- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
-
- #15.161
kuzum güzel güzel beslen sağlıklı herşeyi bol bol ye sakın kiloyu düşünme canın çok çekerse tatlı da ye ama gereksiz abur cubur yememeye çalış
kuzum güzel güzel beslen sağlıklı herşeyi bol bol ye sakın kiloyu düşünme canın çok çekerse tatlı da ye ama gereksiz abur cubur yememeye çalışKuzummm ben şimdiden 3 5 aldım ya azıttım bunları verebilirim şuan çünkü çok sağlıksız yiyorum emzirdim içinde açlık hatsafhada yabide ben 22 kilo almştm soydanda
Kuzummm ben şimdiden 3 5 aldım ya azıttım bunları verebilirim şuan çünkü çok sağlıksız yiyorum emzirdim içinde açlık hatsafhada yabide ben 22 kilo almştm soydanda
nasılsın canımcım, sağlık durumların naslzayıflar her zaman daha çok kilo alır gebelikte kuzum ondan dolayı 22 kilo almışsın. olsun sağlıklı bi şekilde beslen kuruyemiş ceviz balık et eksik etme kilo önemli değil bebeğinin bağışıklığı yüksek olsun sen her türlü vericeksin iki çocukla ilgilenirken :)
nasılsın canımcım, sağlık durumların nasl
kız daha ne kaçamağı lokurun yokluğunu fırsat biliyosunuz amayok kaçamak filan hadee
kızlar bu kilolar beni kesmiyor hedefi 55 yaptım 58den vazgeçtim
cerrah a gittim kuzum safra keseme ultrason ve mideme endoskopi yapılacak bunlardan bi müddet sonra da kolonoskopi.. Sorunun nerede olduğunu bulana kadar uğraşıyoruz işte sağol düşündüğün için canım
şu an yemekli misafirlikteyim kırmızı alarm
canım cok gecmıs olsun ya umarım kötü bişey yoktur.
rica ederim kuzum ne demek, önemli bir şey değildir umarımcerrah a gittim kuzum safra keseme ultrason ve mideme endoskopi yapılacak bunlardan bi müddet sonra da kolonoskopi.. Sorunun nerede olduğunu bulana kadar uğraşıyoruz işte sağol düşündüğün için canım
aman dikkat et geçen salı ben cozuttuydum kahvaltıdaşu an yemekli misafirlikteyim kırmızı alarm
aslı şuan kaçsınaaa ben ole seyler yapar mıyım hıc ne kacamagı kım yapıyor :):)
benımde once hedefım 58 dı snra 55 dedım ama suan kılo aldıgımdan once 60 :)
yoktur kuzum kesin basit bişidir de işte içim rahat etmiyor bi bakılsın en azından check up olmuş olur.
Bu arada kaç kilosun aslım sen
aslı şuan kaçsın
3 kaşık etli patlıcan, 3 kaşık bulgur pilavı, 2 kaşık barbunya yedim. söylemesi ayıp:) doydum da he midem küçülmüş. akşama da bişey yemem. xo xoaman dikkat et geçen salı ben cozuttuydum kahvaltıda
ee güzel gayet ara öğün yaparsın akşam üstü bir kase yoğurt filan akşam da hafif tut salatamsı şeyler ye gayet güzel3 kaşık etli patlıcan, 3 kaşık bulgur pilavı, 2 kaşık barbunya yedim. söylemesi ayıp:) doydum da he midem küçülmüş. akşama da bişey yemem. xo xo
çokk mutluyum saol:) bilinçli yaklaşıyorum artık yemeklere. ayarlı yemeliyim diyorum. eskiden tabağı doldururdum. dediğin gibi akşama limonlu pul biberli yoğurt yerim sadece. eşimin gelmesine 2 hafta var. o zamana ne versem kar:)ee güzel gayet ara öğün yaparsın akşam üstü bir kase yoğurt filan akşam da hafif tut salatamsı şeyler ye gayet güzel
Lokur hoşgeldin ya özledim yokluğun hissediliyorBen geldimmm hu huuuu
Nasılsınız bakalımmm dün akşam yemek yerine bir kase aşure yedim
Kahvaltım domates zeytin peynir salatalık biber... Ekmek yememeye ve ara öğün yapmamaya devam ediyorum öğle yemeğim mantar sote yoğurt salata olucak 3 gibi yerim sanırım. Şimdi biraz geçmişi okuyım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?