- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2013
- 22.758
- 70.792
Yolculuğuna rağmen diyetını bozmamışsın30 Haziran
Sabah yolda yumurtalı peynirli domatesli sandviç
Öğlen protein bar, türk kahvesi
Ara leblebi, ayran
Akşam tarhana çorbası ,salata
1.5 lt su
4.500 adım
D Diyettenvzgctm-olmuyoHedef_69
Zipzip-
inşallah yarın karşılığını alırsın cnm
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
İyi geceler kuşumİyi geceler kızlar
Yolculuğuna rağmen diyetını bozmamışsın
Yarınnnn
İnşallah kaptan
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
SağollAfiyet olsun canım ben de yazayım
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
Allah kolaylik versinAşırı yorucu bir gündü bir sürü çocuk ve veli ile konustum
Bı sure yoğunluk olacak . Lgs tercih görevim var
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
Vuuu30 Haziran
Sabah yolda yumurtalı peynirli domatesli sandviç
Öğlen protein bar, türk kahvesi
Ara leblebi, ayran
Akşam tarhana çorbası ,salata
1.5 lt su
4.500 adım
D Diyettenvzgctm-olmuyo
eksiler geliyor kankim- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canimSabah bir TB ekmek bir salatalık biraz yoğurt krem peynir falan
Öğle biraz patlıcan yemeği biraz karpuz
Akşam bbir tabak kısır biraz ıspanak yemeği
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canimKızlar ben ancak vakit bulabildim hızlıca yediklerimi atayım5300 adım attım
Ben çok mu yiyorum
Afiyet olsun canim
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canimİyi aksamlar kzilar
Avayip yorgunumyazip cikicam
30 HAZİRAN
Kahvalti
1 hasl yumurta
Domates salatalik biber
16'30
Yarim kase corba
ayni tabakta bulgur pilavı, firin patates kiymali ve salata.
1 ev yapimi kiraz suyu
AdıM
15.028
Cordelia
Diyet Salata
Sabah hayirlisiyla 73
Aralari unutiyordum
Sabah baslayip toplamda ardarda gibi 3 hurma (nasi bi cumle.bu)
3 kayisi
5 cubuk kraker (ugurum bu
OptummEki Görüntüle 3092230
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim30 Haziran
Sabah yolda yumurtalı peynirli domatesli sandviç
Öğlen protein bar, türk kahvesi
Ara leblebi, ayran
Akşam tarhana çorbası ,salata
1.5 lt su
4.500 adım
D Diyettenvzgctm-olmuyo
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Kolay gelsin canimAşırı yorucu bir gündü bir sürü çocuk ve veli ile konustum
Bı sure yoğunluk olacak . Lgs tercih görevim var
Tamam canim zaten gün icinde bir duyuru yapacağız
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
24-30 Haziran Menü Bildirimleri
| Masterfit Yarışması 40.Etap | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | |||||||||
| S sulisim | Kırmızı Kaptan | 56.4 | | | | | | | |
 fesang | Kırmızı | 60.1 | | | | | | | |
 Tutku44 | Kırmızı | 83.3 | | | | | | | ✖ |
 hllgkchl | Kırmızı | 63.0 | | | | | | | |
| @karamelllim | Kırmızı | 79.2 | | | | | | | |
 Bar_na | Kırmızı | 76.8 | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ |
| Cordelia | Kırmızı-Sarı | ||||||||
 Hallederiz | Kırmızı-Sarı | ||||||||
| Mavi Takım | |||||||||
| Hedef_69 | Mavi Kaptan | 85.6 | | | | | | | |
| Diyet Salata | Mavi | 71.2 | | | | | | | |
| D Diyettenvzgctm-olmuyo | Mavi | 74.7 | | | | | | | |
 North River | Mavi | 81.45 | | | | | | | |
 Kinoalihatun | Mavi | 78.65 | | | | | | | ✖ |
| @UcurtmaAvcisii | Mavi-Sarı | 88.7 | |||||||
 _ASTRAL_ | Mavi-Sarı | ||||||||
| Zipzip- | Mavi-Sarı | ||||||||
| Yeşil Takım | |||||||||
 bluegreeneyes | Yeşil | 72.1 |  | | | | | | ✖ |
 Kendinin en iyi hali ol | Yeşil | 62.6 | | | | | | | |
 Mehfam | Yeşil | 68.5 | | | | | | | |
 Pes etme | Yeşil | 84.6 | | | ✖ | | | | |
| B Bmsh | Yeşil | 62.0 | | | | | | | ✖ |
 She-Raa | Yeşil | 86.5 | | | | | | | |
| @Birevet | Yeşil | 65.3 | | | | | ✖ | ✖ | ✖ |
 Lavinia_98 | | | ✖ | | | ||||
 zeyneppk |  | | | | |||||
 Begonya2 | | | | | |||||
 nnurc | | | | | |||||
 bestnur | | |
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
