Popüler Konu LenaG ile MasterFit

18 mayıs

Sabah;10.00
Aç karna;Tarçınlı türk kahvesi(09.00)
Leslie 2 -30 dk
2 haslanmış yumurta maydonoz baharatlarla sos
1 buğday ekmek

Öğlen ;12.00
1 kepçe nohut yemeği(susuz)

Ara öğün : 13.00
Filtre kahve
Ictikten sonra güzel bi horon cimilli ibo yihuuu


Akşam ;17.30
1 tabak dolu mercimekli Maydonoz çorbası (kendim uydurdum yaptım)

21.00 ;maden suyu(zencefilli)

1.5 litre su


Mavikus_ Zipzip-
 
Gün içinde gider tasalanma
Ödem o ödem bismillah daha kargalar kahvaltı etmedi tatlım... Erken saatler bizi yanıltıyor. Başladigim yer dediğin cuma kilon mu ?
Insallah odemdir canim kaptanim evet cuma kilomu gosterdi dun maalesef birazi odem birazi da regle oncesi siskinlik sanirim
 
Muthis menu canim afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…