Kilomu Koruyamadım 🫡🫣🤪

sudem34 sudem34 ölçülerimi alamadım evde metre yok🤦‍♀️
Sorun değil canım alınca ölçersin.🍀
Şerit metre kırtasiyede filan da çok oluyor aklında bulunsun.
Japon pazarı gibi yerlerde.
Tuhafiyede 3.5 -5 lira ben iki tane almıştım.


Bulamazsan bile kıyafetlerin duruşundan pantolon kemeri etek belinden anlaşılır zaten.

Matematik olarak sayıyla görmek sadece motive ediyor.🤗
 
Ay ben koruyamıyorum..

Üstüne kilo da aldım.. Motivasyonum 1 hafta sürüyor ancak. Toparlamam lazım..
Konuyu takipteyim belki motive olurum :KK36:
Hoş geldiniz 🍀

Bizim de önceliğimiz kilo almamak zaten almamak için çaba harcayinca ister istemez düzene giriyor.

Kilo koruma bir ömür sürecek bir olay.
O yüzden aceleye gerek yok.
Al ver ,al ver döngüsünden kurtulmak için vücuda göre hareket etmek, kısıtlamadan ,kendini tanıyarak ilerlemek en güzeli.
 
Sorun değil canım alınca ölçersin.🍀
Şerit metre kırtasiyede filan da çok oluyor aklında bulunsun.
Japon pazarı gibi yerlerde.
Tuhafiyede 3.5 -5 lira ben iki tane almıştım.


Bulamazsan bile kıyafetlerin duruşundan pantolon kemeri etek belinden anlaşılır zaten.

Matematik olarak sayıyla görmek sadece motive ediyor.🤗
Metre vardı ama eşim yeni eve götürmüş getirirse ölçeceğim 😅
 
X