- 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mart 2008
- 45.453
- 220.862
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Ah ben çok isterdim de eşim 7 de geliyor anca akşamları cikabiliyorum ben
Yürüyüşe gelecek olan var mı
Kargo yüzünden sabah çıkamadım
- 31 Ekim 2013
- 20.728
- 67.858
- 40
ben öğlen arasında 40 dk yürüdüm geldimYürüyüşe gelecek olan var mı
Kargo yüzünden sabah çıkamadım
keyifli yürüyüşler sana canım
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
ben öğle arası 45 dk pilatesledim geldim kaptanım sana kolay geleYürüyüşe gelecek olan var mı
Kargo yüzünden sabah çıkamadım
- 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
Masallah sana abla pastanın karşısında kazanan fazla olmazHamdolsun canım, iyiyim
Geçen hafta 1 gün saçmalayıp 2 tane kurabiye yedim, onun dışında muhteşem,
Yılbaşı günü ve dün de şeytan yokladı, kızım 2 çeşit yaşpasta yapmıştı ama bu sefer kazanan ben oldum
Sen nasılsın?
- 25 Ağustos 2019
- 60.448
- 110.648
- 30
Nassıinn beybii 
blonde ambition
blonde ambition - 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
Ne yaptin abla sen ters köşe yaptin beni suan
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Sevgili Masterfit Üyeleri, Değerli Kaptanlarimiz
Kontrol tartilarimiz önümüzdeki günlerde amacımiza uygun olarak iyi değerlendirildiğinde bize çok faydalı olacaktır, gereğini yapacağınızı ümit ediyorum.
Masterfit Yarışması 98. Etap 29.12 02.01 Fark Yüzde Kırmızı Takım 69.7 70.8 +1.1 +1.55 @Akrrep 71.8 72.2 +0.4 @Ruveyda- 60.2 60.6 +0.4 patimsilizm
60.8 59.4 -1.4 @sibel_84 74.55 73.25 -1.3 Jasminium84
61.55 @Ceeeeeeeeeeee 67.7 66.7 -1.0 @Cordelia 84.3 84.5 +0.2 menekse_kokusu
63.7 64.5 +0.8 @Limoni026 59.7 59.2 -0.5 @s i d e l y a 67.75 67.0 -0.75 @Margaret Hale 74.1 73.7 -0.4 @Elagozlu 61.6 61.1 -0.5 @serap911 81.55 80.85 -0.7 Mavi Takim pastelfit KAPTAN
61.7 62.7 +1.0 +1.62 Zayif bir Dombili
66.4 Busra196
74.4 74.0 -0.4 @Mthn83 78.9 79.0 +0.1 badem000
72.1 gezegenfeza
75.3 73.2 -2.1 @Beth18 63.1 63.4 +0.3 @60kiloyum 89.5 90.1 +0.6 Tesnim1903
73.1 73.6 +0.5 @Meryem1306 88.35 88.1 -0.25 M muhendishanim98 57.1 @aysenurt3991 80.95 @kayipdunya 82.15 83.3 +1.15 66.4 @Lavinia_98 74.8 74.8 0 Elhan
69.7 69.3 -0.4 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @Tutku44 84.1 @Aomine Daiki 68.25 @Nergis 35 65.2 65.8 +0.6 @fesang 69.85 @minerva1988 65.9 @zeyneppk ilk bil. fotoğrafli olacak 79.6
Tartılarınızda bir yanlışlık varsa mesajla bildirmenizi rica ederim.
Abbas yolcu gibi.O kendini biliyor.
menekse_kokusu nų üzülerek veriyorum ♡ gezegenfeza yı alıyorum ♡ canım muhteşem bir eksi tebrik ederim . Elhan Kaptanım eline koluna sağlık. 
Kilo veren herkesi gönülden tebrik ediyorum.
Veremeyen arkadaşlar cumaya daha çok var üzülmeyin hepsi cumaya kadar gidecektir. Bu arada artıda olduğum için bu sonucu hiç beklemiyordum ve inanılmaz şaşırıp çok mutlu oldum. Şans yeni yılda benden yana gidiyor çok şükür. :)
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
sabah 40 dk eliptik yaptım kaptanım,şimdi İzmir yağışlı.. Akşama durursa bir de yürüyüş yaparımYürüyüşe gelecek olan var mı
Kargo yüzünden sabah çıkamadım
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
aynen bnmde birkaç gün var bende tatlı değiş bildiğin yemek isterim hatta turşu falan çeker canım başarıların devamını diliyorum darısı bana diyorum :)reglime 2-3 gün kaldı ve ben bugün sürekli açım,inatlla da suyu dayıyorumbu dönemimde tatlı krizi değide direkyemek krizim oluyor benim hep bi açlık hem bi mide guruldaması
yemiiciiim bu oyuna gelmiciim
- 13 Mayıs 2023
- 1.384
- 2.625
- 26
57.10@Ruveyda-
M muhendishanim98
@aysenurt3991
Bildirimlerinizi yaptınız mıbulamadım da
56.95 çıktım dün bol karbondihratlı gün menüsü yedim sabah akşam şok oldum. Heralde önceden verdiğim kilonun ödeminin gitmesi olarak yorumladım. Bu aralar mental bir çöküşteyim buralara çok uğramıyorum
Fark -150 gram
- 16 Mart 2008
- 45.453
- 220.862
Sıkma canını tatlım.
Temizlemek için elinden geleni yap olur mu Afiyet olsun tatlım.
Az geliyorsun suç senin
Bak ne buldum
Nasip olsun inşallah 
Hayırlı olsun kaptanım.
Kilo veren herkesi gönülden tebrik ediyorum.
Veremeyen arkadaşlar cumaya daha çok var üzülmeyin hepsi cumaya kadar gidecektir. Bu arada artıda olduğum için bu sonucu hiç beklemiyordum ve inanılmaz şaşırıp çok mutlu oldum. Şans yeni yılda benden yana gidiyor çok şükür. :)
Kilo verme yüzdesine işlerlik kazandırdım şanslısın. 
Koçlar bu oyunu bozarreglime 2-3 gün kaldı ve ben bugün sürekli açım,inatlla da suyu dayıyorum
Şifa , eksi getirsin tatlım.sabah 40 dk eliptik yaptım kaptanım,şimdi İzmir yağışlı.. Akşama durursa bir de yürüyüş yaparım
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
haydi birbirimize destek olalım
ben zaten 20 gün doğal olmayan şekerlerden ve hamurişinden uzak kalma sözü verdim kendime.bugün 1. gün - 16 Mart 2008
- 45.453
- 220.862
Burada çok vakit geçirmekle eksi gelmek doğru orantılı kuzucum.
Mental çöküşü başka türlü çözemiyorsan en azından bizimle vakit geçir. Paylaşiriz sıkıntıni Yine de eksi getirdigin için tebrikler. 
- 13 Mayıs 2023
- 1.384
- 2.625
- 26
Teşekkür ederim kaptanım iyi ki varsınBurada çok vakit geçirmekle eksi gelmek doğru orantılı kuzucum.
