1.64/27@menekse_ kokusu
Aomine Daiki
Ellssa
yazarhanim35
ZincirKirma
Mthn83
Efenin_Annesi
60kiloyum
sara_28
Yaş ve boyunuzu rica edebilir miyim
Yemekleri atamamMuhteşem resimleri bizde istiyoruz. Mptivasyonumuz tavan olur böylece
İlk yazısında beni etiketledi . Yoksa ikincide ki imasına rağmen ben son haftalardaki gibi negatif ortama çevrilmesine izin vermeyeyim diye cevap yazmadım. Siz görmemuşsin o mesajı demek ki kaptanım.Canım icimizdeki kırgınlıkları paylaşmak büyümesine engel olur tabi ki dertleşme ihtiyacımız olabilir. Benim yazdığım cümlelere istinaden yazmak zorunda kaldı. Seni hedef gösterdiğini falan düşünme. Toparlayıcı cümleler beklerim senden. Birimizin canı sikildiysa hepimize etki ediyor.
Herkes izne ayrılabiliyor. Sen de biraz dinlenebilirsin . Neden buna benim üzerimden bahane bulup Neden beni etiketledin ? Benim üzerimden manipülasyon yapmayarak istediğini yapmakta özgürsün.Senin görme biçimin benim kimliğim değildir.
Şimdi eski konuları döndürüp konuşmak stresli ve kırıcı bir hal alacağı için bunu elhan ablaya saygımdan dolayı yapmicam. Yine kendine göre yorumladın. İnan tartışma ya yada kendimi sana sürekli anlatmaya çalışacak kadar ne vaktim nede halim var sen beni nasıl bilmek istiyorsan öyle bil.
İlla geriye dönük mesajlarımı bulmami istiyorsun bekle hemen geliyorum...Herkes izne ayrılabiliyor. Sen de biraz dinlenebilirsin . Neden buna benim üzerimden bahane bulup Neden beni etiketledin ? Benim üzerimden manipülasyon yapmayarak istediğini yapmakta özgürsün.
İşte etiketliyim. Lütfen artıkNoldu bana anlayamıyorum gerçekten enerjimi kaybetmiş gibi hani derler ya ölü toprağı atılmış gibiyim diye öyle hissediyorum enerjisiz isteksiz ama mecburen yapıyorum herseyi bıraksalar yataktan kalmayacağım kısaca tükenmişlik var gibi nötr bakıyorum herseye niye bilmiyorum aslında belli başlı bir sebebimde yok ama genel durumum bu çözemedim anlamlandiramadim kendi kendimi inşallah toparlarım. Birde şu var abla kaptan olmak istemiyorum neden diyeceksin çünkü 98 kg birinin 65 75 kg daki kişilere yön vermesi menulerini eleştirip yada onaylaması kendimce şu hissiyatı veriyor bana ya sen bi kendi kilona bak ben ne yicegimi zaten biliyorum ki bu kilodayim asil sen kendi tabağını yeme alışkanlığını duzeltememissin bu kg dasin ne haddine diye düşünüyorum . Kötü bir kaptanlık yapıyorum bence blonde ambition haklı.
Eksikliğin hissetmemek ne mümkün.Yaş 29 boy 170
Eksikliği mi hissetmen ve sorman çok ince bir davranış akrepcim cok saolBana ayrılan süre bu kadarmış cnm bu kadarmış kendime güvenim ve motivasyonum
Bir de tehdit ile zayıflamayı deneBelki korkuyla veririm ne diyim
Mavi takım
blonde ambition
Mthn83
Ellssa
Nergis 35
menekse_kokusu
Beth18
sara_28
Ysmnondr
flziso
Kızlar size güveniyorum. Kısa bir karadeniz turu yapacağız nasipse. Ama gözüm üzerinizde olacak ona göre. Hedefimiz hepimizde eksi görmek olsun lütfen. Bunu hem kendiniz hem grup için yapınız lütfen. Bu hafta CIS şeyleri çıkartıyoruz hayatımızdan.
| Masterfit Yarışması 91. Etap | Yaş | Boy | 10.11 | 13.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||||
|
| 29 | 160 | 65.65 | |||
|
| 37 | 174 | 74.25 | |||
|
| 33 | 170 | 61.9 | |||
|
| 48 | 163 | 80.8 | |||
|
| 38 | 160 | 83.7 | |||
|
| 26 | 175 | 78.1 | |||
|
| 38 | 163 | 81.2 | |||
|
| 39 | 164 | 61.9 | |||
|
| 29 | 167 | 64.65 | |||
|
| 36 | 160 | 59.8 | |||
| Mavi Takim | ||||||
|
| 39 | 158 | 71.85 | |||
|
| 35 | 162 | 73.7 | |||
|
| 82.7 | |||||
|
| 27 | 164 | 76.8 | |||
|
| 55 | 153 | 63.9 | |||
|
| 31 | 163 | 65.0 | |||
|
| 36 | 168 | 64.0 | |||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||||
|
| 29 | 170 | ||||
|
| 33 | 168 | 84.1 | |||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| 31 | 160 | 62.7 | |||
|
| 68.35 | |||||
Sen başarırsın sana güveniyorum kaptanımYemekleri atamamama gezdigimiz yerler neden olmasın. Pazartesiye kadar çok dikkat etmem lazım. Eksi çıkmam ve TemelinSafinazi ni kilo olarak geçmem lazım. Bir eleman kaybedemem
Afiyet olsun kaptanımİyi geceler
Bugünkü menü
Sabah 9.10
Öğle 12.50
Akşam 18.10 (6 kaşık köz patlıcan sote ve omlet,)
Eki Görüntüle 3333218
Su 2 Lt den fazla
600 ml bitki çayı
Elhan sibel_84
Eline sagljk hocamTakımlarımız hayırlı olsun.
Takımlarımız hayırlı olsun. Başarılar Dilerim.
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 Ozzybal 37 174 74.25 FitVenus 33 170 61.9 gezegenfeza 48 163 80.8 Mehfam 38 160 83.7 Hayalkuran 26 175 78.1 ZincirKirma 38 163 81.2 Jasminium84 39 164 61.9 s i d e l y a 29 167 64.65 Keira- 36 160 59.8 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 blonde ambition 35 162 73.7 Mthn83 82.7 Ellssa 27 164 76.8 Nergis 35 55 153 63.9 menekse_kokusu 31 163 65.0 Beth18 36 168 64.0 sara_28 . Yarın bildirim Ysmnondr . Yarın flziso . Yarın HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 Jou 60kiloyum yazarhanim35 Mucizemsn 31 160 62.7 Aomine Daiki 68.35
Size güveniyorumBir de tehdit ile zayıflamayı denebelki ihtiyacın olan motivasyon budur
Elimden gelenin en iyisini yapacağım kaptanım kupayı sana getireceğiz.
Hadi inşallah. Yarın aç gezeceğimSen başarırsın sana güveniyorum kaptanım
Dur bir sarilacaktimBu sefer kesin yatmaya gidiyorum
Ah ablacım ya telefonu elime alamadım ki göreyim. İnan çok üzüldüm etiketlemeleri de görünce eyvah dedim. Çok beklemişim herkesi hakkınızı helal edinBu geceden arta kalans i d e l y a küsüm sana
Gönlümü nasıl alırsın bilmem artık
Aklıma geldi de
Her türlü yolu denedim taş duvar bizim kız ...
Sibelcimsibel_84 geldi de kurtardı bizi gel bir sarılayım o da uyudu çoktan kime sarılsam ki
Hoş buldukKIRMIZI TAKIM
Ozzybal
FitVenus
gezegenfeza
Mehfam
Hayalkuran
ZincirKirma
Jasminium84
s i d e l y a
Keira-
Evet benim minnoş kırmızı takımım ilk kez kaptanlık yapacağım çok heyecanlıyım öncelikle takımıma hoşgeldinizzzzz
Sizlerden tek ricam sağlığınız için beslenmenize dikkat etmeniz önceliğimiz sağlıklı olmak sonra tabii ki fit görünmek
Bunun için napıyoruzzz
*Bol su içmeyi ihmal etmiyoruz
*Dengeli tabaklar oluşturmaya çalışıyoruz
*Son öğünümüzü geç saate bırakmıyoruz
*Gün içinde hareketli olmaya gayret ediyoruz
Sizlere güveniyorum sizleri seviyorum
Eline sağlık kaptanımTakımlarımız hayırlı olsun.
Takımlarımız hayırlı olsun. Başarılar Dilerim.
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 Ozzybal 37 174 74.25 FitVenus 33 170 61.9 gezegenfeza 48 163 80.8 Mehfam 38 160 83.7 Hayalkuran 26 175 78.1 ZincirKirma 38 163 81.2 Jasminium84 39 164 61.9 s i d e l y a 29 167 64.65 Keira- 36 160 59.8 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 blonde ambition 35 162 73.7 Mthn83 82.7 Ellssa 27 164 76.8 Nergis 35 55 153 63.9 menekse_kokusu 31 163 65.0 Beth18 36 168 64.0 sara_28 . Yarın bildirim Ysmnondr . Yarın flziso . Yarın HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 Jou 60kiloyum yazarhanim35 Mucizemsn 31 160 62.7 Aomine Daiki 68.35