Diyetisyen+biz iyi geliyorsak ikisine de devam etmen sağlıkla ilerlemeni sağlar. Tabi maddi imkanın elverdiği müddettce Uranüscüm.Kızlar ben 21 gündür diyetteydim bugün ilk defa tatil günü yaptım çok mutluyumyarın tam gaz devam diyete tabiki. Diyetisyenim yeni listemi yollamış eksikleri alıp alışverişimi yapıp yarından itibaren listemi uyguluyorum inşallah. Tam ayın sonuna doğru motivasyonum düşmek üzereyken bu grubu buldum çok mutluyum yaa burda herkes çok ponçik birer diyetisyen ben neden boşuna diyetisyene para veriyorum ki diye bi sorgulamadım değil Şubat ayında bıraksam mı diyetisyeni sizce? Burası beni çok motive etti inşallah sizinle birlikte güzel bi şekilde ilerleyeceğime inanıyorum
Su gibisin maşallah.Kendimi tamamen senin için hazırladım. Ben kırmızı doğdum.En büyük Kirmizi
Çok şükür ya üzgün bir imoci varmış niye sonradan görüyorum.
Ay canım ablam benim yine rahatsız dım. Valla kusura bakmaLavinia_98 tartı bildirimlerin ömrümü yedi haberin olsun.
Aklıma gelmişken söyleyim de içimde kalmasın.
-450 geldim deyip gitmek yok öyle
70. 85 olsun ama zor birazmaviş takım 26 Ocak hedef kiloları
kırmızı takım kaptanımffestinalente
İnşallah ulaşacağız kızlar
@soffty
patimsilizm 58.8
@aypare ackerman 60.10
Beth18
@FitVenus
@Nergis 35 64.80
@s i d e l y a 65.70
@tomrs
Elhan 68.00
@inci-zehram
@gezegenfeza 69.80
@Tesnim1903 71.10
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@Cordelia 80.05
@Efenin_Annesi 102.00
Regl ve eksi
Tebrikler tatlım.
Teşekkürler aslında daha çok beklerdim regl tuttuuumaraş cips tarhana cipsimi oluyorşifalı cips yani afiyet olsun
canımmm 2 günde eksi gelmek bir mucize zaten senin kilolarda... sabit gelmiş olman harika
olsun Nergisim demek ki ödem işte gidiyor Cumaya kalmaz
ayyy tam akdeniz beslenmesi olmuş harikasın
regl ve eksi bu müthiş değil de ne ?!
kısırlaştırdım ben onu ama erkekler peşini bırakmıyor erkekleri dövüyor adeta bir ninjaya dönüşüyor.. hatta diğer dişi kedilere göz diken erkeklere de saldırıryor aynı ben
kaydettim teşekkür ederim gözümden kaçmış
hehe aynen öyle can yakan ninja kedi dişisi
oh çok şükür kalanı çabucak hallolur zaten
Hedef kilom 60maviş takım 26 Ocak hedef kiloları
kırmızı takım kaptanımffestinalente
İnşallah ulaşacağız kızlar
@soffty
patimsilizm 58.8
@aypare ackerman 60.10
Beth18
@FitVenus
@Nergis 35 64.80
@s i d e l y a 65.70
@tomrs
Elhan 68.00
@inci-zehram
@gezegenfeza 69.80
@Tesnim1903 71.10
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@Cordelia 80.05
@Efenin_Annesi 102.00
Oğlan hastaydı kaptinim hiç halim yokGeçmiş olsun canım. Çocuk mu sen mi ateşlendinGece uyumayinca sabah böyle bir sonuç olabiliyor. Bence de cumaya kadar toparlayacaksin
canım haklısın kusura bakma. dışarıdaydım giremedim. 89.5 çıktım.@Busra196
@Elagozlu
@badem000
@tomrs
@Efenin_Annesi
Hazırlıktan
@Aomine Daiki
60kiloyum
Bildirim yapılmadı hanimlar.
Ellerine sağlık canımPazartesi kilo kontrol bildirim tartilarimiz
ffestinalente kaptanım transferini yapabilirsin.
Masterfit Yarışması 101. Etap 19.01 22.01 Fark Yüzde Kırmızı Takım ffestinalente KAPTAN 107.6 107.5 0.1 0.092 @Akrrep 68.1 69.9 +1.8 Mthn83 75.3 75.9 +0.6 @Jasminium84 60.95 60.85 0.1 @Diykon2142 59.55 59.9 +0.35 zeyneppk 78.1 77.4 0.7 arwengsd 60.35 60.45 +0.1 @Busra196 72.5 X @Elagozlu 60.6 X @MrsMuffin 76.4 76.7 +0.3 @Ysmnondr 86.15 86.7 +0.55 LenaG 112.5 112.2 0.3 @sara_28 106.1 103.8 2.3 @serap911 78.35 78.3 0.05 D Deltavealfa 67.55 67.35 0.2 @Diyettenvzgctm-olmuyo 70.0 69.4 0.6 Mavi Takım patimsilizm KAPTAN 59.3 59.5 +0.2 0.337 @Cordelia 82.05 81.8 0.25 Elhan 68.7 68.8 +0.1 @HuzuRRR 72.2 72.1 0.1 @s i d e l y a 67.05 66.45 0.6 @FitVenus 62.65 61.85 0.8 @Nergis 35 65.2 65.6 +0.4 @Tesnim1903 71.8 72.0 +0.2 @aypare ackerman 60.85 60.85 0 Lavinia_98 72.3 71.85 0.45 @gezegenfeza 71.0 70.3 0.7 @badem000 72.9 X @soffty 57.55 58.2 +0.65 Beth18 61.7 62.0 +0.3 @inci-zehram 69.9 69.5 0.4 @Efenin_Annesi 103.25 X @tomrs 67.8 X HAZIRLIK @Papatyamaviss 70.05 70.6 +0.55 @Aomine Daiki 67.0 X 60kiloyum 89.2 X @uranus35 İlk bil. 63.05 @Ruveyda- 58.6 59.6 +1.0
valla spagettiyi görürsem ekmeğim yüzüne bakmam. spagettiyi verin bana yeterDiyetteyken yapmak istediğim