Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Benimki mutfakta sabit aslında...amma cuma günü herkes uyanınca soyunup dokunup orda tartilamiyorum sorun orda...
Soyunmak dediiii:oha: bu arada ben de sacma bi sebepten tartilamiyordum. Suan anlatacak halim kalmadi da, cozumu gizliden tarti alip,o gizli tartiyla,gizli gizli tartilmak da buldum😳
 
Hiiiiç halim kalmadi😳ben cuma ödülü yerine,cumalari yediklerimi soylemesem olmaz dimi kesin 😳😳 Zipzip- Zipzip- :oha:
Olmaz canim🙈🙈
30 Haziran Menüm

Sabah
Tavada yumurta 2 tane, salatalık domates

Ara
3 tane bisküvi

Akşam
5 parça tavuk kanat, 2 yk erişte, yoğurtlu semizotu, 3 dilim karpuz

2 litre su

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canim ♥️
Kizlar iyi aksamlar
30 haziran persembe
12:30 yogurtlu kabak
19:00 3 kasik pilav , biraz tavuk, salata

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canim♥️
 
30 Haziran menum
Sabah: 1 dilim peynir domates salatalık 3 zeytin 2 dilim ekmek
Öğlen: 6 kasik menemen 1 dilim peynir salatalık 3 dilim ekmek
Aksam: 1 kepçe tarhana, 1 kepçe taze fasulye, 1 dilim ekmek
Ne çok ekmek yemişim 🙄 bu alışkanlığı yenmemiz lazım gerçekten 🙏
Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canim♥️
 

Eklentiler

  • InShot_20220630_222804699.jpg
    InShot_20220630_222804699.jpg
    85,6 KB · Görüntüleme: 26
Menum
Sabah 11.20
1 yumurta
3 dilim peynir
Domates salatalık biber
2 dilim tb ekmeği
1 tk reçel

Ara 13.35
1 hurma
10 fındık

Ara 17.30
1 sb sütlü kahve
6 eti kakaolu bisküvi

Akşam 19.00
3 mercimek köftesi marulla
1 yk fasulye kavurması

Su 2lt
Spor 6452 adım
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
 

Eklentiler

  • share_1656617654439.jpg
    share_1656617654439.jpg
    29 KB · Görüntüleme: 21
X