- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.441
Kız lahmacun yerine yarım porsiyon döner ya da köfte yeseydin keşke protein olurdu en azından :)burda burda suçluda suçunu bildiği için saklanıyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.442
Anam hiç bakmadım ya bakayım bari bi ara :)
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.443
Sana güveniyorummm ama şimdii akşam gidip tatlı bişey yeme karpuz yee suu iiç fasilyeni yee yoort yee ekmek ye 1 dilim dee
eheheh karpuzuma alışmışın hele fasulyemedee aama lahmacuncuyum gene
Aman onu da sevme
ayy lokurr sendenim bende ya kesin severim bende tez vakit yapıcam hemen baktım resimlerine çok güzel görünüyor
Eğer patatesli kek diye birşey var ve ben hala bilmiyorsam ayıp bana bunu kaçırmış olamam
Çıkıcam birazdan cinconlar
Sabah:
6 Zeytin
3 lıght üçgen peynir (taktım bu hafta bunlara )
1 dilim tb ekmeği
1 domates 3 çarli
Ar: 1 bardak şeker ilavesiz meyve suyu(dimes xpress c diye bişey çıkmış daaaa
Öğle : haşlanmış tavuk avuç içi kadar
10 acı biber turşusu
1 dilim tb ekmeği
2 üçgen lıght peynir (taktım demiştim
1 domates 2 çarli
Ara 10 adet kuru üzüm siyah ve yarım bardak sütle sütlü neskafe
Akşam daa haşlanmış tavuk yoğurt salata olucak
çok iyi lokurumm sanırım peynircisin sendee bende bayılırım şu
papatya1994
peynirsiz kahvaltı yapıyor inanabiliyor musun gene nesfitlenmiş vallaa 
Harikasınn nesfit ahh nesfitt koliyle mi aldınız ki
Benimde aklıma o geldii
Canım çok iyi yalnız o zeytinler ne öyle her biri 16 cal onların yani 160 cal aldın sade zeytinle 1 porsiyon yemek yirdin kız onun yerine
Günaydın bebiklerr,
Size bu satırları metrobüsten yazıyorum
Hepinize kucak dolusu sevgilerı
vay vay rakibime bakk grm la önüme geçti gene hee
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.444
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.445
Aslıııı ben o gün yaptım ya enimki anans kürü oldusana başarılar diliyorum kuzum
olsun kuzu 1 gunde olsa degısıklıkdır bende dedım ıste ramazan gelmeden bı kac gun yapıyım bakm nasıl olcak pekde yogurtsz yemek yemem bakalım nasıl gececk
ramazandan snra yaparız 1 hafta bırlıkde gene bu ıyı gelırse bana
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.446
eheheh karpuzuma alışmışın hele fasulyemedee aama lahmacuncuyum gene
Canım çok iyi yalnız o zeytinler ne öyle her biri 16 cal onların yani 160 cal aldın sade zeytinle 1 porsiyon yemek yirdin kız onun yerine
vay vay rakibime bakk grm la önüme geçti gene hee
aaaaaaaaaaaaaa valla karatay 15 zeytin yeyin dedi diye yaptım yaaaaaaaaaa
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.447
Keşke cnm ama nerden bilceksin çoğu topik kalıyo bi yerde :)
Valla çocuklarla spor yapabilirsen ne güzel olur. Ben yapamıyorum işte anca evdeki koşturmaca yetiyo bana
5:45 te kalkıyorum 6 da çıkıp 7 ye kadar yürüyrum
sonra eve gelip çocukalrı hazırlayıp eşimle okula gönderiyorum o rada kahvaltı hazırlıyorum giyiniyorum eşim geliyor yiyip çıkıyoruz.. iş yerim yakın ve arabayla gidip geldiigmiz için sıkıştırıyorum akşamda en geç 7 de evde oluyorum 38 dk lık bir leisle programı var onu yapıyorum
evde li işler saymıyorum bile yemek temzilk bulaşık, ütüü
ama 2010 da ilk diyete başladığımda benim oğlanlar 15 aylıktı valla gece sabaha kadar uyuuyor sabah 6 da yürümeye gidiyordum çünkü sporla verilen kilollar daha iyi oluyor vücut çok sağlam görünüyor
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.448
lokur
um sen bana link atsana ya bir sürü video çıktı bi sürü kadın var farklı farklı bölgeler için galiba anlamadım heee
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.449
aaaaaaaaaaaaaa valla karatay 15 zeytin yeyin dedi diye yaptım yaaaaaaaaaa
Bende dedi diye dün lahmacun yedimmm Bu kadın bunadı bence emeklilik vakti geldi
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.450
Ahaa valla helal olsun. Benim bulunduğum yerde hiç yürüyüşe filan uygun değil ya acayip burası5:45 te kalkıyorum 6 da çıkıp 7 ye kadar yürüyrum
sonra eve gelip çocukalrı hazırlayıp eşimle okula gönderiyorum o rada kahvaltı hazırlıyorum giyiniyorum eşim geliyor yiyip çıkıyoruz.. iş yerim yakın ve arabayla gidip geldiigmiz için sıkıştırıyorum akşamda en geç 7 de evde oluyorum 38 dk lık bir leisle programı var onu yapıyorum
evde li işler saymıyorum bile yemek temzilk bulaşık, ütüü
ama 2010 da ilk diyete başladığımda benim oğlanlar 15 aylıktı valla gece sabaha kadar uyuuyor sabah 6 da yürümeye gidiyordum çünkü sporla verilen kilollar daha iyi oluyor vücut çok sağlam görünüyor
ne park var ne spor aleti. Benim kız 6dan sonra uyanıyo ama bi daha da uyumuyo kolay kolay maymun :)- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.451
Karatay yarım lahmacun diyo ama cicim nabeeerrrrBende dedi diye dün lahmacun yedimmm Bu kadın bunadı bence emeklilik vakti geldi
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.452
Ahaa valla helal olsun. Benim bulunduğum yerde hiç yürüyüşe filan uygun değil ya acayip burası
bend eyolda yürüyorum cnm ama tabi snein bebek küçük ancak evd ebir koşu bandı filan kullanırsan uygun olur
benimkiler eşşek kadar evd eoturun leynn anne spora gdiiyor diyip çıkıyorum
yalnız çocukalr 15 aylıktı diyet evlenecekler hala diyet yapıyorum ben
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.453
Karatay yarım lahmacun diyo ama cicim nabeeerrrr
btün lahmacun demiyor mu karatay
nem öyle biliyorummm
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.454
Yaa geçerim işte böyle önüne hıııhhhhhvay vay rakibime bakk grm la önüme geçti gene hee
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.455
Yok yarım diyo cnm :)
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.456
Anacım ev zaten küçük,bi de koşu bandı alırsam nereye koyarım benbend eyolda yürüyorum cnm ama tabi snein bebek küçük ancak evd ebir koşu bandı filan kullanırsan uygun olur
benimkiler eşşek kadar evd eoturun leynn anne spora gdiiyor diyip çıkıyorum
yalnız çocukalr 15 aylıktı diyet evlenecekler hala diyet yapıyorum ben
neyse işe başlayınca yapıcam artık sporumu.izindeyim de bitiyo 2 haftaya
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.457
Bende dedi diye dün lahmacun yedimmm Bu kadın bunadı bence emeklilik vakti geldi
afıyet olsun aysuncum lahmacun ıyıdır ya oda ödül olsun
bende sevıyoum kacamaklarımda hep yedgım
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.458
Karatay yarım lahmacun diyo ama cicim nabeeerrrr
benım dıyetsyen bazen 1 lahmacun bazen 1,5 verıyordu yarm lahmacunda ne
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.459
Yaa valla benim izin bitiyo kızlar yaa gerçi altı üstü 13 gün gidicem okula yarım gün ,sonra tatil iyi hoş da eylülden itibaren tam gaz devam öğretmenliğe 
yarabbim aklıma geldikçe deliricek gibi oluyorum. Kim çekicek ulen o veletleri 
gerçi altı üstü 13 gün gidicem okula yarım gün ,sonra tatil iyi hoş da eylülden itibaren tam gaz devam öğretmenliğe yarabbim aklıma geldikçe deliricek gibi oluyorum. Kim çekicek ulen o veletleri - 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #6.460
Valla karatay teyze öyle diyo kuzum. Bilemicem :)benım dıyetsyen bazen 1 lahmacun bazen 1,5 verıyordu yarm lahmacunda ne
Benzer Konular
