"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

günaydın fıstıklar nasılsınız bakalım ben sabah erkenden gittim kızımın raporunu aldım herşey çok iyil çıkmış :16:

bu arada bugünü ekmeksiz geçirmeyi planlıyorum böylesi benim için daha iyi olacak vede bol su şu ara fazla su içemedim..
bu hafta düğün var ve ben kendime kıyafet almalıyım ama ne alıcam bilmiyorum aslında gündelikte bişey istiyorum normaldede giyebileceğim birşey bilmiyorum bir alışverişe çıkmam gerekiyor bu hafta haletmeliyim işlerimi..

kızlar ramazanda diete devam edicekmisiniz allahkısmet ederse be devam etmeyi istiyorum..

secilsecil · 9 Haziran 2014

ilknur84 .!.:
hoşgeldin canım aramıza hergün en az bir mesaj yazmalısın listeye girmek için oldumu birde neslihan demiş zaten ilk sayfadaki kuralları okumuşsundur sanırım neyse hadi bakalım bol bol kilo vermeli bir hafta olsun..

çok geçmiş olsun allah rahmet eylesin canım sıkma canını bundan sonra bırakmazsın o hapları rabbim hayırlısıyla bir bebek daha göndersin sana en kısa zamanda inşallah..

yani orada yarışıcam derken burayı boşlamayalım hanımlar..

kolay gelsin canım bu hafta artık güzel kilolar verelim dün akşam tartı pilide geldi eşim bulmuş saatciden aldı.. ama tabi bi baktım artıdayım tartı çok önemli fıstıklar her zaman kiloyu kontrol altında tutmalıyız..

Verelim canım ben bi artı bi eksi düzen kuramadim bi türlü regl tarihimde yaklaştı sisirdi beni biraz.sabah sporumu yaptım şimdi kahvemi içiyorum bu hafta minimum kaçamakla gidip sporu arttiricam

secilsecil · 9 Haziran 2014

ilknur84 .!.:
günaydın fıstıklar nasılsınız bakalım ben sabah erkenden gittim kızımın raporunu aldım herşey çok iyil çıkmış

bu arada bugünü ekmeksiz geçirmeyi planlıyorum böylesi benim için daha iyi olacak vede bol su şu ara fazla su içemedim..
bu hafta düğün var ve ben kendime kıyafet almalıyım ama ne alıcam bilmiyorum aslında gündelikte bişey istiyorum normaldede giyebileceğim birşey bilmiyorum bir alışverişe çıkmam gerekiyor bu hafta haletmeliyim işlerimi..

kızlar ramazanda diete devam edicekmisiniz allahkısmet ederse be devam etmeyi istiyorum..

OH ne guzel.dugun var hazırlık güzel güzel kıyafetler kiloda verildi mis gibi.bende bu hafta suyu arttiricam baya elimde siseyle geziyorum artık. Ramazanda diyete devam edebilirmiyim bilmiyorum ama canım dikkat edicem.ben ramazanda çok yiyemiyorum kilo veriyorum genelde.insallah bu senede kilo almam

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

secilsecil .!.:
Verelim canım ben bi artı bi eksi düzen kuramadim bi türlü regl tarihimde yaklaştı sisirdi beni biraz.sabah sporumu yaptım şimdi kahvemi içiyorum bu hafta minimum kaçamakla gidip sporu arttiricam

bugün bende çıkmayı planlıyordum ama çıkamıcam yarına akşam çıkıcaktım sineklk yaptırdık pencerelere bu akşam eşim işden geldikten snra onları takıcak ona yardım ederim.. hadi bakalım bu hafta güzel kilolar verelim acaba cuma günü kaç kiloydum haftasonu bıraz kaçamaklı geçince artılardaydım bugün ama yarına kadar toparlarım diye ümit ediyorum..

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

secilsecil .!.:
OH ne guzel.dugun var hazırlık güzel güzel kıyafetler kiloda verildi mis gibi.bende bu hafta suyu arttiricam baya elimde siseyle geziyorum artık. Ramazanda diyete devam edebilirmiyim bilmiyorum ama canım dikkat edicem.ben ramazanda çok yiyemiyorum kilo veriyorum genelde.insallah bu senede kilo almam

bende aynen senin gibi ramazanda kilo verenlerdenim inşallah bu sende almayız hayırlısı.. :29:

secilsecil · 9 Haziran 2014

ilknur84 .!.:
bugün bende çıkmayı planlıyordum ama çıkamıcam yarına akşam çıkıcaktım sineklk yaptırdık pencerelere bu akşam eşim işden geldikten snra onları takıcak ona yardım ederim.. hadi bakalım bu hafta güzel kilolar verelim acaba cuma günü kaç kiloydum haftasonu bıraz kaçamaklı geçince artılardaydım bugün ama yarına kadar toparlarım diye ümit ediyorum..

Sanırım vücut o oqdar kilo verincs artıya geçmeye meyilli oluyo.biraz dikkat e dersen verirsin canım benim gibi değil senin bünyen.benimki herşeyden etkileniyo.regl olucam sisiyorum ilacı bıraktım sanırım o da beni sarstı.birazda kacirinca artilardayim.hafta sonu çok düşündüm kendimi serbest bıraktım pazartesi bomba gibi donucem dedim.oylede yapıcam inşallah elimden geldiği kadar tabi.

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

secilsecil .!.:
Sanırım vücut o oqdar kilo verincs artıya geçmeye meyilli oluyo.biraz dikkat e dersen verirsin canım benim gibi değil senin bünyen.benimki herşeyden etkileniyo.regl olucam sisiyorum ilacı bıraktım sanırım o da beni sarstı.birazda kacirinca artilardayim.hafta sonu çok düşündüm kendimi serbest bıraktım pazartesi bomba gibi donucem dedim.oylede yapıcam inşallah elimden geldiği kadar tabi.

inşallah bakalım ama demekki bazen rhat bırakmak gerekiyor önemli olan devamını getirmek seninle kafa dengiyiz biliyormusun bazen bakıyorumda benim düşündüğümü uygulamak istediğimi sende görüyorum yazıyorsunya şaşırıyorum sende benim gibi düşünüyorsun elenktriinkk atıyoruz birbirimize galiba.. :27:

RengarenkNesli · 9 Haziran 2014

ilknur84 .!.:
hoşgeldin canım aramıza hergün en az bir mesaj yazmalısın listeye girmek için oldumu birde neslihan demiş zaten ilk sayfadaki kuralları okumuşsundur sanırım neyse hadi bakalım bol bol kilo vermeli bir hafta olsun..

çok geçmiş olsun allah rahmet eylesin canım sıkma canını bundan sonra bırakmazsın o hapları rabbim hayırlısıyla bir bebek daha göndersin sana en kısa zamanda inşallah..

yani orada yarışıcam derken burayı boşlamayalım hanımlar..
yok kız boşlarmıyım en çok katılım ve mesaj yazan benim zaten

kolay gelsin canım bu hafta artık güzel kilolar verelim dün akşam tartı pilide geldi eşim bulmuş saatciden aldı.. ama tabi bi baktım artıdayım tartı çok önemli fıstıklar her zaman kiloyu kontrol altında tutmalıyız..

tüh artı iyi olmamış

secilsecil .!.:
Sanırım vücut o oqdar kilo verincs artıya geçmeye meyilli oluyo.biraz dikkat e dersen verirsin canım benim gibi değil senin bünyen.benimki herşeyden etkileniyo.regl olucam sisiyorum ilacı bıraktım sanırım o da beni sarstı.birazda kacirinca artilardayim.hafta sonu çok düşündüm kendimi serbest bıraktım pazartesi bomba gibi donucem dedim.oylede yapıcam inşallah elimden geldiği kadar tabi.

e hadi motivede gelmiş bol katılım bol eksi hepimize

secilsecil · 9 Haziran 2014

ilknur84 .!.:
inşallah bakalım ama demekki bazen rhat bırakmak gerekiyor önemli olan devamını getirmek seninle kafa dengiyiz biliyormusun bazen bakıyorumda benim düşündüğümü uygulamak istediğimi sende görüyorum yazıyorsunya şaşırıyorum sende benim gibi düşünüyorsun elenktriinkk atıyoruz birbirimize galiba..

Aynen aynen canım ya bende farkediyorum düşüncelerimiz aynı.kafalar aynı çalışıyo :34:

kilolarda yakın gerçi sen beni solladin fark Attın ben bu ara artılara oynuyorum yakalamak lazım artık bol sporla mı olur nasıl olur bilemiyorum:18 :8:

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

neslihank4 .!.:
tüh artı iyi olmamış

e hadi motivede gelmiş bol katılım bol eksi hepimize

olsun canım o artıları yok edicem bunda kararlıyım herşey bizim elimizde biz istersen oooo o kilolar erir gider..

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

secilsecil .!.:
Aynen aynen canım ya bende farkediyorum düşüncelerimiz aynı.kafalar aynı çalışıyo kilolarda yakın gerçi sen beni solladin fark Attın ben bu ara artılara oynuyorum yakalamak lazım artık bol sporla mı olur nasıl olur bilemiyorum:18

hmm sen bana yaklaşmıştın zaten neredeyse ama artık arayı açmam gerekiyor bu arada fotoğrafta bay bi ince gözüküyorsun son bir kaç kilonuda verice ideal kilona laşmış olacaksın ne güzel..

RengarenkNesli · 9 Haziran 2014

secilsecil .!.:
Aynen aynen canım ya bende farkediyorum düşüncelerimiz aynı.kafalar aynı çalışıyo kilolarda yakın gerçi sen beni solladin fark Attın ben bu ara artılara oynuyorum yakalamak lazım artık bol sporla mı olur nasıl olur bilemiyorum:18

seçil baya bi inceldin hadi hayırlısı sana canım

Ladygreenlimo · 9 Haziran 2014

fıstıklar ben şimdi çıkıyorum kızımı almaya gidicem sonra gene görüşürüz..

secilsecil · 9 Haziran 2014

neslihank4 .!.:
tüh artı iyi olmamış

e hadi motivede gelmiş bol katılım bol eksi hepimize

Aynen canım bol katılım bol eksi bu hafta hepimize :34:

RengarenkNesli · 9 Haziran 2014

bende bi iş bi kk yapıyom gidin bakam buralar bana emanet gelenleri karşılarım işten fırsat buldukça

gulcan32 · 9 Haziran 2014

Gunaydin kizlar bende kesin artidayim ya koye gelince hep tutamiyorum kendimi,dun felaket ti aylardir hic bu kadar yememistim neyse bugun iyi gidiyorum aksama menumu yazacam ins,serramda cok aktif artik yavas yavas adimliyor kelebegm ,
ILKNUR benide ornek gostermissin ama bebekten bazi donemler gercekten firsat ayrica halde kalmiyor ,calisiyor olsam iste daha cok girerim ben,cumaya su artilari atalim canim
NESLIHAN, izmire gitmiyonmu canim koyunu ozlemish.n nezamandir gitmiynrsun
SECIL.hosgeldin canim cim

secilsecil · 9 Haziran 2014

ilknur84 .!.:
hmm sen bana yaklaşmıştın zaten neredeyse ama artık arayı açmam gerekiyor bu arada fotoğrafta bay bi ince gözüküyorsun son bir kaç kilonuda verice ideal kilona laşmış olacaksın ne güzel..

Saol canım ya foto koymak insanı motive ediyo bi ara yine cekicem boydan foto.oglumu aldım geldim şimdi okuldan.bide market alışverişi yaptım çerez aldım evde kalmamış beni baya tutuyo özellikle leblebi. Aciktikca yiyosun yada ara öğün olarak süper oluyo.sen arayı baya açtın canım ben sana yetisemem artık. Ilk hedef 71 sonra 69 hadi bakalım bu hafta biraz olsa yaklassam ilk hedefime süper olucak benim için

secilsecil · 9 Haziran 2014

gulcan32 .!.:
Gunaydin kizlar bende kesin artidayim ya koye gelince hep tutamiyorum kendimi,dun felaket ti aylardir hic bu kadar yememistim neyse bugun iyi gidiyorum aksama menumu yazacam ins,serramda cok aktif artik yavas yavas adimliyor kelebegm ,
ILKNUR benide ornek gostermissin ama bebekten bazi donemler gercekten firsat ayrica halde kalmiyor ,calisiyor olsam iste daha cok girerim ben,cumaya su artilari atalim canim
NESLIHAN, izmire gitmiyonmu canim koyunu ozlemish.n nezamandir gitmiynrsun
SECIL.hosgeldin canim cim

Hosbulduk canım :16:

RengarenkNesli · 9 Haziran 2014

devrimcim kitap istemiştin ya insülin hakkında bak veriyorum
glisemik indeks diyeti--metin özata
hasta değil susuzsunuz--Dr.F. Batmanghelidj **** bu kitabı herkes okumalı bence

ilaçsız yaşam--ümit aktaş

ben bu kitaplardan bedenin neden hasta olduğu konusunda çok bilgi edindim. içlerinde şekerle ilgili akla takılan herşeye cevap var
bu bilgiler harmanlanınca sebebi anlıyorsun canım.sana şifa dilerim tabi kendimede

RengarenkNesli · 9 Haziran 2014

gulcan32 .!.:
Gunaydin kizlar bende kesin artidayim ya koye gelince hep tutamiyorum kendimi,dun felaket ti aylardir hic bu kadar yememistim neyse bugun iyi gidiyorum aksama menumu yazacam ins,serramda cok aktif artik yavas yavas adimliyor kelebegm ,
ILKNUR benide ornek gostermissin ama bebekten bazi donemler gercekten firsat ayrica halde kalmiyor ,calisiyor olsam iste daha cok girerim ben,cumaya su artilari atalim canim
NESLIHAN, izmire gitmiyonmu canim koyunu ozlemish.n nezamandir gitmiynrsun
SECIL.hosgeldin canim cim

gülcanım ben doğma büyüme izmirliyim ama aslen amasyalıyım köyümde amasyada senede 1 kez izmir amasya yapmaya çalışıyorum ama olmadımıda hasret kalıyom.köyde büyümeyi ne çok isterdim anlatamam sana bi şehirli değil köylü olmak isterdim.ekmeğini taştan topraktan çıkartan.nasıl aşığım toprağa anlatamam bak gözlerim yaşardı hemen

secilsecil .!.:
Saol canım ya foto koymak insanı motive ediyo bi ara yine cekicem boydan foto.oglumu aldım geldim şimdi okuldan.bide market alışverişi yaptım çerez aldım evde kalmamış beni baya tutuyo özellikle leblebi. Aciktikca yiyosun yada ara öğün olarak süper oluyo.sen arayı baya açtın canım ben sana yetisemem artık. Ilk hedef 71 sonra 69 hadi bakalım bu hafta biraz olsa yaklassam ilk hedefime süper olucak benim için

bende arada boydan çekiyom foto.kızlar ben kilo vermedim herkez iyice zayıfladın diyor sanırım şu direnç için kullandığım ilaç beni inceltti ne bilem
ama bu hafta cuma yarışmasına katıldım söz verdim kızlarada 83,900 olacam zaten rakibimde var çok dişli :42:

şu leblebi olayını sizden öğrendim bende yiyom çok tok tutuyor kaloriside pek azmış :34:

"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

hayat paylaşınca güzel

Guru

Guru

Guru

hayat paylaşınca güzel

Guru

Guru

hayat paylaşınca güzel

mutluYum şükürler olsun

Guru

Guru

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Benzer Konular