- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilomu Koruyamadım 🫡🫣🤪
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Açken sen sen değil misin yoksaTokken aldığım kararlarla açken yaptıklarım hiç örtüşmüyor ne yapıcam ben
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Şaka bir yana bende şu oluyor çok aciktigimda kendime engel olamıyorum,en iyisi çok açılmadan az yemekTokken aldığım kararlarla açken yaptıklarım hiç örtüşmüyor ne yapıcam ben
- 23 Ekim 2018
- 15.094
- 34.333
- 23 Ekim 2018
- 15.094
- 34.333
Gerçekten öyle Hele gündüz uyuyup uyandığımda kıtlıktan çıkmış gibi oluyorum. Çok ara vermemek lazım, kan şekerimiz ani düşünce aşırı açlık hissi oluşuyor sanırım
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Aynen öyle, ben de öyleyim özellikle akşam yemeklerinde çok kaçırıyorum açlık galip geliyorGerçekten öyle Hele gündüz uyuyup uyandığımda kıtlıktan çıkmış gibi oluyorum. Çok ara vermemek lazım, kan şekerimiz ani düşünce aşırı açlık hissi oluşuyor sanırım
Halbuki daha çok ara öğün yapsak böyle olmaz.
Ama napalim valla iş güc çocuk şu bu derken yemek vakti yaklaşıyor kalkıp yemek yapip yiyene kadar baya acikiyoruz emzirdigimiz için ,yavaş yavaş oturtacağız inşallah
- 23 Ekim 2018
- 15.094
- 34.333
Atıştırmalık hazırlamak da mesele, uzun süre tok tutacak pratik şeyler yemek lazım. Öğlen tost yapıyorum bazen ama kesinlikle çok kısa süre tok tutuyor bir sürü ekmek yediğimle kalıyorumAynen öyle, ben de öyleyim özellikle akşam yemeklerinde çok kaçırıyorum açlık galip geliyor
Halbuki daha çok ara öğün yapsak böyle olmaz.
Ama napalim valla iş güc çocuk şu bu derken yemek vakti yaklaşıyor kalkıp yemek yapip yiyene kadar baya acikiyoruz emzirdigimiz için ,yavaş yavaş oturtacağız inşallah
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Evet gerçekten doğruAtıştırmalık hazırlamak da mesele, uzun süre tok tutacak pratik şeyler yemek lazım. Öğlen tost yapıyorum bazen ama kesinlikle çok kısa süre tok tutuyor bir sürü ekmek yediğimle kalıyorum
Sürekli ne atistiracagiz ki
Bir de canım aşure çekiyor,yeri değil ama yapsam mı acaba
İşte her konunun sonu böyle oluyor mikan neeeedeceyuuukk
- 23 Ekim 2018
- 15.094
- 34.333
Aşure de yenir ama ya olsa da yesekEvet gerçekten doğru
Sürekli ne atistiracagiz ki
Bir de canım aşure çekiyor,yeri değil ama yapsam mı acaba
İşte her konunun sonu böyle oluyor mikan neeeedeceyuuukk
Ben de öyle tatlı krizleri yaşıyorum
gebelik şekerim vardı bastırdıklarım gün yüzüne çıkıyor sanki normalde burun kıvırdığım tatlıları bile silip süpürüyorum 
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Benim bu ay hedefim kilo almamakTokken aldığım kararlarla açken yaptıklarım hiç örtüşmüyor ne yapıcam ben
Zira bu hafta bu yemeyle almış bile olabilirim
Allah'tan koruma topigiyiz.
Kilo verme zorunluluğu yok
Korumaya çabalıycaz
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Evet ya aşure sezonu da gelmiş yineEvet gerçekten doğru
Sürekli ne atistiracagiz ki
Bir de canım aşure çekiyor,yeri değil ama yapsam mı acaba
İşte her konunun sonu böyle oluyor mikan neeeedeceyuuukk
Marketlerde hep aşurelik var.
Broşürlerde filan da.
Ben gecen yıl da aşure yapmadım.
Bu yıl olsa da yesek ne güzel olur.
Ben portakal kabuklu kokulu filan seviyorum ama bu mevsimde buzluğumda filan da yok .
Klasik aşure anca olur.
Ama baya uğraşmak lazım.
Bir de büyük tencerem yok.
6 litre düdüklü ve 5 litre çelik tencere var sadece.
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Bastırdıklarim derken ben bilerekten baya baya kaçamak yapıyordun sankiAşure de yenir ama ya olsa da yesek
Ben de öyle tatlı krizleri yaşıyorum
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Ben de tatlıya bayilirm şeker bende de vardı,ama pek dikkat edemedim doğrusuAşure de yenir ama ya olsa da yesek
Ben de öyle tatlı krizleri yaşıyorum
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Ben de büyük bir tencere var kaç litre bilmiyorum ama baya çıkıyor bir iki kere yapıp dağıttım,geçen sene kimse getirmedi ben de yapmadımEvet ya aşure sezonu da gelmiş yine
Marketlerde hep aşurelik var.
Broşürlerde filan da.
Ben gecen yıl da aşure yapmadım.
Bu yıl olsa da yesek ne güzel olur.
Ben portakal kabuklu kokulu filan seviyorum ama bu mevsimde buzluğumda filan da yok .
Klasik aşure anca olur.
Ama baya uğraşmak lazım.
Bir de büyük tencerem yok.
6 litre düdüklü ve 5 litre çelik tencere var sadece.
Bu sene yapıp dağıtmak istiyorum aslında buzlukta haşlanmış nohut fasulye de var ,ama çok yerim diye korkuyorum
İradeli biri olsam keşke yemek konusunda
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Afiyet olsun3 Ağustos
Bir saat yüzmeye gittim.
Yürüyüşe çıktım6619 adım attım.
Sonrada çok enerji harcadım diyip verdiklerimi geri almak için birden fazla sayıda lahmacun gömdüm
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Güzel olunca yeniyor vallaBen de büyük bir tencere var kaç litre bilmiyorum ama baya çıkıyor bir iki kere yapıp dağıttım,geçen sene kimse getirmedi ben de yapmadım
Bu sene yapıp dağıtmak istiyorum aslında buzlukta haşlanmış nohut fasulye de var ,ama çok yerim diye korkuyorum
İradeli biri olsam keşke yemek konusunda
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Cuma tartısina artı olacağı kesinAfiyet olsun
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Ya geçen şey yazmıştın sen çok hoşuma gitti.Cuma tartısina artı olacağı kesin
Kuzenlerimle falan oturunca yiyorum ,bazı anların tadını çıkarmak lazım vs diye ,yani bu minvalde bir mesajın vardı.
Gerçekten öyle olmalı.
Bazen sevdiğimiz birşeyi yerken ,sevdiklerimizle vakit geçirirken ,kendimiz için sadece canımız istediği için de bir şey yapabiliriz.
Buna hakkımız var.
Önemli olan uzun vadede sağlığımız için düzenli ve dengeli beslenmek ,yoksa sürekli kendimizi yoksun bırakarak yol kat'edemeyiz .
Çabuk yorulur , vazgeçeriz.
- 23 Ekim 2018
- 15.094
- 34.333
Yapma sen boşverEvet ya aşure sezonu da gelmiş yine
Marketlerde hep aşurelik var.
Broşürlerde filan da.
Ben gecen yıl da aşure yapmadım.
Bu yıl olsa da yesek ne güzel olur.
Ben portakal kabuklu kokulu filan seviyorum ama bu mevsimde buzluğumda filan da yok .
Klasik aşure anca olur.
Ama baya uğraşmak lazım.
Bir de büyük tencerem yok.
6 litre düdüklü ve 5 litre çelik tencere var sadece.
komşular gönderir 
