Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Teşekkür ederim kaptanım. Fark ettim hamsilerini . Benim de dolma sarmam yoktu
 
Oruç = Akşam ezanına kadar bildiğimiz
Açlık = Bişey yemeden, ara ara yudum su içmek

Perşembe gün içi akşam ezanına kadar orucum.
3 yudum su içip sabaha kadar açlığa niyet ediyorum
 
Oruç = Akşam ezanına kadar bildiğimiz
Açlık = Bişey yemeden, ara ara yudum su içmek

Perşembe gün içi akşam ezanına kadar orucum.
3 yudum su içip sabaha kadar açlığa niyet ediyorum
Perşembe gün içi akşam ezanina kadar orucum dediğine göre bizim bildiğimiz oruç oluyor. Sonrasi sizin bildiginiz açlik oluyor değil mi
Oruç ve açlık sentezi . Valla anca bu kadar anlayabildim.
 
Perşembe gün içi akşam ezanina kadar orucum dediğine göre bizim bildiğimiz oruç oluyor. Sonrasi sizin bildiginiz açlik oluyor değil mi
Oruç ve açlık sentezi . Valla anca bu kadar anlayabildim.
Bizim tuttuğumuz oruç sabah ezanından önce yenilir su içilir niyet edilir aksam ezanında oruç bozulur. 3 yudum su içilip sabaha kadar açlığa niyet edilen orucu ilkkez duydum
 
İşte Ellssa tam yukarda anlattığının yemeksiz versiyonunu yapacak
Bu daha makbul, sağlık için şifası katlanıyor

Ben 36 saat boyunca istediğim vakitte su içeceğim (doktor susuz kalma dedi) yudum yudum az miktarda içmeye çalışacağım, tabiki Buda faydalı, kahve içmemeye gayret edeceğim, kafein girmesin, vücudu yormadan hafif hareket çok iyi olur, bakalım nasıl geçecek.
Cuma aşamalarını da yazarız
 
Efenin_Annesi canım seni de göremedim bugün
Burdayim abla okul yoğun geçiyor ordan geliyorum eve eve öğretmen geliyor ders ikizler yemek temizlik gün bitiyor bende menumu yazayım.
Sabah 2 dilim ekmek tereyağlı yumurta domates salatalık zeytin çay saat 14civari bir soda
17.09 da 1kase eksili köfte çorbası 2 tane kuru dolma 3 yaprak sarması yedim çay ve şu ile kapattım günü
Ellssa
 
Afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…