Popüler Konu LenaG ile MasterFit

15.01.2024

Oruçtum sahur yok önceki gün kahvaltıyı iyi yapınca akşam yemeği ve sahur yapmadım.

18:00
2 kase mercimek çorbası
1 yemek tabağı bulgur pilavı
200 gr kadar tavuk göğsü
1 dilim ekmek

Su:1,7 lt
Spor: 30 dk yürüyüş

6496 adım

ffestinalente ffestinalente Elhan Elhan Cordelia Cordelia
 

Eklentiler

  • IMG_2697.jpeg
    IMG_2697.jpeg
    44,5 KB · Görüntüleme: 17
15.01.2024

Oruçtum sahur yok önceki gün kahvaltıyı iyi yapınca akşam yemeği ve sahur yapmadım.

18:00
2 kase mercimek çorbası
1 yemek tabağı bulgur pilavı
200 gr kadar tavuk göğsü
1 dilim ekmek

Su:1,7 lt
Spor: 30 dk yürüyüş

6496 adım

ffestinalente ffestinalente Elhan Elhan Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım 😘 Bulgur pilavını ölçülü ye tatlım. Öncesinde sıkıntı olusmadiysa bilemem. Bir tabak bana çok geldi. Diğerleri güzel. Allah orucunu kabul etsin. :dua:
 
Basen benimde var ve motivasyon amaçlı basenli ünlülere bakıyorum ama o da motive etmiyor beni 😂😂
Hormonal dalgalanma yaşıyorum bence yoksa anormal bir durumum yok şükür.
Ben biraz sınırları net olmayı severim. O yüzden diyetisyenim yemek adı ile söylüyor ama şuda olabilir buda olabilir beni bunlarda olabilire götürüyor 😅😅😅
Yaa bu ara çok gelemiyorum biraz da ondan canım sıkkın olabilir 🙄
Şuan aklıma gelen bahaneler bunlar 😂😂
Bahane üretme Yakup çay doldur :KK14:
 
Sormaa haaa nerde orman var ev yaptılarrr yetişmiyor evler amaa amaa fiyatlar ucuk😏
Hamile kalmadan önce kimsenin aklına gelmiyor işte bu çocuklar nasıl baş edecek :KK14: :KK14: ormanlar gidiyor tabi bir taraftan da.🥴tatlim Yiğit Ali neyse ki babasının evinde olacak sen üzerine alınma. :KK68: gelin seni kiraya cikariyormus :KK53:
 
X