Her cümlen beni anlatıyor.Evet ablacim kafamda hep konusmalar birde hep kendimi elestiren susturamiyorum
Leyla bu sen degilsin noluyor diyorum
Bana ne oldugunu anlamlandiramiyorum
Gececek diye bekliyorum
Gececek ablacim rahatlayacagiz
Biz nelerin ustesinden geldik
Sen kendini buraya fazla adama biraz kendine zaman ayir ama bizimle ol
Biz kendi menulerimizi yorumlar elestiririz sen merak etme
Yanimizdan ayrilma
İlac yerine iyi hissetmek diye bir kitap aldim onu okuyorum
Merak etme gececek
Seviyoruz seni
Evet ablacim buHer cümlen beni anlatıyor.
İçime sen mi kaçtın itiraf et
Dualarım bizimle kuzum. Doktora gitmeyim mi kendi başıma atlatabilir miyim
İyi Hissetmek sipariş edeyim hemen
Eki Görüntüle 3420232
Kitap bu mu kuzum
Rica ederim kaptanım.
Ah yavrum niye bize söylemedin gerçi ne yapacaktıkEvet ablacim bu
Tedavi kitabiymis
Ah ablacim bi ara sizden kopuktum cok fenaydim iste o zaman yeni yeni bi iyi bı kötüyüm
Canim ablam iyi olcaz
Burada şifa var şifa kacmak işe yaramiyor ben deneyimledim
Bismillah deyip başlayalım o zamanBana bakın kızlaarr boğazımızı tutuyoruz sporumuzu yapıyoruz kilo veriyoruz kaçamak yapana terlik geliyooo
daha yumuşak bi giriş mi yapsaydım yoksamo zaman şöyle diyeyim:
Öhöm öhömm
Sevgili hanımlar,
sizler aynı anda bir çok işin hakkından gelebilen güçlü kadınlarsınız. Uğraştığımız çabaladığımız mücadele ettiğimiz şeylerin yanında kilo nedir ki ?!
İrademizi koruyacağız, sağlıklı besleneceğiz, spor yapacağız ve tertemiz vereceğiz kilolarımızı. Sizlere güveniyorum. Çok başarılı bir hafta olsun inşallah
minerva1988
sibel_84
LenaG
M Minicikfzt
Lavinia_98
tomrs
zensim
badem000
Cordelia
74FRIDA
Nergis 35
HuzuRRR
Ellerine sağlık27 NİSAN TAKIMLAR
KIRMIZI TAKIM
uranus35 Kaptan
minerva1988
sibel_84
LenaG
M Minicikfzt
Lavinia_98
tomrs
zensim
badem000
Cordelia
74FRIDA
Nergis 35
HuzuRRR
MAVİ TAKIM
gezegenfeza Kaptan
@Mthn83
Papatyamaviss
@sara_28
@zeyneppk
@serap911
@Akrrep
@_ASTRAL_
@Keira-
@yazarhanim35
@Tesnim1903
@Jasminium84
@ahlaadenn
CanımsınBana bakın kızlaarr boğazımızı tutuyoruz sporumuzu yapıyoruz kilo veriyoruz kaçamak yapana terlik geliyooo
daha yumuşak bi giriş mi yapsaydım yoksamo zaman şöyle diyeyim:
Öhöm öhömm
Sevgili hanımlar,
sizler aynı anda bir çok işin hakkından gelebilen güçlü kadınlarsınız. Uğraştığımız çabaladığımız mücadele ettiğimiz şeylerin yanında kilo nedir ki ?!
İrademizi koruyacağız, sağlıklı besleneceğiz, spor yapacağız ve tertemiz vereceğiz kilolarımızı. Sizlere güveniyorum. Çok başarılı bir hafta olsun inşallah
minerva1988
sibel_84
LenaG
M Minicikfzt
Lavinia_98
tomrs
zensim
badem000
Cordelia
74FRIDA
Nergis 35
HuzuRRR
Ben uzak kalınca biraz birşeyler olmus buradaAh yavrum niye bize söylemedin gerçi ne yapacaktık
Ben şanslıyım yine debana yardımcı oldun arkadaşlar bir sürü dua etti. İçine atma olur mu
benzer durumu yaşayan birinin olması insana neden iyi gelir ki
Bence de şifa var sizden kaçamam çok seviyorum hepinizi.
İlk girişte güzeldi kaptanımBana bakın kızlaarr boğazımızı tutuyoruz sporumuzu yapıyoruz kilo veriyoruz kaçamak yapana terlik geliyooo
daha yumuşak bi giriş mi yapsaydım yoksamo zaman şöyle diyeyim:
Öhöm öhömm
Sevgili hanımlar,
sizler aynı anda bir çok işin hakkından gelebilen güçlü kadınlarsınız. Uğraştığımız çabaladığımız mücadele ettiğimiz şeylerin yanında kilo nedir ki ?!
İrademizi koruyacağız, sağlıklı besleneceğiz, spor yapacağız ve tertemiz vereceğiz kilolarımızı. Sizlere güveniyorum. Çok başarılı bir hafta olsun inşallah
minerva1988
sibel_84
LenaG
M Minicikfzt
Lavinia_98
tomrs
zensim
badem000
Cordelia
74FRIDA
Nergis 35
HuzuRRR
Ben hic anlatamam ki yaşar çıkar öyle anlatirimAh yavrum niye bize söylemedin gerçi ne yapacaktık
Ben şanslıyım yine debana yardımcı oldun arkadaşlar bir sürü dua etti. İçine atma olur mu
benzer durumu yaşayan birinin olması insana neden iyi gelir ki
Bence de şifa var sizden kaçamam çok seviyorum hepinizi.
Menü çok güzelİyi akşamlar takımlar hayırlı olsun hepimize bol eksiler inşallah
Menümü de yazayım
27.04.2024 Cumartesi
Sabah 09:00 1 adet mısır patlağı üzeri 20 gr süzük peynir,2 kupa sütlü filtre kahve
Kahvaltı 11:00 4 yk yoğurt,4 yk yulaf,6 çilek,yarım muz,1 yk şekersiz fıstık ezmesi
Ara 16:00 20 çiğ fındık,2 kupa kafeinsiz filtre kahve
Akşam 19:00 7 yk karışık fırın sebze,3 yk yoğurt,3 yk kıyma kavurma,1 dilim tbe
Su 2.5 litre
Spor yok (pişik umarım yarına kadar biraz yatışır)
uranus35
Afiyet olsun canım 1 komple yufka gözümde büyük bişey canlandı
Spor su menü çok güzel canım afiyet olsun Allah kolaylık versin inşallahBen menümü yazayim. Küçük bey yine huysuzlandi.
Kahvaltı yapamadım
Saat 12 gibi
1 bardak süt
2 kaşık yulaf ezmesi
3 adet hurma
1 adet ceviz. Bizzzztttt yapıp icebildim
Ara öğün de yok
Akşam
2 adet tam haşlanmış yumurta
Bolca salata
Birazdan izin verirse küçük bey bir bardak çay içmek istiyorum.
Adım sayım 8000
3 litre suyum tamamdır.
Elhan uranus35 Cordelia
Uc hafta kendıme gelemedim benTatlım sayfayı sahiplenecek bir arkadaş olursa saniyeler içinde adı değişir o sorun değil. Neyse eşimle konuştum hafta içi psikiyatriye gideceğiz. Sen de diş çekimi yaptırdın psikoloji bozuldu mu canım? Beyin hücrelerim zarar gördü bence
Ben prozac bir sene kullandım en hafıf bıtkısel dozlardan biri şak dıyede bıraktım bende erteledim ılacı kullanmadığım aylar için cok pişman oldum sonraAblacım diş cekiminden nasil olur bilmem ama
Ben iki hafta once psikiyatristteydim uzunca dinledi beni prozac yazdi ama kullanmiyorum bagimlilik yapiyormus korktum spora yuklendim yine
Psikolojiler hep bozuk surekli aglama hissiyati biseyden tat almama tahammulsuzluk
Ya Selam zikri iyi geliyormus diye duydum surekli onu zikrediyorum
Duygu durum degisikligi bozuklugu hakim yani...
Bi de inanir misin bilmem bu ara koç burclarinin duygu durum bozuklugu varmis
Canim benim hep iyi ol iyi olalim
Guncel kılon ıcın tebrıkler bu arada bu kılolarda gayette veriyormuşsun sendeHadi bakalım güzel bir haftaya merhaba diyelimgezegenfeza takımlarımız hayırlı uğurlu olsun gayet güzel olmuş
Canım benim. Prozac bağımlılık yapmaz ama doktor kontrolünde başlayıp bırakıp düzenli kullanmak gerekiyor.Ablacım diş cekiminden nasil olur bilmem ama
Ben iki hafta once psikiyatristteydim uzunca dinledi beni prozac yazdi ama kullanmiyorum bagimlilik yapiyormus korktum spora yuklendim yine
Psikolojiler hep bozuk surekli aglama hissiyati biseyden tat almama tahammulsuzluk
Ya Selam zikri iyi geliyormus diye duydum surekli onu zikrediyorum
Duygu durum degisikligi bozuklugu hakim yani...
Bi de inanir misin bilmem bu ara koç burclarinin duygu durum bozuklugu varmis
Canim benim hep iyi ol iyi olalim