- 25 Ağustos 2019
- 59.918
- 107.973
- 30
Hahahahaha yaaaa ablaaaaa
2 hafta kocam izinliydi çok gelemedim daha bugün başladı işe koştur koştur geldim
Hahahahaha yaaaa ablaaaaaSıkma canını tatlım.Temizlemek için elinden geleni yap olur mu
Afiyet olsun tatlım.
Az geliyorsun suç senin
Bak ne buldum
Eki Görüntüle 3362373 Nasip olsun inşallah
Hayırlı olsun kaptanım.Kilo verme yüzdesine işlerlik kazandırdım şanslısın.
Koçlar bu oyunu bozar
Şifa , eksi getirsin tatlım.
Başlangıç mıAçlık sayesinde kaptanım, bu daha başlangıç
Sen de hep bizimle kal inşallahTeşekkür ederim kaptanım iyi ki varsın
Duuuur çok koşma gebesin senHahahahaha yaaaa ablaaaaa
2 hafta kocam izinliydi çok gelemedim daha bugün başladı işe koştur koştur geldim
Dombilicim şifa olsun.ben öğle arası 45 dk pilatesledim geldim kaptanım sana kolay gele
Ahaaaa haaaa
Süperim beybiNassıinn beybiiblonde ambition
Fezomu bir gün takımıma alırsam ayağına zamk yapiştiricimAhaaaa haaaa
Hoş geldin canım benim
Keşke benim olsa diyordumoldu
Süperim beybiyeni yıla girerken sürekli çok güzel şeyler arka arkaya geldi ve çok pozitif girdim. 2024 bana her açıdan çok iyi gelecek diye hissediyorum. sen nasılsın tatlım?
beni de ekleyebilir misinizz
Ocak sonu hedefleri Yaş Boy 29.12 05.01.24 12.01.24 19.01.24 26.01.24 HEDEF 02.02.24 @Mthn83 40 172 78.9 75 @Ozzybal 37 174 @Akrrep 27 164 71.8 68 @kayipdunya 38 163 82.15 80 blonde ambition 35 162 69.7 68 @menekse_kokusu 31 163 63.7 @Ruveyda- 36 160 60.2 @diyetkolikmom 28 172 @Jasminium84 39 164 61.55 @sudansebep 33 170 @Nergis 35 55 153 65.2 @Tesnim1903 33 160 73.1 69.8 @sibel_84 39 158 74.55 68 @Beth18 36 168 63.1 Zayif bir Dombili 35 157 66.4 @Tutku44 33 168 84.1 @Aomine Daiki 31 156 68.25 @60kiloyum 49 160 89.5 87 gezegenfeza 48 163 75.3 69 @muhendishanim98 168 57.1 @badem000 38 158 72.1 @Limoni026 32 160 59.7 @Busra196 31 168 74.4 69 Elhan 54 160 69.7 67.5 @pastelfit 47 157 61.7 patimsilizm 40 160 60.8 @SIFIR MOD 34 161 76.2 @Cordelia 84.3 @aysenurt3991 80.95 75 @Ceeeeeeeeeeee 67.7 64 @s i d e l y a 63 @Elagozlu 58
hadi bakalım pamuk eller klavyeye hedefler gelsin
eksik tartıları bildirirseniz sevinirim
Çarşamba akşam yemeğinden sonra başlayıp pazar günü sabah limonlu suyla sonlandırıyoruz.ne kadar sürede bi 3 günlük yapıyorsunuz canım bende katılmak isterim
şükür gönderdik ablam hayırla 21 gün sonra görüşemek üzere dedik inşallah oblar dönmeye daha zayıf olmaya dedim anama dedim duada zayıflamayıda iste dedimDombilicim şifa olsun.Gitti mi yolcular ? Allah bereketiyle sağlıkla dönmelerini nasip etsin. Takimlarin zemzemini sakla bak.
Ohooo seninle yarışmak hiç keyifli değil, biraz meydan okumalıydınKendimi güvende hissetmiyorum
Geçersin üstad
Bana açlık yaptırma acı bitte
O iki kurabiye bana ne kadar vicdan azabı çektirdiTatlı da yenmez mi canım.
Koca dediğin çalışır evde durmaz demi ekürim ne işleri var evde yaniDuuuur çok koşma gebesin sen
Anlaşıldı evde civelek civelek takılıyordun demek.Kocalar evde dursun diyen bizden değildir
Valla Banada öyle geliyorO sanki hiç geçmeyecek bir hismis gibi geliyor bana da canm
Torunu arabama atıp bakkala gideceğim, bana o mesafe kafiYürüyüşe gelecek olan var mı
Kargo yüzünden sabah çıkamadım
Ne pastalar geçti gözümün önünden kuzum,Masallah sana abla pastanın karşısında kazanan fazla olmaz
Bişey yemedimNe yaptin abla sen ters köşe yaptin beni suan
Miniği uyuttum, bir büyüğü beni bekliyor
Yeni takımım ve kaptanım hayırlı olsun@menekse_kokusu nų üzülerek veriyorum ♡
gezegenfeza yı alıyorum ♡ canım muhteşem bir eksi tebrik ederim .
Elhan Kaptanım eline koluna sağlık.
Kilo veren herkesi gönülden tebrik ediyorum.
Veremeyen arkadaşlar cumaya daha çok var üzülmeyin hepsi cumaya kadar gidecektir. Bu arada artıda olduğum için bu sonucu hiç beklemiyordum ve inanılmaz şaşırıp çok mutlu oldum. Şans yeni yılda benden yana gidiyor çok şükür. :)
peki normal sürece dönünce geri gelen kilo oluyor muÇarşamba akşam yemeğinden sonra başlayıp pazar günü sabah limonlu suyla sonlandırıyoruz.
Siyah çay, kahve yasak, diğer bitki çaylarından içebilirsin. Şifa için olanı iftar, sahur gibi yapılırsa çok faydalı, benim oruç tutmama Dr müsade etmediği için gün içinde yudum yudum su içerek açlık yapıyorum.
Pazar saat 10 gibi 1 tane mevsim meyvesi, 12 gibi tuzsuz, mevsiminde olan malzemelerle salata,
Akşam yine aynı salatayla birlikte tuzsuz, etsiz, tereyağsız sebze yemeği.
Ertesi gün tuz ve hayvansal tekrar yiyebiliriz
Ben daha Ocak sonuna kadar haftada 1 kez yapacağım