Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Geçen Cuma: 69.9
Bugün : 70.5
Fark : +600
Wilma11
blonde ambition
Canım üzülme cumaya gidecek o
Bir de diren kilosu böyle yapiyor 69 da e öyle oluyor hep ondan 67-68 leri bir kez gördün mü ondam sonra takır takır tekrar gidiyor kuzum ama direnç kilosu bir kaç hafta böyle yapıyor işte o arada pes etmezsen sonu muhteşem oluyor
Bana bahhh bidahaki kışa az kilo alda yarışahhhh blonde ambition
Tatlı ballı hamişim beniimmm seninle seve seve yarışırım tabi ve çok güzel gaza getiriyordun beni ama yok yapma ben kilo almayayım biliyorsun ne emeklerle veriyoruz koruyayım artık ben Ama korumak için kilo koruma grubu açtırcam o aklımda Ben ordan eşlik edeceğim size ama hele önce bir hedefe varayım
Ben tünel kazdım,Kırmızı Takıma gidiyorum @Meryem1306 Sen de gel
Aaaayyyy seve seve kaçıralım seni
 
Oooo topiklerde açılacakmış helee mantıklı heee kızzzz bende varımm
Hahahaha tamam tamamm insallahh korursun kuzum bazen kendimizi kaybediyoruz
 
çok geçmiş olsun canımın içi, çabucak toparlansın Şakir'in inşallah

Geçmiş olsun casminim. Allah şifa versin. Yavrunun tez zamanda sağlığına kavuşmasını dilerim.
aminn bitanemm, sağol
 
Ayyy kıyamam sakire ne.oldu böylee Allah şifa versin canım emin ellerde düzelecek merak etme sıkma canını geçmiş olsun canım benim
 
Merhaba bugün sabahtan misafirim vardı yeni gelebiliyorum.
Tartıldım ama yazamadım 68.55 geldim 200 Gr artıdayim ilginç bir şekilde.
Biraz kilom düşse motive olacaktım. Anlamıyorum diyete başladım kilo aldım nasıl oluyor şaşkınım cuma günü tartisindan şüphe etmeye başladım.
Elhan Wilma11
 
Günün menusu
Kahvaltıya kadar su yesilcay sade kahve
45dk link oldu mu bilmiyorum ama nesliehttps://youtu.be/6Z99XgLamg4?feature=shared
KAHVALTI Foto ekledim
Ona ek 2 incir
AKSAM
Kereviz salatası yoğurtlu 2 ceviz
Dünden az bamya
Dükkanı kapadik
 

Eklentiler

  • 20231225_130111.jpg
    191,8 KB · Görüntüleme: 23
Cumaya artilardan kurtulacağız bir şekilde . Sidoşum bu hafta garip bir şekilde diyete sadık kalanlar artı. Gidecek bir şekilde ümidimizi yitirmeyelim canım.
 
Aynı şekilde düşünüyorum canım . Gitmek zorunda elimizden geleni yapacağız artık.
 
Cumaya artilardan kurtulacağız bir şekilde . Sidoşum bu hafta garip bir şekilde diyete sadık kalanlar artı. Gidecek bir şekilde ümidimizi yitirmeyelim canım.
İnşallah abla hiç böyle hayal etmemiştim güya ödemim çoktu bir kilodan fazla veririm bu hafta diyordum modum düştü. Ama toplamam lazım kendimi gidecek biliyorum çünkü aç kalıyorum su içiyorum gitmesi lazım.
 
Sidoş aç kalarak gitmiyo yiyip yağ yakman lazim yada içmen lazım bitek suda işe yaramıyor
 
Sidoş aç kalarak gitmiyo yiyip yağ yakman lazim yada içmen lazım bitek suda işe yaramıyor
Canım benim aç kalmak dediğim öncesinden az yiyorum ya kilomun düşmesini bekliyorum yoksa normal besleniyorum yani. Birkaç gündür yoğundum.spor yapamadım yarın başlayayım inşallah. Sen nasılsın nasıl gidiyor kaç haftalık oldun
 
Guruba hosgeldin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…