Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ettirmeye çalışacağım yine yeşil saplarını dahi saçıma takacağım ananasımı aldım 😅

Dur sana sabah yürüyüşünden çiçeklerde gönderem😘
Ya ben marketten sipariş vermiştim özellikle rica ettim kabuklarını koyun diye arayıp tamam dediler ama göndermemişler ödem çayını bugün yapamayacağım
 
Canım bugün diyetisyene gideceğim döndüğümde listelere bakarım. 😘❤️ Ece Didem Ece Didem herkes senin gibi tatlış tepki verse ne guzel olur. Listeleri yaparken , kopyalarken hatalar yapabiliyoruz. Kusura bakma tatlım 😘
Estağfurullah Kaptanım olur öyle şeyler
Sağlık olsun
Herşey hallolur ❤️
Listeni merak ediyorum
Müsait olunca bizlerlede paylaşırsın 🥰
 
Omuriliğin içinden geçtiği bir kanal var canım o kanal hem yapısal olarak hem de işte omurgamdaki kemiklerin olması gereken yerden kayıp olmaması gereken bir yere gelmesiyle o kanal daralıyor sinirler iyice sıkışıyor ve işlevini yerine getiremiyor. Öyle olunca da bacaklarımı hissetmedim hareket ettiremedim aylarca yatağa bağımlı yaşadım. Sonra ameliyat oldum düzeldi şükür. Ben geçireli çok oldu tam 7 yıl. Çok geçmiş olsun Allah kimsenin başına vermesin gerçekten çok zor bir durum 😔
Allah bir daha yaşatmasın canım, gelmiş geçmiş olsun.
 
Günaydın kızlar

Başlangıç :84.9
Cumartesi :80,9
Bugün :81.6
Fark :+700

Sanırım ödem tuttum pms dönemi diye :KK43:
Ödem geçince güzel eksi görürsün bence.
Günaydın kizlar🥰
Cumartesi 73.7
Salı 73
-700😍😍 basliyoruzzz💃💃
serap911 serap911 Elhan Elhan 💙
Bu arada ilk sayfayi okudum ama evde olmayacağım için çıkmadan tartıldım 🤗
Tebrik ederim, güzel eksi.
Cumartesi 66.4
Bugün 65.7
Fark:-700 Gr
Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Tebrikler, çok güzel bir eksi.
Günaydın kızlar💙
Cumartesi 70.85
Bugün 70.2
Fark -650 Gr
İnşallah artık 60lar ligine geçiş yaparım 70 beni asla birakmak istemiyo🤣
Elhan Elhan Cordelia Cordelia serap911 serap911
Cumartesi inşallah 6lar kesin gelmiş olur canım, çok sevindim, tebrik ederim.
Günaydın Ahalliii💙
Geçen cumartesi:111.2
Bu sabah: 111.2
Fark:yok :işsiz:
Elhan Elhan Cordelia Cordelia serap911 serap911 🤷🏻‍♀️
Artı olmamak iyidir.
Günaydın

Cumartesi: 95.48 kg
Bugün: 94.21 kg
Fark: -1.34 kg 🥰🥰

Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Süper bir eksi, tebrik ederim.
Günaydın 💗🌸💗
Salı kilo bildirimi,
Cumartesi : 74.3 kg
Bugün : 73.7 kg
Fark : -0.6 kg
Elhan Elhan 💗 serap911 serap911
Harika, tebrik ederim.
Sabah tartildim ama artı çıktım. Sahur sonrası ölçüm ne kadar doğru olur bilemedim . Ama yine de paylaşayım.
Cumartesi 71.200
Salı. 72.100
Fark +900

Elhan Elhan serap911 serap911
Sahurun etkisidir, sabah ben de 1 kg artı gördüm, akşam üzeri tartılacağım.
Günaydın hanımlar💕

Mthn83 Mthn83 Elhan Elhan

Cumartesi 66.0
Salı 66.2
Fark +200
Çok artın yok canım, cumartesiye eksiye geçersin.
Günaydın
Ctesi: 63.15
Salı: 61.50
Fark: -1600 gram

serap911 serap911 Elhan Elhan abla beni hem hazırlığa hem mavi takıma yazmışsın listede. Ben mavi takımdaym
Çok güzel bir eksi tebrik ederim.
Cumartesi 63,55
Bugün 63,40
-150 gr
Elhan Elhan serap911 serap911
Tebrik ederim canım.
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83 Sabit kilo çıktım kızlar
Artı olmamak güzeldir.
Cumartesi 65.90
Bugün 64.50
Ödemler gidiyor galiba 🥹 Elhan Elhan
serap911 serap911
Tebrik ederim, güzel eksi görmüşsün.
 
Ödem geçince güzel eksi görürsün bence.

Tebrik ederim, güzel eksi.

Tebrikler, çok güzel bir eksi.

Cumartesi inşallah 6lar kesin gelmiş olur canım, çok sevindim, tebrik ederim.

Artı olmamak iyidir.

Süper bir eksi, tebrik ederim.

Harika, tebrik ederim.

Sahurun etkisidir, sabah ben de 1 kg artı gördüm, akşam üzeri tartılacağım.

Çok artın yok canım, cumartesiye eksiye geçersin.

Çok güzel bir eksi tebrik ederim.

Tebrik ederim canım.

Artı olmamak güzeldir.

Tebrik ederim, güzel eksi görmüşsün.
ay inşallah canım
 
Kızlar merhaba, kusura bakmayın gelemedim dün. Hemen bilgi verip size yetişmeye çalışayım. Doktorun biri bizi bayağı korkuttu, tendonda kanama var falan dedi. Ameliyattan bahsetti. Sonra daha iyi bir doktora gittik, çok şükür sadece kas yırtığı varmış (ölümü görüp sıtmaya razı olduk durumu resmen). Bu yırtığa bile sevindik diğer ihtimallerin yanında. 3-4 haftalık bir iyileşme süreci olacakmış, bir süre ayağının üstüne basmayacak walker denilen zamazingoyu kullanacak. Evde yatış pozisyonunda, bu sebeple her şeye benim koşturmam gerekecek. Birkaç gündür çok yorgunum bu yüzden. Hatta geçmişi çok hızlı okuyup yorumlamadan geçeceğim bilginiz olsun ve beni mazur görün.

Oruç olduğum ve çalıştığım için sanırım 17.00 gibi tartılabileceğim kaptanlarım, sorun olmaz inşallah.
Çok geçmiş olsun tekrardan, tendoma bişey olmadı ise diğer kas yırtılması daha çabuk tedavi oluyor diye biliyorum. aile olarak zamanında bizdede ayak yaralanmaları oldu, hatta eşim tendomunu kopartmıştı. ayak zor insanı gezdiren organ. bu süreçte seninde yükün artmıştır tüm süreci kolaylıkla atlatmani dilerim canım💐
 
X