Benden gitmez bence 2 kilo ama senden gidebilir :) artık 1 kiloya da razıyım ben
Gider canım ya akşam yemiyosun ki bebeklede yoruluyosunsur ümitliyim ben bizden
Canım bende 60 kiloyum 64 ten düştüm ilk hafta 3 kilo ikinci hafta 1 kilo gitti yani çok değişik ama adet olucaktım 1 hafta önce olmadım onun etkisi diye tahmin ediyorum şok diyetler işe yaramıyor canım şuan yaptığında çok sağlıksız aç kalarak kaslarımızı eritiyormuşuz kas hastalığına yakalanırmışız yağları kasa çevirmek lazımmış canım bişeyler yemek şart yani
Canım görceeksin güven bana :) ay yarın tartılcaz dimi çok paniklendim ben 5 i bi görsem çok mutlu olcam ay pazar mı tartılsak acaba
İyi akşamlar canımmm napıyosun bakim :)Iyi aksamlar arkadaslar
Fark etmez canım kızlarla hemfikir olursak pazar tartılalım
Canım bence en iyi kilo senden gidicek gibi hissediyorum süper gidiyorsun :)
Iyilik tatlim ,bu gun guzel bi diyet yaptim,ama spora yarindan basliyorum ins.Gunum yogun gecdi onun icin spor yapamadim.
Ne yesem yariyor bana ne yicegimide bilmiyorum ozaman
bende hasta hasta temizlik yaptım 15 dakika pilates yapabildim 100 kerede ip atladım canım
Canim benim icin fark etmez ,sizler ne zaman isterseniz o zaman tartilalim
Sende bi diyetisyene git derim ben belki trioidin az çalışıyodur kan değerlerine bi baktırmalısın canım
