- 20 Mart 2008
- 140.248
- 209.522
- 59
Hala ueğen berabercene afiyetler olsun çıtırcım
Hala ueğen berabercene afiyetler olsun çıtırcımBildirimleri toparlarken abimden bir telefon geldi. Küçük kızı anahtarı yanına almayı unutmuş. Okuldan bana doğru geliyor. Miniğin karnını doyurmam lazım. Tabloyu biraz geç hazırlayacağım kusura bakmayın.
Teşekkür ederim bitanemHala ueğen berabercene afiyetler olsun çıtırcım
Tebrikler canım
Ne yetişmesi benden öndesinEvet canım yetiştim sizlere
Aramızda 2, 200 var
900 çok bı şey değil kuzum aynı sayılır . Bende açlık yapcam bu hafta biraz inşallah. Ama öncesi ödül yapacamNe yetişmesi benden öndesin
Kaptanım yanlış yazmışım şimdi farkettim gecen hafta 88.30Tatlım özürlük bir durum yok. Canın sağ olsun. Bu hafta menülere çok dikkat edemedim. Sen kendini değerlendir güzel bir planlama ile yeni haftaya başla. Korkulacak bir artın yok. İki günde normale iner yoluna devam edersin.
Bugün ki tartım 74.55
Keşke cikmasaydim en azından sabit kalırdım veya alsam alsam bir kilo alırdım.
Elhan
Sahalara döndüm:)2 kilo alarak
Geçen hafta 78.3
Bu hafta 78.9
Fark -0.6
Herkese günaydınElhan
Geçen Cuma : 71.7
Bu gün : 69.7
Fark : -2kiloYeni yıl hedefi yakalandı
Eki Görüntüle 3360208
Geçen cuma 69.5
Bugün 69.85
Fark +350
Busra196 kusura bakma kaptanım beni takımına almanı ben istedim ama sana artı getirdim ve bu nasıl oldu asla anlamıyorum.
Elhan minerva1988
Ödemli günden günaydın elim yüzüm siss
Kabizlikda problems
Neyse tartı en azından ekside Gördük 61
Elhan
Bugün sabah sabit kaldım
Ne güzel hafta içi eksiydim ama hafta sonuna doğru biraz fazla kaçırdım evde kaldım ve çocuklar hasta diye yüklendim biraz neyse inşallah şubata kadar 60a inerim
Yılbaşına hedefledigim kilodan 3 kg fazla giriyorum ama spor yaptığımdan dolayı sıkılastigimi hissediyorum dar kiyafetlerime çok rahat giriyorum ve çok rahat ediyorum
Neyse sonuç olarak fark yok
Gecen cuma:63.1
Bu cuma:63.1
Fark: 0
Elhan Busra196
Özür dilerim bu hafta gelmedim, her şeyden çok çok kopuktum geçen haftaki kilomu hatırlamıyorum bile. Ben bir süre yokum, özel birsey yok kendimi motive edemiyorum.Busra196 çok üzgünüm
Elhan
Eki Görüntüle 3360250
23 Aralık Cumartesi 75.35
29 Aralık Cuma 74.10
Fark: -1.25 kilo.
Geçen hafta: 60,45
Bugün: 61,55
Fark: +1,10
Yüzde: -1,82
Eki Görüntüle 3360269
Can kaptanlarım çok özür diliyorum, hem reglime 2-3 günüm kaldı hem WC çıkamadım hem de son 2 gündür aşırı karbonlu beslendim
Ama devam etmek istiyorum 59,00 görmeden bırakmayacağım, gıcık oldum kendime
Elhan
Wilma11
Merhaba hanımlar
Geçen cuma 61.2
Bu cuma 61.7
Fark +500
% 0,82 artış
Eki Görüntüle 3360319 merhabalar buda benim sonucun reglmin 1. Günü çok sisim şuan bitince daha fazla verdiğimi biliyorum
İlk fark yüzdelik nasıl hesaplanır hiç bilmiyorum
Eki Görüntüle 3360325
Geçen cuma:56.85
Bugün: 57.10
Fark: +250 gram
Yuzde: 0,44
Tuvalete çıkmamıştım belki fe ondan oldu ama aynı kilodayım zayıflayamadım bu hafta hareketim azdı
Elhan Busra196
Geçen hafta 82.30
Bugün 81.55
Fark -750 Gr
Yüzdelik bilmiyorum
Fotoğrafımi yukarıda paylaştım etiketi unutmuşum
Elhan
Teşekkür ederim kaptanellam inşallah eve geldim bügün hemen dukan birası yaptımDaha fazla artı olmadan gelmen çok iyi olur kuzum. Sağlıklı düzenine bir an önce kavusman dileğiyle.
| Masterfit Yarışması 97. Etap | 22.12 | 29.12 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
|
| 75.4 | 74.4 | -1.0 | 2.33 |
|
| 69.5 | 69.85 | +0.35 | 0 |
|
| 75.7 | 75.3 | -0.4 | 0.53 |
| M muhendishanim98 | 56.85 | 57.1 | +0.25 | +0.40 |
|
| 63.1 | 63.1 | 0 | 0 |
|
| 71.7 | 69.7 | -2.0 | 2.79 |
|
| 73.2 | 71.8 | -1.4 | 1.91 |
|
| 73.7 | 73.1 | -0.6 | 0.81 |
|
| 63.9 | 63.7 | -0.2 | 0.31 |
|
| 60.5 | 59.7 | -0.8 | 1.32 |
|
| 68.7 | X | ||
|
| 65.5 | 65.9 | +0.4 | +0.61 |
|
| 59.2 | X | ||
| ARİTMETİK ORTALAMA | 0.69 | |||
| Mavi Takim | ||||
|
| 75.3 | 76.2 | +0.9 | +1.20 |
|
| 69.9 | 69.7 | -0.2 | 0.29 |
|
| 85.05 | 84.3 | -1.2 | 1.41 |
|
| 61.2 | 61.7 | +0.5 | +0.82 |
|
| 89.5 | 89.5 | 0 | 0 |
|
| 58.5 | 60.8 | +1.3 | +2.22 |
|
| 60.45 | 61.55 | +1.1 | +1.82 |
|
| 78.3 | 78.9 | +0.6 | +0.77 |
| M Meryem1306 | 88.3 | 88.35 | +0.05 | +0.06 |
|
| 72.8 | 72.1 | -0.7 | 0.96 |
| @Ruveyda- | 59.9 | 60.2 | +0.3 | +0.50 |
|
| 68.35 | 67.75 | -0.6 | 0.88 |
| ARİTMETİK ORTALAMA | -0.32 | |||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
|
| 75.35 | 74.1 | -1.25 | 1.66 |
|
| 84.0 | 84.1 | +0.1 | +0.12 |
|
| 67.8 | 68.25 | +0.45 | +0.66 |
|
| 66.0 | 65.2 | -0.8 | 1.21 |
|
| 74.45 | 74.8 | +0.35 | +0.47 |
| E Elagozlu | .62.2 | 61.6 | -0.6 | 0.96 |
|
| 82.0 | 80.95 | -1.05 | 1.28 |
|
| 82.3. | 81.55 | -0.75 | 0.91 |
|
| 69.55 | 67.7 | -1.85 | 2.66 |
| @kayipdunya | Bşl. | 82.15 | ||
|
| Bşl. | 74.55 | ||
|
| Bşl. | 66.4 |
Beni serbest öğünüm yaktı, şimdiye 73 görmem gerekiyordu ama olsun yeterki gitsin900 çok bı şey değil kuzum aynı sayılır . Bende açlık yapcam bu hafta biraz inşallah. Ama öncesi ödül yapacamElhan duymasın
Canım Dombilim geldin ya sana inancım sonsuz.Teşekkür ederim kaptanellam inşallah eve geldim bügün hemen dukan birası yaptım
Şimdide 30 dakka walk walkladım oğlan uyuyunca şişelere su doldurdum başladım Allah’ın izni ile pazartesi ödemleri atarım diye düşünüyorum yılbaşı hedefi olmasada sağlık olsun deyip devam edeceğim
Tebrikler arkadaşlarSevgili Masterfit Üyeleri, Bu hafta kırmızı takım şampiyon olmuştur.Kaptanımız Busra196 ve ekibini tebrik ederiz.
Bireyselde en çok kilo verme yüzdesiyleblonde ambition şampiyon olarak kırmızı kaptan olmuştur.
Arkadaşımızı tebrik eder başarılarının devamını dileriz.
Bu hafta kilo veremeyen arkadaşlar her zamanki gibi umudumuzu öbür haftaya taşıyoruz yolumuza, mücadelemize devam ediyoruz2024' te çıpçıtır olma ümidiyle hepinize sağlıklı keyifli günler dilerim.
Not : Eksik , yanlış bilgi varsa bildirimlerinizle kontrol ederek düzeltirim .
Masterfit Yarışması 97. Etap 22.12 29.12 Fark Yüzde Kırmızı Takım Busra196 KAPTAN. (spor yüzdesi ekli) 75.4 74.4 -1.0 2.33 fesang (spor yüzdesi ekli) 69.5 69.85 +0.35 0 gezegenfeza 75.7 75.3 -0.4 0.53 M muhendishanim98 56.85 57.1 +0.25 +0.40 Beth18 63.1 63.1 0 0 blonde ambition 71.7 69.7 -2.0 2.79 Ellssa TRANSFER 73.2 71.8 -1.4 1.91 Tesnim1903 73.7 73.1 -0.6 0.81 menekse_kokusu 63.9 63.7 -0.2 0.31 Limoni026 60.5 59.7 -0.8 1.32 suspushanimcim 68.7 X minerva1988 65.5 65.9 +0.4 +0.61 Safransari 59.2 X ARİTMETİK ORTALAMA 0.69 Mavi Takim Wilma11 KAPTAN 75.3 76.2 +0.9 +1.20 Elhan 69.9 69.7 -0.2 0.29 Cordelia 85.05 84.3 -1.2 1.41 pastelfit 61.2 61.7 +0.5 +0.82 60kiloyum 89.5 89.5 0 0 patimsilizm 58.5 60.8 +1.3 +2.22 Jasminium84 60.45 61.55 +1.1 +1.82 Mthn83 TRANSFER 78.3 78.9 +0.6 +0.77 M Meryem1306 88.3 88.35 +0.05 +0.06 badem000 72.8 72.1 -0.7 0.96 @Ruveyda- 59.9 60.2 +0.3 +0.50 s i d e l y a 68.35 67.75 -0.6 0.88 ARİTMETİK ORTALAMA -0.32 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Margaret Hale 75.35 74.1 -1.25 1.66 Tutku44 84.0 84.1 +0.1 +0.12 Aomine Daiki 67.8 68.25 +0.45 +0.66 Nergis 35 66.0 65.2 -0.8 1.21 Lavinia_98 74.45 74.8 +0.35 +0.47 E Elagozlu .62.2 61.6 -0.6 0.96 aysenurt3991 82.0 80.95 -1.05 1.28 serap911 82.3. 81.55 -0.75 0.91 Ceeeeeeeeeeee 69.55 67.7 -1.85 2.66 @kayipdunya Bşl. 82.15 sibel_84 Bşl. 74.55 Zayif bir Dombili Bşl. 66.4
Ellerine sağlık canımSevgili Masterfit Üyeleri, Bu hafta kırmızı takım şampiyon olmuştur.Kaptanımız Busra196 ve ekibini tebrik ederiz.
Bireyselde en çok kilo verme yüzdesiyleblonde ambition şampiyon olarak kırmızı kaptan olmuştur.
Arkadaşımızı tebrik eder başarılarının devamını dileriz.
Bu hafta kilo veremeyen arkadaşlar her zamanki gibi umudumuzu öbür haftaya taşıyoruz yolumuza, mücadelemize devam ediyoruz2024' te çıpçıtır olma ümidiyle hepinize sağlıklı keyifli günler dilerim.
Not : Eksik , yanlış bilgi varsa bildirimlerinizle kontrol ederek düzeltirim .
Masterfit Yarışması 97. Etap 22.12 29.12 Fark Yüzde Kırmızı Takım Busra196 KAPTAN. (spor yüzdesi ekli) 75.4 74.4 -1.0 2.33 fesang (spor yüzdesi ekli) 69.5 69.85 +0.35 0 gezegenfeza 75.7 75.3 -0.4 0.53 M muhendishanim98 56.85 57.1 +0.25 +0.40 Beth18 63.1 63.1 0 0 blonde ambition 71.7 69.7 -2.0 2.79 Ellssa TRANSFER 73.2 71.8 -1.4 1.91 Tesnim1903 73.7 73.1 -0.6 0.81 menekse_kokusu 63.9 63.7 -0.2 0.31 Limoni026 60.5 59.7 -0.8 1.32 suspushanimcim 68.7 X minerva1988 65.5 65.9 +0.4 +0.61 Safransari 59.2 X ARİTMETİK ORTALAMA 0.69 Mavi Takim Wilma11 KAPTAN 75.3 76.2 +0.9 +1.20 Elhan 69.9 69.7 -0.2 0.29 Cordelia 85.05 84.3 -1.2 1.41 pastelfit 61.2 61.7 +0.5 +0.82 60kiloyum 89.5 89.5 0 0 patimsilizm 58.5 60.8 +1.3 +2.22 Jasminium84 60.45 61.55 +1.1 +1.82 Mthn83 TRANSFER 78.3 78.9 +0.6 +0.77 M Meryem1306 88.3 88.35 +0.05 +0.06 badem000 72.8 72.1 -0.7 0.96 @Ruveyda- 59.9 60.2 +0.3 +0.50 s i d e l y a 68.35 67.75 -0.6 0.88 ARİTMETİK ORTALAMA -0.32 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Margaret Hale 75.35 74.1 -1.25 1.66 Tutku44 84.0 84.1 +0.1 +0.12 Aomine Daiki 67.8 68.25 +0.45 +0.66 Nergis 35 66.0 65.2 -0.8 1.21 Lavinia_98 74.45 74.8 +0.35 +0.47 E Elagozlu .62.2 61.6 -0.6 0.96 aysenurt3991 82.0 80.95 -1.05 1.28 serap911 82.3. 81.55 -0.75 0.91 Ceeeeeeeeeeee 69.55 67.7 -1.85 2.66 @kayipdunya Bşl. 82.15 sibel_84 Bşl. 74.55 Zayif bir Dombili Bşl. 66.4