- 17 Ekim 2021
- 11.332
- 37.607
- 38
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bu cuma aktif olabilir miyim bilmiyorum canimZipzip- bu cuma katılabilirim? Devam degil mi bu konu ?
Pazar gunu sınavım var birde ablam gelecek
Duruma gore hareket ederiz
- 17 Ekim 2021
- 11.332
- 37.607
- 38
Selam canim hosgeldin
Hoş bulduk
kolay gelsin. Tamam o zaman . Allah zihin açıkligi versin
- 19 Temmuz 2022
- 349
- 341
- 31
- 5 Ekim 2020
- 13.229
- 35.229
- 36
Oyy mantı benim de hassas noktam. Kolay gelsin.
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Sagol canimHoş bulduk
Allah kolaylik versin yememek zor olacak aslinda cok az yiyebilirsin ama su diyetine devam ediyorsun
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
Evet ya yarış paklıyor biziYarışın olmayışı hemen salmamiza sebep oluyor sanki
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Bi kronik hastalık vs var mı canım
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Guzel eksi tebrik ederim canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Mumkun oldugunca azaltmam lazim orasi kesin. Simdi yinehaftasonu yemedim. Cok daha iyi hissediyorum. 2-3 sene once test yaptirdigimda alerji degil de intolerans cikmisti.Canım gluteni haftada 2-3 le sınırlandırsan?
Çok iyi tatlım
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
1kg wc olma canim, eksidir o bence
- 19 Temmuz 2022
- 349
- 341
- 31
HHaie
caniM hayır yok
Herkese merhaba , bugün komşuları geldi yazamadım, hemen menümü paylaşım.
11:30 - kahvaltı : 2 has.yum.zeytin peynir bol yeşillik 1 dilim ekmek kenarı
14:30 - 2 kuru kayısı 1 hurma
15:30 - 1 dilim kek ve 3-4 kuru kayısı
19:30 : yoğurtlu semizotu salatası, 1 parça ekmek.
Bolca su
11:30 - kahvaltı : 2 has.yum.zeytin peynir bol yeşillik 1 dilim ekmek kenarı
14:30 - 2 kuru kayısı 1 hurma
15:30 - 1 dilim kek ve 3-4 kuru kayısı
19:30 : yoğurtlu semizotu salatası, 1 parça ekmek.
Bolca su
- 17 Ekim 2021
- 11.332
- 37.607
- 38
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Merhaba hosgeldin canim ,bu hafta ara verdik masterfit yok ama menu ve spor bildirmeye devam edebilirsinCanlarımm merhaba ben geldim, babamın durumu iyi çok şükürbu haftaki masterfit nasıl gidiyor
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canimHerkese merhaba , bugün komşuları geldi yazamadım, hemen menümü paylaşım.
11:30 - kahvaltı : 2 has.yum.zeytin peynir bol yeşillik 1 dilim ekmek kenarı
14:30 - 2 kuru kayısı 1 hurma
15:30 - 1 dilim kek ve 3-4 kuru kayısı
19:30 : yoğurtlu semizotu salatası, 1 parça ekmek.
Bolca su
