- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #901
Canım aç karnına tarçınlı türk kahvesi ile bir adet kayısı normal kahvaltı öğlen sebze salata yoğurt akşam genelde yulaf gece yatmadan öncede yoğurt limon pul biber yedim 3 kilo gitti
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #902
canım ben medıkal park hastanesıne gıdıyorum aylık 155 15 gun kontrol var. tabı heryer farklı cok dıyetsyen var
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #903
tatlım stres yapma ama ben hep ole yaptım beyın var ya kıtlık var dııp onu kıloya cevırıyor dıyetsyenler bıle dıyor o moddan cık lutfen.
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #904
günaydınnnn kızlarrrr
hadı ama sabah oldu herkezcıkler uyuyormu yoksam kahvaltıya mı gıttınız :)
hadı ama sabah oldu herkezcıkler uyuyormu yoksam kahvaltıya mı gıttınız :)
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #905
Günaydıın canım bugün çok enerjik kalktım şarkı eşliğinde tarçınlı kahvemi içiyorumm 15 dakika bacak egzersizleri yaptım oh misss :)
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #906
oh masallah tatlım ay ben cok zor uyandm ıse gelınce bole oluyor :) spor yapamadm tabıkı oglen alısverısde yuruyus yapmıs olurum :)
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #907
Günaydın kızlar :) sabah 8de kalktım ama giremedim malum ev işleri 
Pek bişey yiyemedim bu sabah,1 dlm kepekli ekmekle kahvaltımı yaptım :)
Pek bişey yiyemedim bu sabah,1 dlm kepekli ekmekle kahvaltımı yaptım :)
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #908
Günaydın kızlar :) sabah 8de kalktım ama giremedim malum ev işleri
Pek bişey yiyemedim bu sabah,1 dlm kepekli ekmekle kahvaltımı yaptım :)
hosgeledın cnm afıyet olsun haff basladın gune he :)
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #909
Hem de bayağı hafif :) akşamdan toktum resmen 
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #910
bende aksam babam yemege goturdu doner yedım az da lavasından bıde ayran ıcdım 
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #911
Ohh afiyet olsun, ben de dün annemelerdeydim. Söylemesi ayıp mangal yaktı babam da köfte yedim o yüzden. Ama gündüz ordayken abur cubur yemedim :)1 tane mini pop kek yemiştim öğleden sonra. Akşam 7den sonra yemeğe doğru yarım muz yemiştim o kadar. Öğlen de yoğurt yemiştim zaten çok ekmek hamurişi tüketmedim ama mangaldan sonra yediklerim biraz fazla geldi.2-3 köfte yesem olcakmış ben 4 tane yedim hahahha :) bugün de öyle aç değildim ama mecbur oturup yedim bişeyler. Hiç de cnm istemedi. İnşallah akşama kadar sindirebilirim,bi tuhaf hissediyorum kendimi.bende aksam babam yemege goturdu doner yedım az da lavasından bıde ayran ıcdım
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #912
cnm 4 kofteden nolur ole dusunme o proteın zaten mangalda yapmıssınız ohh afıyet olsun :) gecer ya bazen agır gelıyor yedıklerımız.
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #913
Kızlaaar ben hala adet olmadım ya bayılcam artık şiştikçe şişiyorum yarın verdiğim kiloları almış gibi çıkmaktan korkuyorum tartıda 
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #914
Bende hala kahvaltı yapamadım benim fırlama bugün pek huysuz 8 den beri yanındayım bi kahve yapabildim şimdi uyudu hazırlıcam kahvaltımı 2 yumurta salatalık peynir yeşillik yicem bi dilimde ekmek yerim doymazsam :))
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #915
Kızlaaar ben hala adet olmadım ya bayılcam artık şiştikçe şişiyorum yarın verdiğim kiloları almış gibi çıkmaktan korkuyorum tartıda
O zaman haftaya tartıl sen canım nolcak
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #916
Ay öyle de ne bileyim hep tok hissediyorum kendimi akşamdan beri
ama çok iyi böyle yaa hahha
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #917
1 dılım ekmek ye cnm hıc yememek olmaz. adet evet baya senn gecıkdı ama sıslık varsa bugun yarn olur. ben yarın tartılamıcam kızlart abımdeyım cnku pazartesı tartılır solerım sıze :) dıger cumartesıde dıyetsyende tartılcam o benm ıcın daha onemlı bıde yagdan mı nerden verdıgımı soluyor ya motıve oluyom :)
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #918
Ay canım merakta etmiyor değilim ama fazla çıkcam 10 gün oldu nerdeyse ödem doldum hissediyorum ama yapabilirsem yürüyüşe başlıcam kayınvalidem bakarsa bebişe yürümeyi düşünüyorum tempolu her gün
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #919
tok hıssetsende az da olsa ogununu yekı snra bı anda yuklenmessn bu ıyı bısey :)Ay öyle de ne bileyim hep tok hissediyorum kendimi akşamdan beri
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #920
Valla sen nasıl istersen öyle yap canım kafan rahat olsun yeter ki
Benzer Konular
