Popüler Konu LenaG ile MasterFit

çabuk kırışmayan rahat ama ev kıyafetinden hallice neyin varsa onların içinden seç yola gideceksin direk şık bir şey giymene gerek yok bence gülüm
Yola gideceğim icin kararsizlik var zaten
Bak işte, ben de pat diye karar veriyorum artk kafamda Bu da sıkıntı valla, bir nefes almak gerekiyor
Yaa iste bu huyum degismiyor
 

Canımmm çok tesekkürler. Vitamininde fazlasi zarar aslinda. Mesela ben ogluma gecen sene multivitamin verdim 2 ay. B12 si çok yükseldi doktor hemen kes kullanma dedi. En güzeli doğal yoldan almak.
 
Gunaydin kizlar
10 eylul cuma 67,1
17 eylul cuma 66,1
-1 kg
Maşallah eksin çok güzel
Az değilki çok güzel tebrik ederim
Geçen hafta 68.300
Bu hafta 67.800
-500
Zipzip- @Filiz16
Tebrikler canım
Tebrik ederim canım
Üzülme canım sen hall edersin
Maşallah
Zipzip- @Filiz16 @MiraPham bu hafta hiç dikkat etmedim kahvaltı sonrası tartildim
Eki Görüntüle 2917732
Tebrikler canım
Geçen hafta 87.4
Bugun 86.35
Fark 1.05
Yüzde % 1.20
Maşallah eksin çok güzel tebrikler canım
Eki Görüntüle 2917791 geçen hafta 65.3
Bu hafta 65.4 +100 biliyorum bu hafta pek adapte olmadım menüm spor yok haftaya dikkat edeceğim Zipzip- @Filiz16
Artın fazla değil canım haftaya güzel eksiyle gelirsin
Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi
Pazartesi 67.1
Bugun 66.2
-900
Eki Görüntüle 2917820
Oo maşallah eksin çok güzel canım
Hayırlı olsun canım
Tutku44 hayırlı olsun canım
Hayırlı cumalar kardeşler bol eksili bir gün olsun
Geçmişi mazi diyoruz miladimiz olarak bugünü baz alıyoruz
Eki Görüntüle 2917862
Hedef kilom 69
Etiketleme yapamadım
Hayırlı olsun canım
Ptesi :70.9
Cuma: 70.5
Eki Görüntüle 2917869
_400 %0.56
Tebrikler canım
Gecen hafta 64.1
Bu hafta 63.6
Zipzip-
(Az az veriyorum ama olsun buna da şükür)
Az değil bence çok güzel tebrikler canım
Teşekkür ederim canım
Kizlar tartilamadim hastanedeyim kızımin hastaligi cogaldi. Cok özur dilerim. Dün sabah 90.2 ydim.
Çok geçmiş olsun canım
Teşekkür ederim canım
Ben bugün tartılamadım eve kahvaltı yapıp gelmişdim canım pazartesi tartılırım inşallah. O zamana kadar annemin yemeklerinin artıları belki gider
 
Canımmm çok tesekkürler. Vitamininde fazlasi zarar aslinda. Mesela ben ogluma gecen sene multivitamin verdim 2 ay. B12 si çok yükseldi doktor hemen kes kullanma dedi. En güzeli doğal yoldan almak.
tabi ki gülüm c vit, her gün içilirse böbreklere zarar veriyor , o yüzden ara ara hastalanacağını hissettiğin de dönüşümlü kullanmak lazım, ben kendimi biliyorum artık tahlillerle de kaç kez onaylandı troid ilacım az gelse bile anlıyorum b12 yi de d vit sırtım da ağrılar olmaya başladı mı d vit dipler de demektir , kafam bulanıklaşıp durduk yere mutsuz hissetmeye başlardam ya b12 ya da demir baya eksildi demektir , c. vit şase kışın 10 gün de yada hafta bir kere iki güne bölüp içiyorum sevmiyorum zaten tadını :) kollarım da ellerim de uyuşma boşalma hissi oldu mu muz yiyip ayçekirdeği çitliyorum , kolejen kullandığım zaman asla c. vit kullanmıyorum çünkü yüzde 30 onun için de var araştırmadan doktordan onay almadan bu tarz şeyleri sürekli kullanmak yarardan çok zarar verir
 
Olur listelerde atarsan mutlu olurum belki değişiklik iyi gelir
Tamam canim
Simdi kizi anneme biraktim yemek temizlik yapim birazdan gidip alicam
Aksama atarim insallah
Benimkide emziren anne diyet listesi
Ben her listede guzel kilo verdim
Simdi son 6kilo100gram
 
Bn kilo verince istedi aynen listeyi ben senin arkandan bakiyorum baya verdin diyo nereme bakiyosa kayinvalidem
 
Yaa hic sevmem oynamayi ,halay da cekmedim hic

Ne guzel örnek olmaya devam ediyorum iste
Sok edici bir sonuc oldu benim icin aslinda hafta ici abartmistim yemegi
Regli etkiside bitince boyle bir sonuc cikti sanırım
Yaaa herseye tamam da, damat halayı olmazsa düğün bitmez bak
 
Super gitmis tebrik ederim canim bol eksiler gelsin inşallah bu arada kilolarimiz yakinmis inşallah haftaya cok cok gider apa yapacaksin degilmi
Teşekkür ederim canım yaparim inşallah canım teredutlerim var ama bakalım 21 gelsin kesin başlarım gibi
Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi
Pazartesi 67.1
Bugun 66.2
-900
Eki Görüntüle 2917820
Ahh ahh şimdi oralarda olmak vardı
Kısa sürede ulaşırsın inşallah cabim
Guzel eksi canim inmissin
Dukan birasi fayda etti büyük ihtimal canim WC yi yol edindim dün
Gecen hafta 64.1
Bu hafta 63.6
Zipzip-
(Az az veriyorum ama olsun buna da şükür)
Bu kilolarda normal canim hiçte azımsanacak bir kilo değil verdiğin
mervem bak ben 81 çıktım canoom ben 79 a inmeden gel geç beniiiiiiii
Yakalarsam muck muck yaparım ablam
Kizlar tartilamadim hastanedeyim kızımin hastaligi cogaldi. Cok özur dilerim. Dün sabah 90.2 ydim.
Geçmiş olsun canim
Maşallah eksin çok güzel tebrikler canım
Çok teşekkür ederim canım
Afiyet olsun canim
Gel beraber olsun canım
Kizlar sabah cekmistim firsat bulamadm okulda
Bildirimim
Pazartesi 81
Bugun 80.4
Fark -0.6

Eki Görüntüle 2918082
Kaç poni kaç Tebrik ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…