Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Allah seni inceltsin inşallah.

Tatlı yeme regli başka alternatif kullanarak atlat lütfen.
Demek ki o +1,5 kilo regldenmiş dedim. Onun verdiği rahatlıkla bismillah deyip giriştim abla. Allah affetsin. Sen Instagram’ını kapattın mı?
 
Çok sevindim tertemiz mis gibi olsun bardak , çanağın inşallah
Servis dedi ki,tuz kullanmayın bizim suyun sertik durumu ortaymış,birde fairy kullanın dedi tablet olandan dün baktım 500 tele filandı,Arka tarafında önerilen firma isimleri vrya bizim makinenin ismi yoktu nedense,bende finish kullanıyorum .

Çok sağol çıtırcım 1000 tele gitti.
 
11 Ocak Perşembe:
Kahvaltı: İki dilim ekmek, bir dilim peynir, beş zeytin, bir yumurta, domates salatalık.
Ara: Bir tanecik cakepop, bir fincan latte.
Akşam: Menüye bak şimdi abla. Börek çorbası, üç tanecik yağlı küfde, yarım zeytinli börek. Bir ÇORBA KASESİ SALATA

Elhan
 
Herkese günaydın hayırlı mutlu cumalar
Sahur
1 yumurta haşlanmış
1 muz

71.3 Tartı geçen cuma
70.1 güncel
1.2 Verilen kilo
69 görmek isterdim çünkü çok hızlı aldım hasimato dan sonra böyle gıdım gitmesi üzüyor neyse haftaya hedef en az 68.5
 

Eklentiler

  • IMG_20240112_094945.jpg
    94,8 KB · Görüntüleme: 24
baya korkutucu olmuş ama işe yaramış ben antibiyotik kullandım canım 2 sefer.. günde bilmem kaç tane... bu doktorun sayfasını bi inceleyim.. teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…