- 9 Mayıs 2024
- 625
- 2.032
Kalkar kalkmaz tartılinca öyle oluyo 2 saat bekliceksin aslinda kuzum şişlik kalkıyosun uykudanSabah kalkar kalkmaz tartılınca yine aynı rakam çıktı. Halbuki dün akşam üzeri eve geldiğimde 84.8'di ama mecbur tartılıp pazara gitmek zorundaydım
Allah acil şifalar diliyorum canım.noldu bilmiyorum ama anlatirsın işler yoluna girinceKızlar herkese selam
Sağlık sorunları sebebiyle bakamıyorum hastanede refakat etmem gerekiyor internete de giremiyorum. Bu sebeple beni mazur görün listeden çıkarın diye eve gelince hemen yazayım dedim. Tekrar hastaneye dönücem. Her şey yoluna girince geri dönerim inşallah. Herkese kolaylıklar diliyorum
evet öyle oluyor ama sabah kahvaltı yapmadan direk pazara gidip gelelim dedik. yoksa kahvaltı 12.00 den sonra oldu.Kalkar kalkmaz tartılinca öyle oluyo 2 saat bekliceksin aslinda kuzum şişlik kalkıyosun uykudan
Tamam canım geçmiş olsunKızlar herkese selam
Sağlık sorunları sebebiyle bakamıyorum hastanede refakat etmem gerekiyor internete de giremiyorum. Bu sebeple beni mazur görün listeden çıkarın diye eve gelince hemen yazayım dedim. Tekrar hastaneye dönücem. Her şey yoluna girince geri dönerim inşallah. Herkese kolaylıklar diliyorum
çok geçmiş olsun canım. önemli olan en başta sağlık. sağlığın düzelsin de kilo verilir.Selam kızlar bu hafta bende iş yok sağlık sorunlarımla uğraşmaktan diyete odaklanamadım. Hiç kilo veremedim. Çünkü 9/5 olan tansiyonumu yükseltmek için habire 1 tane çubuk kraker atıyorum ağzıma veya bol tuzlu ayran içiyorum vs
ama yine de yükselmiyor.
Geçen hafta 91.50
Bügün 91.45
Fark yok
Hoşgeldin canım tabiiki takım listesine eklerim.Selam kızlar
1 ayın sonunda aranıza katılıyorum inşallah
Kaptanım bu hafta benide alirmisiniz gruplara@lenag
27 Temmuz 63.55
Bugün 67.65
+4.1 kg
Heee tamam iste pazardan gelince tartsaydın yaa az vermiş olurdun hahaha hattaa terledinmi bi dus al üstünden ödeminde gitsin acayip farkediyoevet öyle oluyor ama sabah kahvaltı yapmadan direk pazara gidip gelelim dedik. yoksa kahvaltı 12.00 den sonra oldu.
Hoşbuldum kaptanımHoşgeldin canım tabiiki takım listesine eklerim.
bravo canımmBen de yazam artık, bir bardak su içtim unuttum da tartılacağımı etki eder mi bilmiyorum ama yapacak bir şey yok içmiş bulundum.
24 Ağustos Cumartesi : 71.10
31 Ağustos Cumartesi : 70.10
Fark tam - 1 kilo
Kilo veren herkesi booolca tebrik ediyorum. Artıya geçen ablalarım da üzülmesinler, inşallah istediğimiz kiloya istediğimiz görüntüye ulaşırız hepimizBen de aylık hedefime ulaşamadım yine
LenaG Tutku44
canım nasılsın yakının kim hasta insa ciddi birsey değildirKızlar herkese selam
Sağlık sorunları sebebiyle bakamıyorum hastanede refakat etmem gerekiyor internete de giremiyorum. Bu sebeple beni mazur görün listeden çıkarın diye eve gelince hemen yazayım dedim. Tekrar hastaneye dönücem. Her şey yoluna girince geri dönerim inşallah. Herkese kolaylıklar diliyorum
mükemmell canım tebrik ederimmmGünaydın kızlar. Dün menülerimi gönderdim sanmıştım ama gönderememişimkilo paylaşımımı da yapayım;
C.tesi : 88,00
Bügün : 85,1
Fark :2,9
Yüzde: 3,29Tutku44 LenaG Eki Görüntüle 3473055
bravooo canımmmGeldiimmm loooo günooooo
Geçen cumartesi ; 75.0
Bugun kü ; 74.2
Fark; -800
LenaG @Efenin_Annesi
Eki Görüntüle 3473025
vay vay vayyy masallahhh