- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Çok tuzlu mu yedin turşu vs ya da çok spor mu yaptın
Şifa olsun canım.Cordelia Doktor tavsiyesi ile haftada 2 kere Andulasyon cihazına giricem.Geçen hafta yeni başladım girmeye.Doktorum haftada 3 kere 20 dakikalık yürüyüş yapmamı istedi.Bugün Tempolu Yarım saat yürüyüş yaptım Akşam üstü Saat 18:00 de.
O kadar çok susuzluk hisseder su içersem ben de ödem olur. Hayir olsun inşallahaslinda hiç birini yapmadım yemeklerde 0 tuz kullanıyorum zaten
O kadar çok susuzluk hisseder su içersem ben de ödem olur. Hayir olsun inşallah
Tavada da yapılıyor. Mühim olan tuzu patlatmak.Bizim ocakta ateş yok kaptanım
Ben tavada yapıyım diyordum
Tuz kötü enerjiyi aliyor üç harfliler insanların olduğu yere kolay kolay gelmez.Ben netten baktim simdi de onermemislee bunu üç harflileri cekiyormus nasil oluyor yaa
Korkma tatlım.
| Masterfit Yarışması 105. Etap | 17.02. | 20.02 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| KIRMIZI TAKIM | ||||
|
| 61.4 | |||
|
| 72.60 | |||
|
| 65.40 | |||
|
| 72.60 | |||
|
| 59.0 | |||
|
| 108.1 | |||
|
| 67.60 | |||
|
| 69.75 | |||
|
| 78.45 | |||
|
| 65.10 | |||
|
| 61.10 | |||
|
| 59.90 | |||
|
| 67.50 | |||
|
| 59.05 | |||
|
| 72.40 | |||
| M Minicikfzt | 73.80 | |||
|
| 66.50 | |||
|
| 70.30 | |||
|
| 59.80 | |||
| L LESA76 | 75.50 | |||
|
| 76.65 | |||
| MAVİ TAKIM | ||||
|
| 65.50 | |||
|
| 78.35 | |||
|
| 67.85 | |||
|
| 88.10 | |||
|
| 101.6 | |||
|
| 70.0 | |||
|
| 63.80 | |||
|
| 113.6 | |||
|
| 69.90 | |||
|
| 66.15 | |||
|
| 65.8 | |||
|
| 71.9 | |||
|
| 102.7 | |||
|
| 73.25 | |||
|
| 59.0 | |||
|
| 64.40 | |||
|
| 78.50 | |||
|
| 84.50 | |||
|
| 85.50 | |||
|
| 83.0 | |||
|
| 70.70 | |||
|
| ||||
| HAZIRLIK | ||||
|
| ||||
|
| ||||
| E eylul erdemir . fotoğrafli bildirim | ||||
Eline sağlık kraliçem annemdeyim bugün. Yarın inşallah bildirim yapabilirim.Salı kontrol tartı bildirimlerinizi saat 13.00' e kadar paylaşmanızı rica ederim.
Bildirimler
Geçen Cumartesi:
Salı :
Fark:
Etiket
biçiminde olacaktır.
KaptanlarimizZayif bir Dombili &
Ceeeeeeeeeeee bildirimlerini özel mesajla fotoğrafli tarih nick belirterek benimle paylaşacaktır.
Hepimiz bol eksili bir sabaha uyanalim inşallah
Masterfit Yarışması 105. Etap 17.02. 20.02 Fark Yüzde KIRMIZI TAKIM Zayif bir Dombili KAPTAN 61.4 gezegenfeza 72.60 pastelfit 65.40 Mthn83 72.60 patimsilizm 59.0 LenaG 108.1 minerva1988 67.60 Margaret Hale 69.75 trueliving_ 78.45 kumsal68 65.10 uranus35 61.10 aypare ackerman 59.90 Ellssa 67.50 Jasminium84 59.05 badem000 72.40 M Minicikfzt 73.80 tomrs 66.50 Tesnim1903 70.30 Keira- 59.80 L LESA76 75.50 serap911 76.65 MAVİ TAKIM Ceeeeeeeeeeee KAPTAN 65.50 Cordelia 78.35 Elhan 67.85 60kiloyum 88.10 sara_28 101.6 Lavinia_98 70.0 Beth18 63.80 74FRIDA 113.6 Murphyy 69.90 Papatyamaviss 66.15 Nergis 35 65.8 Busra196 71.9 Efenin_Annesi 102.7 sibel_84 73.25 arwengsd 59.0 s i d e l y a 64.40 zeyneppk 78.50 ZincirKirma 84.50 Ysmnondr 85.50 Tutku44 83.0 HuzuRRR 70.70 Lotus1234 fotoğrali bildirim yapacak. HAZIRLIK Ece Didem fotoğrafli bildirim akekusu fotoğrafli bildirim E eylul erdemir . fotoğrafli bildirim
Benim evde hep var ona tuz sökmezTuz kötü enerjiyi aliyor üç harfliler insanların olduğu yere kolay kolay gelmez.
Yerim yaa yumuşar yumoşPoncik öncesi sonrası yapalım. Doğurduğu gün ilk resim sonrasında evde jalmaya başladı. 2. Resim geçen gün çekildi.
Eki Görüntüle 3389946 Eki Görüntüle 3389947
Sevgi çok guzellestirmiş Ponçik' iPoncik öncesi sonrası yapalım. Doğurduğu gün ilk resim sonrasında evde jalmaya başladı. 2. Resim geçen gün çekildi.
Eki Görüntüle 3389946 Eki Görüntüle 3389947
İnşallah bitanemEline sağlık kraliçem annemdeyim bugün. Yarın inşallah bildirim yapabilirim.
Teşekkürler canim insallah.İnşallah bitanemYolcuların sağlıkla ulaşsin yerlerine.
Evet harika gerçekten faydasını çok gördüm böylr smoothie yapınca direk maydanozu içiyorum su gibiMaydanoz ödem atmada çok etkili oluyor.Ben bir kaç dal maydanozun üzerine sıcak su döküp bir kaç dakika bekletip içiyordum.