• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...

menü az olmus canım yogurt falan ekleyebilirdin





amin canım seninde inş



fazla degil canım bi yerden dengelemişsin



eda harika sonuc ilknurun dediği gibi durdun durdun şimdi tıkır tıkır gidiyor masallah 60a da yakında ulasırsın sen



:124::124: harikasın ilknur 6 lara kavustunn masallah



artık düzene girersin canım güne iyi baslamısın

:38: evet canım yaa çok mutlu oldum 65e az kaldı diye bilirim artık sanırım..:8::8::32::32::32::32::32::32:
 
kahvaltıya misafirim var bende bildirim yapıp çıkıyım hemen çok kötü bi bildirim:18::18::18:

yedim yedim sonuç hüsran bu hafta böyle oldu öbür hafta inşallah toparlıcam

geçen hafta ; 59.6

bu hafta ;61.4

düşünün artık ne kadar fark var :35::35:

cogu ödemdir canım haftaya gider onlar

hayırlıs cumalar günaydın canım nasılsın..

hmm hayırlısı olsun canım aslında heryer tatil olmuş oluyor ne iş yaparki tatil günü muhasebeci oturmayamı çağırmışlar..
teşekkür ederim canım hadi bakalım sizlerin bildirimide görelim bakalım..

şükür canım sen nasılsın ben tattılıp geleyim
 
aşırı değil kaçamakların dengelersin bu gün canım


:8::8::8: oh sana eda tebrikler harikasın


tebrikler şekerim


hadi bakalım derya bende az sonra bildirim yapıcam sana gaz vereyim az kilolarımız yakın kim önce 80 i görecek varmısın ha varmısın :34::34::34::34::34:
:16::16::16::16::16:

canım toparlarsın sen azimlisin




ooooo eda solladın beni:46::46::46:
bende takıldım şu 66 da neyse inşallah yetişirim sana bende bi 65 görsem benimde çok yavaş gidiyıor




yaşasınnnn süpersin seninde gerisi gelir artık bu gazla:nazar::nazar::nazar:
teşekkürler kızlar inşallah canım benim artık 65 i görmek istiyorum..
cogu ödemdir canım haftaya gider onlar



şükür canım sen nasılsın ben tattılıp geleyim
iyim hamd olsun canım tamadır..
 
kızlar günaydın bende bildirim yapıyım belki çıkmak zorunda kalabilirim izin dönüşü yoğun

geçen hafta 66.5
bu hafta 66.5

ne giden var ne gelen neyse offff offff kaldım buralarda haftaya detoks yapıcam bende
 
1.aneteam...77.5/1100
2.ddem......59.6/1
3.ayse,güzelim=900 gr
66.5 kg ve 67 kg
4.secil.......74/600
5.deryalim...81.9/200
6.ilknur......70.5
7.gülcan.....köyde
8.beste....bildirim yok
@@@@kg alan
1.neslihan..86.1/700 gr

geçen hafta: 86,100
bu gün: 84,900
giden: - 1,200gr
oleyyyyyyyyyyyyy :8: :8: :8: :8: :8:
 
bildirim yapım cıkacam eşim gelir şimdi kahvaltı hazırlıcam,detoks 1 bucuk kilo götürmüşş cok sevindim
-300
2 hafta önce 59
bu hafta 58.7
 
kızlar günaydın bende bildirim yapıyım belki çıkmak zorunda kalabilirim izin dönüşü yoğun

geçen hafta 66.5
bu hafta 66.5

ne giden var ne gelen neyse offff offff kaldım buralarda haftaya detoks yapıcam bende
olsun canım en azındna aynı kilodasın en azından..
geçen hafta: 86,100
bu gün: 84,900
giden: - 1,200gr
oleyyyyyyyyyyyyy :8: :8: :8: :8: :8:
:nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::46::46: tebrikler canım hadi bakalım 80 e az kaldı..
bildirim yapım cıkacam eşim gelir şimdi kahvaltı hazırlıcam,detoks 1 bucuk kilo götürmüşş cok sevindim
-300
2 hafta önce 59
bu hafta 58.7

:46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar: tebrikler canım benim çok iyi oldu bak artı çıkmadın..
 
Evet kızlar bende bildirim yapayım
Geçen hafta:74
Bu hafta:75.5
Gelen:1.5 dün biraz abarttim onun için menumu yazmamistim ama bu kadarını beklemiyordum neyse önümüzdeki hafta gidecek inşallah
 
iyi geceler canlarım,
yeni girebiliyorum..bugün eşim evdeydi..sabah bir çıktık evden 12 gibi geldik..çocuğu yatır et derken bu saat oldu size bakabilmem..menüler güzel..yarın ne olacak bakalım çok heyecanlı..
bugün sabah kayınvalidemlerde, öğleden sonra da kuzenlerimin bahçe evindeydik:( yerken çok suçlu hissettim ama bakalım siz nasıl bulacaksınız..
sabah..1/4 gevrek..bir lokma boyoz..1/4 gözleme...bir dilim peynir..6 7 zeytin...domates salatalık çay..
ara..bir türk kahvesi..
ara..form kayısılı kepekli bisküvi..
öğleden sonra..mangalda balık..bir de çingene tavuğu yaptık ufak bir parça tavuk...bir dilim patates..2 yk yoğurtlu köz patlıcan salatası..yarım bardak kola..ekmek yok..
ara..bir küçük gofret...
bir de bahçede bir avuç çiğdem yedim:(
annem de kandil diye pişi yapıp dağıtmış..bir tane de pişi yedim akşam yemeği olarak:(

canım menündeki şeyleri az yiyerek dengelemişsin bakalım bugün tartıda neler olacak..


:8: huuuu fıstık oldun canım fıstık maşallah sana durdun durdun bak kilolar gitmeye başladı tebrikler azmin sonu zafere ulaşmaktır canlar durmak yok aynen devam ediyoruz tatillere az kaldı..

hayırlı cumalar günaydınlar fıstıklar nasılsınız bakalım bugün bende hemen bildirimimi yapmak istiyorum beklemeden sonunda 6 ları gördüüüüüüüümmm..:16::16::8::8:

bildirim

geçen hafta 70,500

bu hafta 69,800 :nazar:

giden 700 :46:
Canimm tebrik ediyorum valla...insallah devami cabucak gelir..

günaydın arkadaşlar..
sonunda misafirlerim gitti..
bana da 1.100 gr bırakıp gittiler..her gün hamur işi..her gün kızartmalar..mahvoldum..mecburen yiyorsunuz..hayır diyemiyorum..insanlara rejimdeyim diyince'' aaa rejimdeki halin buysa düşünemiyorum'' diyorlar deli oluyorum..
evet kızlar bu hafta cezalıyım..83 kilo çıktım..ama bugün itibariyle yeter artık diyorum..
sabah 2 dilim tahıllı bugday domates salatalık biber peynir çay..
bir de köy yumurtası..
detoks günlerini takip edicem..
Canimm artik toparlarsin..utandir oyle diyenleri...cok konusuyor bu insanlar ya her seye bir laflari var..takilma sen..birkac aya kadar utanacaklar..

kahvaltıya misafirim var bende bildirim yapıp çıkıyım hemen çok kötü bi bildirim:18::18::18:

yedim yedim sonuç hüsran bu hafta böyle oldu öbür hafta inşallah toparlıcam

geçen hafta ; 59.6

bu hafta ;61.4

düşünün artık ne kadar fark var :35::35:
Didemcim biliyordun arti cikacagini..bu hafta toparlarsin sen..sakin sikma canini..

menü az olmus canım yogurt falan ekleyebilirdin





amin canım seninde inş



fazla degil canım bi yerden dengelemişsin



eda harika sonuc ilknurun dediği gibi durdun durdun şimdi tıkır tıkır gidiyor masallah 60a da yakında ulasırsın sen



:124::124: harikasın ilknur 6 lara kavustunn masallah



artık düzene girersin canım güne iyi baslamısın
Valla sizsen ogrendim dengeleme isini..rahatladim yorumlarinizi okuyunca..

aşırı değil kaçamakların dengelersin bu gün canım


:8::8::8: oh sana eda tebrikler harikasın


tebrikler şekerim


hadi bakalım derya bende az sonra bildirim yapıcam sana gaz vereyim az kilolarımız yakın kim önce 80 i görecek varmısın ha varmısın :34::34::34::34::34:
:16::16::16::16::16:

geçen hafta: 86,100
bu gün: 84,900
giden: - 1,200gr
oleyyyyyyyyyyyyy :8: :8: :8: :8: :8:
Ohh cok sevindim valla..tebrik ediyorum canim seni...

bildirim yapım cıkacam eşim gelir şimdi kahvaltı hazırlıcam,detoks 1 bucuk kilo götürmüşş cok sevindim
-300
2 hafta önce 59
bu hafta 58.7
Canim tebrik ederim..detoksun tarifini verir misin..bir gun ben de yapacagim haftaya...

Evet kızlar bende bildirim yapayım
Geçen hafta:74
Bu hafta:75.5
Gelen:1.5 dün biraz abarttim onun için menumu yazmamistim ama bu kadarını beklemiyordum neyse önümüzdeki hafta gidecek inşallah

Gidecek canim merak etme sen..sen hele bir regl de ol..bak 3 kilo birden farkeder..

ana kralice:-)
 
aşırı değil kaçamakların dengelersin bu gün canım


:8::8::8: oh sana eda tebrikler harikasın


tebrikler şekerim


hadi bakalım derya bende az sonra bildirim yapıcam sana gaz vereyim az kilolarımız yakın kim önce 80 i görecek varmısın ha varmısın :34::34::34::34::34:
:16::16::16::16::16:

varım neslihan..
bu sabah 83 kiloyu gördüm..artık hiçbir kuvvet bana kaçamak yaptıramaz..yani ufak olabilir ama asla aşırısı olamaz..mahvoldum bu hafta..
buradaki arkadaşların desteği çok güzel..bugün başlamış sayıyorum kendimi..
başladık iddiaya dimi:))):52::52:
 
Canimm tebrik ediyorum valla...insallah devami cabucak gelir..


Canimm artik toparlarsin..utandir oyle diyenleri...cok konusuyor bu insanlar ya her seye bir laflari var..takilma sen..birkac aya kadar utanacaklar..


Didemcim biliyordun arti cikacagini..bu hafta toparlarsin sen..sakin sikma canini..


Valla sizsen ogrendim dengeleme isini..rahatladim yorumlarinizi okuyunca..




Ohh cok sevindim valla..tebrik ediyorum canim seni...


Canim tebrik ederim..detoksun tarifini verir misin..bir gun ben de yapacagim haftaya...



Gidecek canim merak etme sen..sen hele bir regl de ol..bak 3 kilo birden farkeder..

ana kralice:-)
evet canım..utandırıcam inşallah...nesli ile de yarışa girdik..bakalım..
 
hayırlıs cumalar günaydın canım nasılsın..

hmm hayırlısı olsun canım aslında heryer tatil olmuş oluyor ne iş yaparki tatil günü muhasebeci oturmayamı çağırmışlar..
Teşekkür ederim canım hadi bakalım sizlerin bildirimide görelim bakalım..
:( bende muhasebeciyim özel şirkette bende çalıştım ve ay sonu ay başı tatil mümkün değil bizde ben bu günde pek yoğunum çok işim var ya imdattttt

bildirim yapım cıkacam eşim gelir şimdi kahvaltı hazırlıcam,detoks 1 bucuk kilo götürmüşş cok sevindim
-300
2 hafta önce 59
bu hafta 58.7

gunaydin bildirimimi yapip gecmise bakacagimm..
Gecen hafta..77.5
bu hafta..77.3
giden..200 gr:mad:

Ana kralice:-)

evet kızlar bende bildirim yapayım
geçen hafta:74
bu hafta:75.5
gelen:1.5 dün biraz abarttim onun için menumu yazmamistim ama bu kadarını beklemiyordum neyse önümüzdeki hafta gidecek inşallah

ah kızlar ne diim ben size uğramadınız bu hafta buraya hepiniz döküldünüz.:20: :20: :20: :20: Bana kızın derken ben size kızıcam haaa :47: :47: :47: :47: Valla hooop bi sirkeleninin bakim. Bende gene adam yokluğunda dereceye girecem hiç hoşuma gitmiyor sizi yakalayamadım bi türlü :))) çekişmesiz olmuyor yaa

hadi motivasyon yeni hafta yeni umutlar
$gggg.jpg
 
evet canım..utandırıcam inşallah...nesli ile de yarışa girdik..bakalım..

varım neslihan..
bu sabah 83 kiloyu gördüm..artık hiçbir kuvvet bana kaçamak yaptıramaz..yani ufak olabilir ama asla aşırısı olamaz..mahvoldum bu hafta..
buradaki arkadaşların desteği çok güzel..bugün başlamış sayıyorum kendimi..
başladık iddiaya dimi:))):52::52:

OK MAYIS 30 DA AYIN SON BİLDİRİMİNE KADAR KİM DAHA ÖNCE 80 İ GÖRECEK. REKABET BU OKEY. BU GÜN AYIN 2 Sİ YOLUN BAŞI 1 AY VAR VE TOPLAM 4 BİLDİRİM. 4. BİLDİRİM DE DAHİL YANİ 30 MAYIS BİLDİRİMİNDE HEDEFE ULAŞAN KAZANIR. :21: :21: :21: :21: AY ÇOK HEVESLENDİM HADİ BAKALIM KOLAY GELSİN
 
Back