- 13 Ağustos 2012
- 4.097
- 16.973
Niyetim hurma diyeti idi. Ama regl sarsacaga benzedi. O yüzden iki öğün hurma yapayım dedim.
Niyetim hurma diyeti idi. Ama regl sarsacaga benzedi. O yüzden iki öğün hurma yapayım dedim.Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım, hurma diyeti gibi birşey mi yaptın, ben bir kez denemiştim akşama kadar dayanamdim tansiyonm düştü, midem bulandı
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım, maşallah ne spor yapmışsın be helal olsun sana. Akşama yoğurt, ayran birşey ekleseydin keşke
Ya aslında zor hurma diyeti, bence zorlama kendiniNiyetim hurma diyeti idi. Ama regl sarsacaga benzedi. O yüzden iki öğün hurma yapayım dedim.
Heee iyiimiş canım bende olacam gibi günüm yaklaşrı3 gün devam edeceğim. Bugün regl oldum. Rahatladım.
İş yerinde misafirlerim vardı baktım ben yemeden başlamıyorlar öyle yedim valla yoksa ellerim ayaklarım anında şeker ve unlu şeyler yediğimde şişiyor komple evden paketli gıdaları çıkarmaya çalışıyorum.Afiyet olsun gün içinde çok az olmuş akşam güzel
Afiyet olsun canım
Ooo çok iyi afiyet olsun
Bir şeftali 2 incir yeterliymişafiyet olsun
Afiyet olsun canım çorba 2 kepçe yeterli yk ile 22 fazla olmuş
Oyy bu akşam 9 buçuktakini görmemek mümkün müo kadar gereksiz bir şeker ki afiyet olsun
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun çok güzel
Afiyet olsun güzel menü
Afiyet olsun evde yapma imkanın varsa kurabiyeni çok güzel olur paketli ürün pek yemeyelim
Günaydın kaptaniçem
Afiyet olsun sadece kahvaltı normal diğerleri pek olmamış ama yoğunluktan arada oluyor
Günaydın jouu cuuummm
Günaydınn kızçelerGünaydın canım
Günaydın
Günaydın papatyacımm
Günaydın Tomrs cum
Günaydııınn
Günaydın çiçekgünaydın kızlar
Günaydın canım her gün mü gidiyorsun kütüphaneye? Çok zorlama kendini 1 gün gidip 1 gün gitmesen daha akılda kalıcı olmaz mıGünaydınnnnlarrkütüphaneye gidiyorum. Bugün dönüşte yürüyeceğim. + Enerjim kalırsa lessie yapmayı düşünüyorum
Geçmiş olsun sıkma canını canım her neyse iyi olur inşallahGünaydın kızlar dun keyfim kaçtı bi halsizlik oldu erkenden uyumuşum bugünde hiç halim yok
Hergun gidiyorum her gün çalışmam lazımGünaydııınn
Günaydın çiçek
Günaydın canım her gün mü gidiyorsun kütüphaneye? Çok zorlama kendini 1 gün gidip 1 gün gitmesen daha akılda kalıcı olmaz mı
Afiyet olsun canım çok detaylı bir menü olmuşİyi Akşamlar Kızlar
14.08.2024 Çarşamba
7zeytin, 1kase salata, acı biber, salatalık, 1kase çorba (çorbayı ölçtüm 22yk.) şekersiz çay
Ara, 500ml.nane saplı zencefilli kiraz sapı çayı
300ml.sade şekersiz filtre kahve
17:45 Akşam yemeği
1kase çorba, 1kase taze fasülye yemeği,
Toplamda 1yumurta büyüklüğünde patates 1kase fasülye ye dahil aynı kasede
Salatalık, domates, acı biber,
19:30 1yk.yoğurtu biber, 1buçuk yk. yarım yağlı yoğurt
Az önce 2dilim kavun, baş parmağı büyüklüğünde salatalık ve acur
3.5 litre su
Spora gelince kızlar sırtımı ve belimi şuan hissetmiyorum birazdan uzanıcam bütün gün ayaktaydım bildiğiniz bayılacak kadar yorgunum
LenaG @Asya89 Mthn83