- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...
- Konu Sahibi guzelimm
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Yemegimi yesim..gorevimi de yapayim:)benim icin dis fircalamak gibi birsey oldu size yazmak...yapmazsam rahatsiz oluyorum:) aksam..bir tabak kuru fasulye..ve biraz patates kabsk patlican kizartmasi..yogurt..
ana kralice
canım yediklerin akşam için çok karbonhidratlı olmuş bu hiç olmadı yarın dengelemelisin
Canim kahvalti etmemissin..moralin duzeldi demi artik..
Canim sende de kahvalti yok..az yiyorsun cok..duzene sokmaya calis bende..ben de buraya katilmadan once az ve duzensiz yiyordum..simdu daha cok sık yiyip kilo vermeye basladim..
Canim is cikislarim cok gec..bugun yine erken bile yedim..hafta ici 3 gun 9bucukta iste cikip 10bucuk gibi yemek zorunda kaliyorum..
ana kralice
- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
afiyet olsun canım..nesfit çok seviyorum ben..bir öğün yiyorum haftaiçi ...hem süt de tüketmiş oluyorum...
evet canım benim babaannem de öyle diyor..okula gidip gelmiş bu çocuklar valla diyor:)
sıhhatler olsun canım:) afiyet olsun..hafta sonuna göre az bile yemişssin..
afiyet olsun canım menü güzel bence...
ne kusuru canım..Allah acil şifalar versin..sen eminim en güzel şekilde koruyorsundur ama çocuk bu..hasta da oluyor düşüyor da bir yerini de acıtıyorbiz de öyle büyüdük...hemen iyileşsinler inşallah..
canım çok az yemişsin..aksam yemeğini yesen iyi olur..
afiyet olsun canım..regl oldun mu..
doğru diyosun cnm çok saçma besleniyorum bu aralar düzene oturtmam lazım
- 5 Ağustos 2013
- 211
- 41
- 43
Olmadi canim annemdeyim ondan karisti bugün sabahtan biraz rahatsizdim ondan yiyemedim
- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
bugün ıspanak yoğurt yedim sağlıklı oldu yavaş yavaş düzene sokacağım
- 5 Ağustos 2013
- 211
- 41
- 43
Canim kahvalti etmemissin..moralin duzeldi demi artik..
Canim sende de kahvalti yok..az yiyorsun cok..duzene sokmaya calis bende..ben de buraya katilmadan once az ve duzensiz yiyordum..simdu daha cok sık yiyip kilo vermeye basladim..
Canim is cikislarim cok gec..bugun yine erken bile yedim..hafta ici 3 gun 9bucukta iste cikip 10bucuk gibi yemek zorunda kaliyorum..
ana kralice
Ayarlayacagim artik yarin
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Canim kahvalti etmemissin..moralin duzeldi demi artik..
Canim sende de kahvalti yok..az yiyorsun cok..duzene sokmaya calis bende..ben de buraya katilmadan once az ve duzensiz yiyordum..simdu daha cok sık yiyip kilo vermeye basladim..
Canim is cikislarim cok gec..bugun yine erken bile yedim..hafta ici 3 gun 9bucukta iste cikip 10bucuk gibi yemek zorunda kaliyorum..
ana kralice
oo bu kötü olmuş o zaman ne iş yapıyorsuncanım sen baya bi geçoluyor neyse olsun kilolar gitsinde..Dogru soyluyorsun canim dikkat edecegim yarin..yarin da misafirlige davetliyiz ama az yiyecegim..
ana kralice
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
çok geçmiş olsun canım neyse yarın daha düzene girersin..
hmm bu iyi ıspanak yoğurt akşam için iyi bir seçim olmuş..
- 5 Ağustos 2013
- 211
- 41
- 43
Aynen canim düzene sokarim yarın
Amerikan kultur derneginde ingilizce ogretmeniyim canim ben..cocuguma.gunduz kendim bakayim diye aksam sinifi aldim sadece..aksam annem isten geliyor bize...5bucul gibi ben cikiyorum evden..oyle yani..o saatte yiyince yatana kadar yine acikiyorum iste hic oturmuyorum..gece de cocuk 1bucuk 2 gibi uyuyor olmuyor yani..o yuzden gelince yemek zorunda kaliyorum..
ana kralice
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Amerikan kultur derneginde ingilizce ogretmeniyim canim ben..cocuguma.gunduz kendim bakayim diye aksam sinifi aldim sadece..aksam annem isten geliyor bize...5bucul gibi ben cikiyorum evden..oyle yani..o saatte yiyince yatana kadar yine acikiyorum iste hic oturmuyorum..gece de cocuk 1bucuk 2 gibi uyuyor olmuyor yani..o yuzden gelince yemek zorunda kaliyorum..
ana kralice
hmm tamamdır canım yapacak bişey yok böyle devam se yeterki azşmli ol bırakma gidecek o fazlalıklar..
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
yap canım yap vücudun heryerini çalıştırıyoAfiyet olsun canım bisküvi ve çekirdeği abartmadiysan sıkıntı yok.sen plates yaptım deyince benimde yapasim geliho valla.ama plates topum falan yok annemde vardı alicam gidince.bende yapıcam
afiyet olsun canım iyi yürümüşsn yanlız akşam kısırdan sonra bişeyler yemeliydin benim diyetisyen hep öyle derdi bende kısır gibi şeyler yiyince akşam bişey yemezdim oda yeki kısır erisin üstüne bastırsın derdi salata ye kıvırcık salatalık yada yoğurt bişeyler yemelisin demişti
oh oh afiyet olsun
canım bol sebzeli az yağlı yap kısırı ben bazen öğle yemeklerimde yapıyorum bolca domates salatalık kıvırcık soğan doğruyorum içine az bulgur az yağ salça koyuyorum öyle daha güzelll oluyo
afiyet olsun canımİyi aksamlar..
İsten ciktim..eve gitmeden yazayim sonra yagiz uyumadan firsat bulamiyorum..
Menum
Sabah..3 dilim.cavdar ekmegi..birinin icini ogluma yedirdim..domates salatalik..2 dilim peynir..3 zeytin..sucuklu omlet..cay..
Ara bir turk kahvesi..
Oglen..5 kucuk sarma..
Ara..bir avuc fistik..
Aksam..daha belli degil..anneme gidiyorum..ne varsa artik:)
ana kralice
afiyet olsun canım güzel
afiyet olsun canım sarmayı öğlen yeseydin keşke
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Benzer Konular
