Teşekkür ederim lenacanEllerine emeğine sağlık canım
Ellerine sağlık
Teşekkür ederimEline sağlık canım
Teşekkür ederim canım. Bayağı kastım kendimi. Sizden birini göndermemek için.Kaptanım tebrik ederim
Tebrikler kırmızı kaptanımHer iki takım için de hayırlı uğurlu olsun. Bugün kendime azıcık ödül vereceğim. Perşembe günü okulda kahvaltımız var. Orada da biraz ödül veririm. Bu haftayı da inşallah hedeflediğim kilo ile kapatırım.
Yedim canm ya bugün dikkat ettim ama ödem yaptı tarhanaFirik ödem yapıyor canım. Bir porsiyon dediğin ne kadar mesela . Bu da önemli.
Teşekkürler canım benim. Seni de tebrik ederim. Gözümüzü cumartesiye dikelim.Tebrikler kırmızı kaptanım
Ödem yaptığını bile bile yine yedin mi?Yedim canm ya bugün dikkat ettim ama ödem yaptı tarhana
Teşekkür ederim tamm canmAkşama bence hafif birşeyler ekle canım. Karbonhidrat ağırlıklı olmasın. Sebze protein ağırlıklı olsun. Gün içerisinde de firik var. O da karbonhidrat ve çoğu yer limon tuzu ekliyor. Böyle de olunca ödem yapıyor.
Hayırlı olsun canım
Tebrik ederim canımTeşekkür ederim canım. Bayağı kastım kendimi. Sizden birini göndermemek için.