- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.181
ben 61i görmeyeli okadaroldu ki ay valla artık gitsin lanet kilolar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.182
Çok gizel yemişsin canım misafirlikte olmana rağmen harikaaaa
Ben de dünkü çikolatalı koca dilim pastayı atlattım ama akşam aşureyi atlatamadım yemek yerine aşure yedimm
Bugünde bir tramisu sınavı vardı 1 çatalla atlattım bu ne ya dörtbir yanım tatlı buara
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.183
Hoşbulduk kuzum ya işte iş yeri interneti sınırlı telde de zor ve internetim az ama sizi bırakmam tabii ki kilo vermene çok sevindim 55 de çok rahat olursun sen yürüyüşe devam
- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.184
sağ ol kuzum yeni yıla 58 kesin diyorum kendme sonra 3 kiloyu da yavaş yavaş vericem 60ın altına düşeyim de pilatese başlıcam etlerim yumuşak ya acil sıkılaşmam lazım
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.185
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.186
Yılbaşına 2 ay var rahat verirsin 6-7 kilo versen 58 tamam zaten
- 26 Eylül 2016
- 4.487
- 10.625
- 123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.187
istemediğin tatlı burnunun dibinde bitiyor :)) of çok zor ya ben olsam gömerdim heralde :/ bravo
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.188
ben bı gordum 61,8 ı snra hemen 62 lere cıkdım snrası hüsran ılk defa gormusdum uzun sureden sonra
Burdayım bi yere gittim sanmaartık lütfen başla 5 kilo yeter bence
bı 7 yapsaydım dıyordum kı basladım kuzu kızma bana :)
- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.189
saçmalama kız ne 7si
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.190
Çıldırmış olabilir misin acaba
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.191
Şapşiklik diz boyu ben 4 leri görebilicek miyim ya yılbaşına şu 51 de takıldım aylardır 51-53-52-51-52-51-52-51-52saçmalama kız ne 7si
- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.192
biri diyo 67e çıkayım biri diyo 4lere ineyim ben nerelere gideyimŞapşiklik diz boyu ben 4 leri görebilicek miyim ya yılbaşına şu 51 de takıldım aylardır 51-53-52-51-52-51-52-51-52
ben de 65te takıldıydım da kırdık galiba 63.5 geldim ay 5leri bi görsem
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.193
saçmalama kız ne 7si
sakaydı ıstemıyorum almak ama yemekde bı guzel gelıyor anlamadım ya :)
Çıldırmış olabilir misin acaba
aslı cıldırdı bırı durdursn :)
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.194
biri diyo 67e çıkayım biri diyo 4lere ineyim ben nerelere gideyim
Şapşiklik diz boyu ben 4 leri görebilicek miyim ya yılbaşına şu 51 de takıldım aylardır 51-53-52-51-52-51-52-51-52
kalbımı kırıyorsunuzzz amaa :):) ben 7 drrken 47 dıcekdımde elım 4u yazamadı bı an :):)
- 26 Eylül 2016
- 4.487
- 10.625
- 123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.195
lokur
17 kilo vermişsin allahım..:) böyle az yiyerek mi yani. bide yürüyorsun galiba. bi 52 kilo olsam var ya of off- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.196
hmm tamam o zaman yanlış anlamışım ben :)
- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.197
olcan olcan azimlisin maşallah
boy kilo kaç bu arada
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.198
Olarsınnn olanların senden ne fazlası var kuzum sabır lazım azim lazım ki bence gayet iyi gidiyosun bence olacaksın 17 verdim ama şu son 3-4 kiloyu da verebilsem inşallah en son ilkokulda gördüm 4 lüleri ondan heralde zorluyo
az yemiyorum aslında hele 55 e kadar çok daha fazla yiyodum kilo azalınca azalttım kaloriyi biraz ama günde en az 15 bin adım atıyorum dün 21 bindi mesela iş yerinde sürekli volta atıyorum evde yerimde koşuyorum dün bi de 25 dk dans ettim heran hareket etme çabasındayım bugün neler yedim mesela bak az değil yani az yemek en büyük hata sağlıklı şeylerden bol yiycez ki acıkmayalım tatlılar uçuşmasın gözümüzün önünde bugüb kahvaltı 10 siyah zeytin 2 kk süzme peynir 1 domates 3 yeşil biber öğlen 8 kaşık kıymalı mantar sote bir büyük yemek tabağı yeşil salata ve ayran akşam da ızgara kemiksiz tavuk but yiycem 3 tane ve salata ara yapmıyorum pek ve karbonhidrat yememeye çalışıyorum ödül günleri hariç karbonhidrat beni acıktırıyo kuruyemiş yerim normalde ama geçen hafta çok yedim hatta biraz sivilcelendim belki ondandır diye yemiyorum bu hafta
- 26 Eylül 2016
- 4.487
- 10.625
- 123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.199
1.62 boy. kilomu net bilmiyorum çünkü tartılmaya korkuyorum. 62 olması laxım. boyuma göre 10 kilo fazlam var :/olcan olcan azimlisin maşallah
- 26 Eylül 2016
- 4.487
- 10.625
- 123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #15.200
çok güzel öğünlerin. ben çok hareketsizim ya. yürüsem iyi olur. Hareket halinde olsam daha kolay veririm tabi ki. tebrik ediyorum azmin maşallah:)Olarsınnn olanların senden ne fazlası var kuzum sabır lazım azim lazım ki bence gayet iyi gidiyosun bence olacaksın 17 verdim ama şu son 3-4 kiloyu da verebilsem inşallah en son ilkokulda gördüm 4 lüleri ondan heralde zorluyo
Benzer Konular
