Psikolojik yiyici olduğumuz doğru Bu da yanında bir sürü yalan getiriyor kendi kendimize söylediğimiz bir araba yalan. Elimizin altındakileri yemiyoruz mesela Elimizin altında salatalık varsa kıvırcık varsa yemiyoruz gidiyoruz dışarıdan hamburger pizza söylüyoruz ne yemek istiyorsak onu yiyoruzYa gideyim de şunu yiyeyim olmuyor da elinin altindakine siginiyorsun gibi oluyor.
Çoğumuz psikolojik yiyiciyiz biliyorsunuz. Kusup kusup yiyen insanlar var ruhundaki açlığı doyurmak için
Bu sana ağır gelebilir
evet hüzünlüydüKibritçi Kız masali geldi aklıma
Kesinlikle... Bazen kriz gibi oluyor ama ertesi gün kaldigin yerden devam.. hiçbir zaman vazgecmedim. Cok harika hayatlarimiz yok . Kendin ile mutlu olabilmeyi eglenebilmeyi ogrenmeli insanAynn duygusal açlik zaman zaman hepimizde oluyor
Buna hazirda bekliyordun boyle olacagindan emindin sen çünkü...Ben doluyum sorun onda değil. Kendimi kastım bozaya denk geldi. Geçer birazdan.
Benim nabzim artmıyor yavPsikolojik yiyici olduğumuz doğru Bu da yanında bir sürü yalan getiriyor kendi kendimize söylediğimiz bir araba yalan. Elimizin altındakileri yemiyoruz mesela Elimizin altında salatalık varsa kıvırcık varsa yemiyoruz gidiyoruz dışarıdan hamburger pizza söylüyoruz ne yemek istiyorsak onu yiyoruz
Bu sana ağır gelebilir
Evet biliyordumBuna hazirda bekliyordun boyle olacagindan emindin sen çünkü...
Merhaba menümle geldim gerçekleri görmek için yazıyorum
Sabah 1 dilim kek
Öğle hindi fümeli omlet yarım kır pidesi
Ara 1 muz 1 dilim kek
Akşam 2 köfte 1/2 tabak kabak yemeği
Ara sütlü kahve 2 çikolata
Su içemedim ya 1 litre anca hiç içim almadı bugün normalde de suyu az içiyorum zorluyordum 2litreye
Evet farkındayım şu ara kış mevsimi diye mi sürekli yemek istiyorumKarbonhidrat ve şeker fazla olmuş sanki.
Bende şuan henüz anlayamadım regl dönemini bekliyorum ama bu akşam siyez ekmek yedim 2 dilim tamamen karbo kesip denemek lazım
Yalan derken birbirimizi kast etmedi canım kendimize soylediklerimizi söyledi.Sifremi de degistiriyorum, unutacagim bir sey yapip buraya girmicem. Anksiyetem var ve bas edemiyroum sorunlarla. Yine de kizgin diilim kimseye Allaha emanet olun
Evet olabilir. Yada özel dönemde oluyo insanın yedikce yiyesi geliyorEvet farkındayım şu ara kış mevsimi diye mi sürekli yemek istiyorum
afiyet olsun canımBende yazmak istiyorum ama kızmayın
Yerken o kadar sorumlu hissetmiyorum bazen ama yazarken utanıyorum
Sabah yarım poğaça
Arada 5-6 dut kurusu 2 ceviz
Öğlen balık (fırın) salata yağsız tuzsuz sadece limon
Ara elma
Akşam 17.30 da1 avuç çiğ kuruyemis karışık 1 Medine hurması
1 ısırık börek (komşum getirip nasıl olmuş dedi cevap vermek için gerisini oğlum yedi)
2 YK ıspanak yemeği
3yk yoğurt
Sade kahve
1.5 lt su
Yeşil çay icemedim bugün.
Biraz ondan biraz bundan karışık oldu. Yarın daha düzgün olacak inşallah
/cordelia , bana kizacagini tahmin ettigim icin geri geldim. Bana cikolata konusunda yaptigin yorumlar, saka diilmis ki, uzgunken bile cikolata yemem hakkinda yorum yapiyorsun
Ben cikolatayi yedigimi soylerken, mutlu mesut, gururla soylemedim. Stresten yiyordum. Ve eskisi kadar yemedigimi de paylasnistim
2ncisi ben yalanci degilim cok sukur
Aslinda hic bir sey yazmadan ayrilirdim ama takimda oldugum icin vicdanim el vermedi. Veremez de. Bu durumda sizleri dusundugum icin girdim
Ucuncusu ben hamburgeri ailevi sorunlar olmadan yenistim. Bugun bir sey yiyesim gelmedi. Aksam tabaktakiler duruyo die yedim, onlar da normal yemek
Ya en cok dokunan da sitem edecegini bilmeme ragmen ne biliyo musun. Uzuntulu halinle benim arkamdan *bunu diyen arkadas cikolata yiyordu, yalanlara siginmamaliyiz tarzi konusman. Oradaki yalanci ayse fatma degil, külliyen ben ama inanmayabilirsin, yalan söylemedim.
Apacik yazsam, eşim siddet uyguladi
Evliligim tehlikede yazsam, cevaben yine mi cikolata yedigimi hatirlatacaksin. Ben hâla agliyorum . Acindirmak icin soylemiyorum. Benim icin hayattaki EN ÖNEMLİ olan ne biliyo musun, evlatlarim ve annem babam. En önemlisi evlatlarim. Hâla da agliyorum. Annen icin de agladim. Uzuldugum hala cikolata jonusuna deginmen. Siddet görmus biri. Esi gece bile hakaret etmis, sabah ise gitmis bir kadin, buraya girip diyet konusundan bahsedebilir mi, ayrilsam evlatlarimi alamaz ama az bi ihtimal. Onun korkusuyla herseye susan bir kadin. Onlar icin sonuna kadar mucadele edicem. ben yine de girdim söyledim. İcim rahat etmezdi diye ama karsiligi buymus. Ben güle oynaya ayriliyorum desem, evet beni yerden yere vur. Ne dersen de ama ben durustligumle geldim yazdim.
canım çok üzüldüm. ne diyeceğimi bilemiyorum ailevi konuyla ilgili olarak. ama buraya gel. hep beraber burada olacağız ve devam edeceğiz.Sifremi de degistiriyorum, unutacagim bir sey yapip buraya girmicem. Anksiyetem var ve bas edemiyroum sorunlarla. Yine de kizgin diilim kimseye Allaha emanet olun