- 16 Ekim 2010
- 46.725
- 84.325
Herşey gönlünce olsun canım azimli oldukça başaracağızTabii öyle de emzirirken 10 kg aldım ya o beni üzdü biraz biran önce onu vermek istiyorumsonrasında hiç acelem yok. 99 u göreyim rahatlayacağım. Hem spora da başlayacağım. Kendimi öyle koşullandırdım.
Biraz dağıttım, biraz yedik, beslenmelere koydum, kalan buzluğa. 3 çocuk, huysuz koca, sürekli ya gezmek isteyen, ya misafir Çağıran kaynana, arada işe gidiyordum, mecbur hazırda bişeyler olmalıydıİnsan mı kendine gelinsanüstü birşey bu 18 tepsi ne demek? Ben hayatımda o kadar tepsi börek görmedim
Günde iyi fikir yani yapalım kızOlacağı buydugün de yapalım.
Bu kadar maharetli yemeyi ve yedirmeyi seven ,asla üşenmeyen kadınlar var yani bu topikte .
Bu kiloları boşa almadık hanımlar
Yıllardır tanıyorum seni az bile yazdım canımın içi sen herşeyin en iyisini hakeden birisinOy ne güzel düşünüyorsun benim için, gerçekten sevdiklerimi kendimden önce düşündüm hep, onlar mutlu olsun ki bende mutlu olayım
Bu saatlerde bir şeyler oluyorOlacağı buydugün de yapalım.
Bu kadar maharetli yemeyi ve yedirmeyi seven ,asla üşenmeyen kadınlar var yani bu topikte .
Bu kiloları boşa almadık hanımlar
KATILIM FORMU
ADINIZ: ( isteğe bağlı ),
YAŞINIZ:39
BOYUNUZ:1,58
KİLONUZ:68,2
HEDEF KİLONUZ:55
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:3
KİLO ALMA NEDENİNİZ:hamilelik donemi, genelde kilo almaya musait bir yapim var,diger iki cocugumda cok güzel vermistim ucuncuden sonra cok cok yavaş verdim yaslandikca daha bir rahatima duskun oldum ,diger kilo verememe durumum da cereze olan düşkünlüğüm kilo vermemi engelliyor biraz uzun oldu af buyrun
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: şimdilik yok ,
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: ilk neden esim faxla kilo sevmiyor tabi bende rahatsız oluyorum ,diger taraftan sağlıklı olmak ve guzel bir vücut a sahip olmak
Aynen, bak bugün neler yaptımOlsun yeterince yapmışsın demek canım. Şimdi dinlen.
Bende böreği çok güzel yaparım hele pırasalı havuçlu gül böreğim efsanedir
Ellerine sağlık canım afiyetler olsunAynen, bak bugün neler yaptım
1 tepsi pizza, yarısı mantar, paprikalı, yarısı boş( küçük oğlum mantar yemez)
Milföyle yalancı patatesli mantı, küçüğüm hastalanmış, yemeğe gelmedi, büyük sadece 3 tane tadına bakmak için yedi, çok beğendi
Banlanmış ne oldu demek istedimMargaret' e nere gitti diye sorunca yağları sordun zannettimO kadar yemiş hatun sadece +250 almış. sevindim orası ayrı tabi de...
Teşekkür ederim mutlu oldum beni farketmenize umarim benim icin güzel bir baslangic olurMerhaba tomrs.Aslinda geçen hafta merhaba diyecektim araya bir şeyler girdi unuttum.
Mesajıma döndüğün için asıl ben teşekkür ederim. Buyur gel aramıza memnun oluruz.
Olacağı buydugün de yapalım.
Bu kadar maharetli yemeyi ve yedirmeyi seven ,asla üşenmeyen kadınlar var yani bu topikte .
Bu kiloları boşa almadık hanımlar
Kordişim etiket yaparsan görebilirHoşgeldin canım aramıza
Sabah kahve içsem. Sonrasında leblebi ile geçiştirme yaparım.Tuzsuz sarı leblebi yiyebilirsin tatlım çay mideni bulandirmaz. Öğün saatini geç yapmak istersen büyük kurtarıcı.
Daha güzel olur.Sabah kahve içsem. Sonrasında leblebi ile geçiştirme yaparım.
Aynen canım. Tatil işi olmaz ise 15 tatilde başlayayım.Canım bende kesinlikle gitmelisin. Son 5 kilo dirençli olabilir yeni bir sistemle verirsen daha hızlı gider diye düşündüm birde sen hemencik 5 kg yu verip korumaya geçersin ki o çok önemli şöyle 2-3 ay bir diyetisyen seni koruma konusunda yönlendirse bence çok işine yarar.
Hepsinden minnak minnak ye guzum
Komşuya buradan telepati yoluyla mesaj attim. Üçvakte kadar ıspanaklı börek yap diye. Alıcıları açıksa duyar inşallah.