiler kaç yaşındaErgenliklerini düşünmek bile istemiyorum