- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Çoğu doğru gibi , burçlardan da çok anlamam aslında
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilomu Koruyamadım 🫡🫣🤪
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Ooo kilo çok iyi boyun kaç mikan,benim uzun vadede hedefim 69
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Aaa yapmadım evet tamam alayımGünaydın
Aysen012 kahvaltı yapmadiysan mezura ile ölçülerini al.
Mikanım sen de yarın sabah al olur mu?
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Çok iyi tebriklerKilo bildirimi
Geçen cuma 73,7
Bugün 72,7
Fark -1000 gram
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Bir deftere filan da yaz ay sonu karşılaştırma yapacağızBasen 115
Göbek çevresi 113
Bel 80
Göğüs 100
Nasıl bir vücut bu böyle
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Telefonumun notlar bölümüne yazmıştımBir deftere filan da yaz ay sonu karşılaştırma yapacağız
Umarım istikrarlı olabilirim
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Vücut ölçülerim : 1 Temmuz -29 Temmuz
Boyun: 37-36=1 cm
Sağ kol:30-30=O
Sol kol:29-29 =0
Göğüs:95-93=2 cm
Bel:90-80=10 cm
Göbek:98-100= -2 cm
Kalça :109-106=3 cm
Sağ üst bacak :65-62=3 cm
Sol üst bacak :67-63=4 cm
Sağ alt bacak :41-40=1 cm
Sol alt bacak :41-40=1 cm
4 haftada toplam kilo kaybı 2.5 kilo.
Ölçü kaybı :Toplamda 22 cm incelme
Boyun: 37-36=1 cm
Sağ kol:30-30=O
Sol kol:29-29 =0
Göğüs:95-93=2 cm
Bel:90-80=10 cm
Göbek:98-100= -2 cm
Kalça :109-106=3 cm
Sağ üst bacak :65-62=3 cm
Sol üst bacak :67-63=4 cm
Sağ alt bacak :41-40=1 cm
Sol alt bacak :41-40=1 cm
4 haftada toplam kilo kaybı 2.5 kilo.
Ölçü kaybı :Toplamda 22 cm incelme
- 23 Ekim 2018
- 15.094
- 34.333
1.64 kısayım ben size göreOoo kilo çok iyi boyun kaç mikan,benim uzun vadede hedefim 69
- 8 Ağustos 2011
- 2.773
- 7.677
Merhaba canım biraz utanıyorum ama
95.4tüm
Bi kaç haftadır dikkat etmeye çalıştım
Şuan aç karna 94.kgyum
Boyum 1.74 hedefim 73 iyi oluyor
Pandemi hareketlilik ve sağlık sorunlarım nedeniyle aldım.
İnşallah sağlıkla gider kilolar
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Utanacak bir şey yok canımMerhaba canım biraz utanıyorum ama
95.4tüm
Bi kaç haftadır dikkat etmeye çalıştım
Şuan aç karna 94.kgyum
Boyum 1.74 hedefim 73 iyi oluyor
Pandemi hareketlilik ve sağlık sorunlarım nedeniyle aldım.
İnşallah sağlıkla gider kilolar
Boyun çok iyiymiş.
Listeye ekliyorum
20 kilo verilmeyecek bir rakam değil.
Ben 17 verdiysem bu iştahla bu oburlukla sen haydi haydi verirsin.
