- 4 Eylül 2011
- 18.892
- 66.009
Bende sabah yulaflı smooti yaptım muzlu
Öğlen çakmak paça çorbası yoğurt
Bende sabah yulaflı smooti yaptım muzluHala işteyim
Ama açlık devam
Sabahtan beri sürekli Bi şeyler içiyorum kalorili olarak sadece suttozuyla karışmış kahve içtim o da karışmış vardı yoksa Sade icecektim neyse olsun bakalim aksam dayanirsam sabah guzel eksiyle gelirim dayanamazsam yerim ne yapayim oleyim mi?
Bende fazla söyledimMmm önümüzde Aralık ayı var. Her hafta 500 gr versem 2 kilo olur.
Sesli düşünmeye devam ediyorum. 70 desem çokmu abartı olur acaba.
Evet 70 olsun. Yılbaşı hedefim 70 olsun.
Canım hep gül inşallah.Ayyy güldüm vallahi
Eskiden Arap sabunu ile alimunyum tencereler surterdik pırıl pırıl olurdu bizi parlatacak deterjan olsa ayyy ne güzel ollirdu
Ne güzel bir vücudun var benimki saat başı sıkıntı çıkarıyor.Evet öyle oluyor, gün içinde su içme saatlerimiz belli, yemekten yarım saat önce bırakıp, et yediysek yemekten en erken 2 saat sonra devam içebiliyoruz. Yemekle birlikte sıvı yasak.
Dışarı çıkarsam da az içiyorum, sıkıntı çıkarmasın diye.
Ancak akşam evimdeyken içiyorum, yatmadan son kez gidip, sabaha kadar gitmiyorum, haliyle akşam içtiklerimin çoğu içerde kalıyor
Gündüz hareket etmemle beraber sıvı kaybetmeye başlıyorum
Neresi güzelNe güzel bir vücudun var benimki saat başı sıkıntı çıkarıyor.
Aa dimi. Çok haklısınBende fazla söyledim
Önümüzde açlık oruçları var
Ama ben sabaha kadar çok gidiyorum wc ye. İçmesem susuz kalcam. İçiyorum mecburen bu sefer de uyku arası devamlı banyo. Çoğunlukla gözüm kapalı oluyor.Evet öyle oluyor, gün içinde su içme saatlerimiz belli, yemekten yarım saat önce bırakıp, et yediysek yemekten en erken 2 saat sonra devam içebiliyoruz. Yemekle birlikte sıvı yasak.
Dışarı çıkarsam da az içiyorum, sıkıntı çıkarmasın diye.
Ancak akşam evimdeyken içiyorum, yatmadan son kez gidip, sabaha kadar gitmiyorum, haliyle akşam içtiklerimin çoğu içerde kalıyor
Gündüz hareket etmemle beraber sıvı kaybetmeye başlıyorum
Bak onda da hiç aynı değil. Geceyi uyku bölünmesine rağmen sabah her geçen gün daha güzelleşiyorum sankiNeresi güzel
Sabah yüzüm gözüm şiş kalkıyorum
Benim lenfler su topluyor ve tiroid var ya, uzun zamandır ödem problemim var zaten. Hemde gece wc gitmeye korkarımAma ben sabaha kadar çok gidiyorum wc ye. İçmesem susuz kalcam. İçiyorum mecburen bu sefer de uyku arası devamlı banyo. Çoğunlukla gözüm kapalı oluyor.
Sende neden öyle olmuyor?
Ben şikayetçiyim hakim bey
Talebiniz kabul edildi, dava düşmüştürBak onda da hiç aynı değil. Geceyi uyku bölünmesine rağmen sabah her geçen gün daha güzelleşiyorum sanki
Hiç şiş değil yüzüm gözüm. Önceleri her gün şiş oluyordu göz kapaklarım. Akşam geç yediklerim sindirmiyordu tabi.
Şikayetimi geri alıyorum hakim bey
Canım hep gül inşallah.
Tencereyi ocakta beş dakika ısıtıp kararan veya sararan alt tabanına Arap sabunu sürüp on dakika bekledigimizde hala pırıl pırıl oluyor.
Kendime hiç denemedim.
Ohh afiyet olsun rakip kaptanım:)Bende sabah yulaflı smooti yaptım muzlu
Öğlen çakmak paça çorbası yoğurt
Gece çişe kaldırmıyor amaNeresi güzel
Sabah yüzüm gözüm şiş kalkıyorum
Harika bir hanıma da böyle bir perşembe menüsü yakışırdı.Günün menüsü
Sabah
2 çeri domates
6.zeytin
Lor peyniri
1 hindi füme
1 tatlı kaşığı bal
Ogle
Turk kahvesi yanında 1 lokum
2.adet mandalin
Aksam
1 kase tavuklu sehriye corbasi
Ispanak kavurmasi
Brokoli salatası 3 çatal
2 kaşık yoğurt
18 bin adım yürüyüş
2 litre su şimdilik
Devam ediyor
Elhan diyetkolikmom
Çakma yazacaktımOhh afiyet olsun rakip kaptanım:)
Ama çakmak paça çorbasını bilmiyorum ama
Afiyet bal şeker olsun canimÇakma yazacaktım
Terbiyeli parça etli çorba.
Akşam fırında karnabahar 1kase sarmısaklı yoğurt.
1 bardak Nescafe
Maden suyu
Sağol canımAfiyet bal şeker olsun canim