Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn

Ahaa valla helal olsun. Benim bulunduğum yerde hiç yürüyüşe filan uygun değil ya acayip burası ne park var ne spor aleti. Benim kız 6dan sonra uyanıyo ama bi daha da uyumuyo kolay kolay maymun :)

o zaman evde yürüyüş videoları tavsiye ediyorum canım

LESLIE WALK AT HOME yaz istediğin süreyi seç :)
 
esra ögretmenmsin sen ? anacım zor ama özel sektöre göre iyi yineee

kızlar yarımd eğil tüm lahmacun veriyorkaratay yapan arkadaşlarım varr hep bütün yiyorlar
Evet cnm ya ingilizce öğretmeniym zor malesef ya ortaokulda çalışıyorum.

Ee karatay bi keresinde lahmacun yerken yakalanmıştı olay olmuştu. Yarım lahmacun yiyebilirsiniz demiştim dedi hatta ya :) amannn neyse yarım yiyen tam da yer
 

Peynir ovv evet favorim ama bu ara yani bu hafta yumurtayı kestim zeytin dahil ettim 6 zeytin yiyorum ama zeytin 16 değil 10 kalori ya tanesi canım çok zeytin istedi bu ara.. rahmetli babaannem derdi, insanın canı ne isterse onun içindekine vücudun ihtiyacı var diye çok mantıklı gelir bana durduk yere hiç aramazken canım zeytin istiyo bari dedim ekliyim bi bildiği vardır ficudumun

Hayatım karbonhidrat isimli kitabınız ne zaman çıkıyo sordum ama cevap alamadım

Yeeaaa patatesli kek resimlerine bakmamıştım neden yol gösteriyosun bak işte o kitabı kesin yazman lazım resimli de olur heralde


Tamam kuzum ramazan sonra başlayalım beraber
lokur um sen bana link atsana ya bir sürü video çıktı bi sürü kadın var farklı farklı bölgeler için galiba anlamadım heee

Kanka pcde açılmıyo iş yerinde you tube, telden bulup atabilirsem atıcam ya da videonun tam ismini yazarım şimdi

Bende dedi diye dün lahmacun yedimmm Bu kadın bunadı bence emeklilik vakti geldi


 

Ben geçen aslı ya izin vermiştim ama bütün gün ekmek hakkını kullanmadı o 1 lahmacun 4 dilim ekmek gibi zaten yanında ayran bol yeşillikle bence yenebilir ama tabii seyrekyagmur gibi lahmacunu ekmeğe sarıp yemeğin
 
Beni de aranıza alır mısınız?10 aylık evliyim ve malesef 10 kilo aldım öncesinde de 8 kilo fazlam vardı zaten top gibi oldumuzun süredir takip ediyorum sizi hep erteledim taa ki bu pzr amcamın oğlunun sünnetinde beni hamile sananları duyana kadar
 
Gel tabiki hoşgeldin. Ah ya çok kötü olmuşsundur o lafları duyunca istedikten sonra yapılamayacak şey yok ki,başarırsın elbette
 
Karatay yarım lahmacun diyo ama cicim nabeeerrrr

ama kendisi bi taneyi götürüyordu yakalandıı


boşver çalışmak iyidir kuzum bende evde duramıyorum tam terse hee
 
ama kendisi bi taneyi götürüyordu yakalandıı



boşver çalışmak iyidir kuzum bende evde duramıyorum tam terse hee
Ya çalışmak iyi tabi insan evde sıkılıyo ama şimdi alıştım bebekle vakit geçirmeye. Çok zorlanıcam gibi geliyo. Gerçi başlayınca alışırım elbet :)
 
Ya çalışmak iyi tabi insan evde sıkılıyo ama şimdi alıştım bebekle vakit geçirmeye. Çok zorlanıcam gibi geliyo. Gerçi başlayınca alışırım elbet :)

Ben hamilelikte 8 ay kızım doğunca da 1 yıl çalışmadım yeminlen kendimden geçtim kızım sonraları da yaramazlaşınca attım kendimi işe. ama 15 yaşımdan beri hem okur hem çalışıırım alışkınım ondan benmde. Dua et özel sektör değilsin canm izinlerini güzel kullanabiliyorsun
 
lokur karbonhidrat kadar güzel bişey varmı kuzum ya tez vakit çıkarıcam o değilde uygulamasınıda güzel yaparım baklavalık yufkadan kıymalı börek ve kakaolu ıslak kekim favoridir hee

Valla ben biliyosun hafta sonu antepteyim işkencelerden işkence beyen bence direk instagramdan atıcam sana her lokmamın resmini karbonhidrat nedir görüceksin
 
Gel tabiki hoşgeldin. Ah ya çok kötü olmuşsundur o lafları duyunca istedikten sonra yapılamayacak şey yok ki,başarırsın elbette
Hemde Nasıl ama şöyle bi sorunum var İngilizce öğretmeniyim sabah 9 da dersim başlıyo 2 de bitiyo.sabah hiç bişey istemiyor Can'ım okulda mecburen tost poğça alıyorum onlar da çok kalori Nasıl yapıcam bilmiyorum
 

Eğitim camiasında senide aramızda görmekten onur duyarız esra hocaamm bende şuan evde olmak isterdim
 
Valla ben biliyosun hafta sonu antepteyim işkencelerden işkence beyen bence direk instagramdan atıcam sana her lokmamın resmini karbonhidrat nedir görüceksin

sonra neden kilo veremedin dersinn ama dönemeyecen mi oradan hem bence proteine daha çok saldıracaksın gibime geliyor kebaplar felan ımmm
 

ya lokurum fenasın sen ya ben bazen lahmöacun arasına sımıt koyuyorum oda guzel olur seyrekyagmur sende ekmege sarıyormussun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…