Aksam kaçta yedin simiti? Ben aksam kacırınca su form kayısılı var onu ıcıyorum. hemen tuvalete cıkarıyor.ben de diyetten değil de spordan sıkıldm hc yapasım gelmiyor ya hem de hiç. Diyette sıkıntı yok ama işte spor
havaar ısındıkça bir gevşeme geliyor.ama bırakmamz lazım daha yolumuz var 65i goremedik bile.salma kendini. hemen toparlan.canın bısey cektgnde sekersiz tarcınlı süt iç sıcak sıcak. Bak anında nasıl kapanıyor iştahın.mutlaka dene. Su nisan ayını sıkı tutmamız lazm. Ben dw sklyrm zaman zamn hatta bı ara bırakasım geldi ama su an hala istedgm fiziğe sahıp deglm ben bu kilo için başlamadım. Su an kı durum cok ara bır durum ne kiloluyuz ne zayıfız. Bız bunu istemiyoruz biz zayıf olmak her istedgmz kıyafetn ıcınde guzel gorunmek istiyoruz.o yuzden bırakmak yokkkk.