- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ağustos 2012
- 11.969
- 26.132
Abovvvv.bu nasıl kaptan yahu canımızı alacak
Valla bu hafta çekeceğiniz var. Okulda yok. Gözüm üzerinizde
Yok ya. O listede olmayanları aldı hep. Ama bende suç yok uyardım.
yalnız ben bugün acayip yedim pazartesi eksi gelemezsem canımı okur 
Bak kaptansin tartı olmadan olmaz o işYaw o değil de pazar yola çıkacağız. Pazartesiye tartı lazım. Valizin bir köşesine oonu nasıl ilistirecegim onu düşünüyorum
Elhan
Bana sarıl :)Bu geceden arta kalan @s i d e l y a küsüm sana
Gönlümü nasıl alırsın bilmem artık
Aklıma geldi de
Her türlü yolu denedim taş duvar bizim kız ...
Sibelcimsibel_84 geldi de kurtardı bizi gel bir sarılayım o da uyudu çoktan
kime sarılsam ki
Hadi sonra da 60lara ineceksin insallahBu hafta sporu ve suyu biraz daha arttırıp 72'yi görme hedefim var. Hadi bakalım sıkı çalışalım
- 24 Ağustos 2012
- 11.969
- 26.132
Efenin_Annesi lütfen gitme. Lütfen eski motivasyonunu geri dön. Bunu sadece kendin için yap lütfen eskiden giydiğin kıyafetlere girince iyi ki yapmışım diyeceksin canim. Ayrica tabaklarini özledik ve hoş sohbetini
- 1 Aralık 2019
- 5.579
- 22.371
- 30
Burada yazarla ben tartışma yaşamıştık fotolu menüden dolayı. Sapla saman dediğin aslında bana yapılan vurgu. Pire için yorgan yakilmaz . Muhattap olmak istemediginle olmazsın. Şimdi sorarlar adama eyy Bloo benim kâlâ alma yazrcim insanların fikrini değiştiremeyiz dememe alınıp zorsunmustun ya hani bunlara ne diyeceksin dur tahmin edim ben senden bahsetmedim ki olacak cevabın 1 gün öncesi takımda olmak istemediğini hazırlığa geçmek istediğini yazınca kırılmış bunu bana yapılmış bir saygısızlık olarak adlandirmistim. Burxan başlamıştı surtusmemiz seninle ve devamı geldi.
Sen kaptan olunca başımıza gelmeyen kalmadı.....! Artık kendini biraz eleştir ve grubu bu kadar kötü etkileyip negatif enerji yüklemeyi bırak. Bunları bana yazan sensin . Bugün ki elhana yaptigim açıklamanın sonundaki adının etiketlenmemin sebebisin. Yeterli olmuştur umarım.
Ve benim Akreple kaptanlık haftamiz bitti abla seni takımlara alınacaklar listesine aldı hazırlıkta verdiğin cevap yukarıda.İyi yapmşsın abla simdi gorunce düşündüm ve sonuçta bu hafta beni negatif etkileyebilecek durum kalmadığına göre takımlarda olup yarışmacı olabilirim. Yarışayım evet Teşekkürler.
kime gönderme bu hiiii?? Bide beni etiketlememis alıntı yapmamış vs. Allah'tan yapmamışsın. Benim kaptanken başınıza gelemyen kalmamış grubu.kotu etkileyip kötü kaptanligimi eleştirip ne hikmetse karşı takımımın kaptanini bu şekilde tebrik etmen de pek iyi niyetli değil. Bilmem anlata bildim mi rahatsızlık seviye mi . Ha bide diyorsun sürekli ben seni motive ettim destekledim 100 lu rakamlardayken . Motivasyon cümlelerinin çoğunluğu kadar demoralize edici cümlelerinin de hakkını yememek lazım çok saol.@Akrrep seni tebrik etmek istedim. Gördüğüm başarılı kaptanlardan biriydin. Takımını motive edişine falan okudukça bayıldım ve takımla birlikte sen de harika kilo verdin onun için de ayrıca tebrik etmek istiyorum.Bundan sonrada hep böyle booolll bollll eksilerin olsun.
- 18 Mart 2018
- 29.392
- 115.063
- 34
Zaten hepimiz doğru beslenmeliyiz de göbüş için spor yapman lazım sankiSaklayamadığım kilolar var ama göbüşte
- 1 Aralık 2019
- 5.579
- 22.371
- 30
1 hafta dinlenmek bana iyi gelecek cnm senle kaldığımız yerden devam ederiz insallahcanım böyle düşünme ne alakası var. kilonun çok olması kaptan olmana neden engel olsun ki? kilon fazla olabilir ama herkesle beraber gayet güzel diyet yapıyorsun. böyle düşün
Bensiz 1 haftanın tadını çıkart toparlanirsam yine seni seçerim yada sen beni seçersin takım kurariz
1 haftaya toparlayayim inşallah kendimi 1 hafta sunumlar senden sorumlu eksikliğini aratma
oğlun nasıl cnm msj attım ama görmedin sanırım yada cevap verdin ben görmedim 
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
İlk alıntıda bahsettiğim kişi ben kendimim.Burada yazarla ben tartışma yaşamıştık fotolu menüden dolayı. Sapla saman dediğin aslında bana yapılan vurgu. Pire için yorgan yakilmaz . Muhattap olmak istemediginle olmazsın. Şimdi sorarlar adama eyy Bloo benim kâlâ alma yazrcim insanların fikrini değiştiremeyiz dememe alınıp zorsunmustun ya hani bunlara ne diyeceksin dur tahmin edim ben senden bahsetmedim ki olacak cevabın 1 gün öncesi takımda olmak istemediğini hazırlığa geçmek istediğini yazınca kırılmış bunu bana yapılmış bir saygısızlık olarak adlandirmistim. Burxan başlamıştı surtusmemiz seninle ve devamı geldi.
Sen kaptan olunca başımıza gelmeyen kalmadı.....! Artık kendini biraz eleştir ve grubu bu kadar kötü etkileyip negatif enerji yüklemeyi bırak. Bunları bana yazan sensin . Bugün ki elhana yaptigim açıklamanın sonundaki adının etiketlenmemin sebebisin. Yeterli olmuştur umarım.
Ve benim Akreple kaptanlık haftamiz bitti abla seni takımlara alınacaklar listesine aldı hazırlıkta verdiğin cevap yukarıda.
Benim kaptanken başınıza gelemyen kalmamış grubu.kotu etkileyip kötü kaptanligimi eleştirip ne hikmetse karşı takımımın kaptanini bu şekilde tebrik etmen de pek iyi niyetli değil. Bilmem anlata bildim mi rahatsızlık seviye mi . Ha bide diyorsun sürekli ben seni motive ettim destekledim 100 lu rakamlardayken . Motivasyon cümlelerinin çoğunluğu kadar demoralize edici cümlelerinin de hakkını yememek lazım çok saol.
yazarhanim35 sana değil bana instagramda burayla alakasız bir konuda yanlış anladı ve gitmek isiyorum dedi diye bende nezaket gösterip kal lütfen dedim. Her şeyi üstüne alınmayı bırak.Sapla samanı karıştırmamak bir deyimdir ! Yani o konu başka , zayıflaman başka orda birşeyi yanlş anladı diye neden burdan bizle zayıflamajtan vazgeçsin ki demek bu.
Pire için yorgan yakılmaz da bir deyimdir. Yani Çok da basit bir konuydu yani ne onun nede benim şahsım dışında isntagramda başkası için yazılmş bir şeyi büyütüp gitme demektir.
Yani bu tamamen onunla benim . Seninle en ufak alakası yok ama bu bu üstüne alıp , sorarlar heyy... vs. Tarzı yazdığın şu sokak ağzı üslubu ile muhatta olmak istemediğimi sürekli söylüyorum .
kaç haftaki konuyu neden bu gün kilo veremedin diye orraya atıyorsun. Ben seni çekmek zorunda değilim . Birbirimizin dilini anlamıyoruz. konuşmayalım.
Elhan müdahale edermisin lütfen bu durduk yere yapılan çirkin saldırılara. - 18 Mart 2018
- 29.392
- 115.063
- 34
1 hurma
- 18 Mart 2018
- 29.392
- 115.063
- 34
- 24 Ağustos 2012
- 11.969
- 26.132
Ah keşke senin gibi yapabilsem ucundan bile benzemiyor görüyorsun bütün hepsini karistirip koyuyorum önüme1 hafta dinlenmek bana iyi gelecek cnm senle kaldığımız yerden devam ederiz insallah
Bensiz 1 haftanın tadını çıkart toparlanirsam yine seni seçerim yada sen beni seçersin takım kurariz
1 haftaya toparlayayim inşallah kendimi 1 hafta sunumlar senden sorumlu eksikliğini aratma
ama sen ozenlisin ayrı ayrı her şeyi usulüne göre koyuyorsun ve yeni tarifler deniyorsun. Sen şimdi buraya girmeyince iyice koyvereceksin ben sana diyim. Çocuklardan vakit ayırıp kafamızı dağıttığımiz yer burası ama yinede gitmek istiyorsan git canim. Belki dediğin gibi kafanı toplayıp gelirsin - 24 Ağustos 2012
- 11.969
- 26.132
Oğlumun hala karın ağrısı devam ediyor. Sanki hastahanede yoruldugumuzla kaldık gibi hissediyorum ama geçecek inşallah dua ediyorum geçsin diye Efenin_Annesi
Bu arada görmedim yorumunu görsem hemen yazrdim canim
Efenin_Annesi Bu arada görmedim yorumunu görsem hemen yazrdim canim
- 18 Mart 2018
- 29.392
- 115.063
- 34
Takımlarımız hayırlı olsun.
Takımlarımız hayırlı olsun. Başarılar Dilerim.
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN
29 160 65.65 @Ozzybal 37 174 74.25 FitVenus
33 170 61.9 gezegenfeza
48 163 80.8 Mehfam
38 160 83.7 @Hayalkuran 26 175 78.1 ZincirKirma
38 163 81.2 @Jasminium84 39 164 61.9 @s i d e l y a 29 167 64.65 @Chara- 36 160 59.8 Mavi Takim 39 158 71.85 blonde ambition
35 162 73.7 @Mthn83 82.7 @Akrrep 27 164 76.8 @Nergis 35 55 153 63.9 @menekse_kokusu 31 163 65.0 Beth18
36 168 64.0 @sara_28. Yarın bildirim @Ysmnondr. Yarın @flziso. Yarın HAZIRLIK BÖLÜMÜ 29 170 @Tutku44 33 168 84.1 @Jou @60kiloyum @Mucizemsn 31 160 62.7 @Aomine Daiki 68.35
ZincirKirma seni gözüme kestirdim 
- 30 Eylül 2010
- 1.010
- 3.765
Efenin_Annesi bir minik araya giriyorum, hatırlar mısın bilmiyorum jou kaptandı pazartesi günü kilo bildirimlerinden sonra seni takımına aldı beni karşı takıma yolladı. Ben de ona takılıyodum küstüm vs gibi sen bana "çatlama ordan kıskanç haspam yazasım geldi" diye bir espri yapmıştın ve ben o kadar şaşırıp garipsemiştim ki bu üslubu, büyümesin diye olay bir süre ara verdim buraya. Şimdi geldiğimde gruba yine bir sözcüklere takılma ve karşılıklı kırılmalar var.. Sana kötü niyetle yazdın diyemem asla ama belki mizacın buysa (yüksek enerjili pat diye söyleyen vs) kötü niyetli olmasan da kırıcı olabiliyosun. Bence bir süre ayrı kalıp güzel bir enerjiyle dönmekte fayda var.
Bugün yazdığın bi yoruma üzüldüm. Belki kilom fazla diye yapacağım menü yorumuna arkadaşlar sen kilona bak derler vs demişsin burda olası böyle bir saygısızlığa karşı kendi gardını alan naif kırılgan bir yapın var ise lüften karşına da hassas davran. Sen azimlisin, hırslısın çok güzel kilolar da veriyorsun bence bu sayfayı bırakma ama daha pozitif dön aramıza sevgiler
- 18 Mart 2018
- 29.392
- 115.063
- 34
İyi geceler kızlar
10 kadım menü
Kahvaltı 12:00
2 yumurta sarısı
1 parmak peynir
1 domates
Ceviz
Akşam 18:00
Tavuk göğsü
Salata
3 ceviz
Su bugün az oldu, dışardaydım
Yatana kadar devam
2 kupa kahve, 1 kupa siyah çay
Elhan TemelinSafinazi
10 kadım menü
Kahvaltı 12:00
2 yumurta sarısı
1 parmak peynir
1 domates
Ceviz
Akşam 18:00
Tavuk göğsü
Salata
3 ceviz
Su bugün az oldu, dışardaydım
Yatana kadar devam
2 kupa kahve, 1 kupa siyah çay
Elhan TemelinSafinazi
- 4 Aralık 2014
- 10.430
- 42.415
Teşekkür ederim. Birlikte güzel kilolar vereceğiz inşallah kaptanım
- 13 Ağustos 2012
- 4.175
- 17.428
Gel sarılalım hocamBu geceden arta kalan @s i d e l y a küsüm sana
Gönlümü nasıl alırsın bilmem artık
Aklıma geldi de
Her türlü yolu denedim taş duvar bizim kız ...
Sibelcim
Dur bir sarilacaktim
Hedefim aynı şekildeBu hafta sporu ve suyu biraz daha arttırıp 72'yi görme hedefim var. Hadi bakalım sıkı çalışalım
Tartı işi kolay valizin bir köşesine ilistirecegimAbovvvv.bu nasıl kaptan yahu canımızı alacak
Bak kaptansin tartı olmadan olmaz o iş
Bana sarıl :)
Hadi sonra da 60lara ineceksin insallah
Hocalarda kopya cekerHoca kopya çekmiş
- 4 Aralık 2014
- 10.430
- 42.415
Teşekkür ederimÇok güzel canım
- 1 Aralık 2019
- 5.579
- 22.371
- 30
Bu bir sarkida gecen söz o geldi aklima sarki sozunu yazdim.Ben bunu şaka olarak söyledim muhakkak ki o mesajın ardına güzel bir emeojide koymusumdur k.bkma kırdıysam ama niyetim bu değildi.
Sana kötü niyetle yazdın diyemem asla ama belki mizacın buysa (yüksek enerjili pat diye söyleyen vs) kötü niyetli olmasan da kırıcı olabiliyosun. Bence bir süre ayrı kalıp güzel bir enerjiyle dönmekte fayda var.
Bugün yazdığın bi yoruma üzüldüm. Belki kilom fazla diye yapacağım menü yorumuna arkadaşlar sen kilona bak derler vs demişsin burda olası böyle bir saygısızlığa karşı kendi gardını alan naif kırılgan bir yapın var ise lüften karşına da hassas davran. Sen azimlisin, hırslısın çok güzel kilolar da veriyorsun bence bu sayfayı bırakma ama daha pozitif dön aramıza sevgiler
Son düzenleme:
- 1 Aralık 2019
- 5.579
- 22.371
- 30
Arkadaşlar ben mahalle ağzı olan biri değilim normal disarda da diksiyonu ve konuşma üslubu bakımından beğenilen bir konusma dilim var . Ben buraya yazarken bazen"" abeee looo zabanan ulan vs komik olsun diye yada girgirina yazıyorum eğlenelim diye . Ama yanlış anlaşılmışim. Ben benim yüzümden içten içe kırılan sessizce ara veren arkadaştan özür diliyorum çünkü o cümle asla art niyetli değildi. Evet güzel zamanlar geçirdim burada ama çokta yanlış anlasilmisim her zaman dediğim gibi grubun enerjisini düşürenler gitsin diye şuan benmişim o gitmeyi seçiyorum. Kilo verme serüvenim kendi kendimede devam eder hiç önemli değil. Beni gerçekten anlayan ve kişiliğimi karakteri çözmüş insanlarda var aranızda. Onlara teşekkür ediyorum. Hepiniz hedefinize ulaşırsınız umarım. Kendinize iyi bakın. Elhan Emeğine sağlık seni de daha fazla stresin içerisinde bırakmak bana yakışmaz hakkını helal et abla katlanmış oldun sende bana Allaha emanet ol.
Elhan Emeğine sağlık seni de daha fazla stresin içerisinde bırakmak bana yakışmaz hakkını helal et abla katlanmış oldun sende bana Allaha emanet ol.
- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
Güzel bur rakip hadi haftaya 70ler ligine kim girecek
