Boyum 1.60 benim sorunum göbek ve basen kilom olmamasına rağmen hatlarım yuvarlak olduğu için buralar kiloluymuşum gibi gözüküyor. Göbek ve Basenim erimiyor olduğu gibi yerinde sayıklıyor spor yapmadığım içinHosgeldin yeniden bende elif 32 yasindayim
Burda gunluk menu ve spor paylasiyoruz
Sporlarinda @MiraPham i etiketliyoruz,ilk sayfadan puanlari hesaplayabilirsin
Cuma ve pazartesi kilo bildirimi yapiyoruz
Fazla kilonda yokmus hedefine kolayca ulasirsin
Birde boyunu merak ettim 51 kilo az değil mi
O zaman sporlarini bekliyoruz artik :)Boyum 1.60 benim sorunum göbek ve basen kilom olmamasına rağmen hatlarım yuvarlak olduğu için buralar kiloluymuşum gibi gözüküyor. Göbek ve Basenim erimiyor olduğu gibi yerinde sayıklıyor spor yapmadığım için
İlk tartı zamanı Cuma sanırım..Yarın sabahtan menü mü yazmaya başlarım..Bu gece son kez vedalaşayim sevdigim yiyeceklerle ajdkdkfO zaman sporlarini bekliyoruz artik :)
Ip mi atlıcaz..Zayifliyoruz
Aynen cuma gunleri tarti bildirimi yapiyoruz fotografli olarakİlk tartı zamanı Cuma sanırım..Yarın sabahtan menü mü yazmaya başlarım..Bu gece son kez vedalaşayim sevdigim yiyeceklerle ajdkdkf
Yoo ip atlama yapmiyoruz sadeceIp mi atlıcaz..
Haftaya eksisi fazla olur bırak yesinAynen cuma gunleri tarti bildirimi yapiyoruz fotografli olarak
Bence cok yeme yinede
Dogru diyorsun zaten 51 kiloymusHaftaya eksisi fazla olur bırak yesin
Gulme bre zipzip ile zayıflama maratonu deyince ip geldi aklıma
AhskdkffkHaftaya eksisi fazla olur bırak yesin
Zipzip ben oluyorumGulme bre zipzip ile zayıflama maratonu deyince ip geldi aklıma
One be öyle kilomu olur.Dogru diyorsun zaten 51 kiloymus
Zıpzıp kaptanımız ismi. Onu bunu boş verde varmı fazla kilo falan?Gulme bre zipzip ile zayıflama maratonu deyince ip geldi aklıma
Bende istiyorum ama hic kilo vermek istemiyorum bu araOne be öyle kilomu olur.Kıskandım benimde olsun bana ne
Aynen bende.Bende istiyorum ama hic kilo vermek istemiyorum bu ara
Aslinda su an diyet ve spor icin en uygun oldugum dönemAynen bende.Üşeniyorum. Kilo vermeye
Accuk 68 im evlenmeden önce 56 falandır 3 yolda aldim bakarken ful plates ip atlamak vs yapardım günlük. Su sıralar bölgesel hareketler yapıyorum basen gitti de gobek var..Zıpzıp kaptanımız ismi. Onu bunu boş verde varmı fazla kilo falan?