Ne zamandır isteyip hayatıma yansitamadigim bir görüş
Az ye
Az konuş
Az uyu
Bu ayrılmaz 3 lünün acaba hikayesi nedir ?
Bunun bize Hz.Muhammed tarafından tavsiye edildiği çoğumuz tarafından bilinmekte.
Peki bu Az olan 3 şeyin sağlığımız üzerine faydaları neler onları konuşalım mı?
- çok yemek cok konuşmak ve çok uyumak nasıl ki kalbi bile öldürecek kadar psikolijimize zarar veren bir husussa eğer tam zıttı olan
Az dan kasıt ne olabilir.
Az uyuyan daha zinde olur
Az konuşan ve yerinde konuşanın fikirleri onemsenir ve çok zeki kategorisine girer.
Az yiyen kişinin midesi çok dolmadiğı için kendini daha hafif ve huzurlu hisseder hem manen hem madden.
Aslında daha onlarca fayda sayılabilir .
Ama bunu yaşarken kendimiz farkedip buraya yazalım isterim.
Hayatımız biraz bu konular üzerinde belki biraz değişecek ve bizi zorlayacak.
Alışkanlıkları bırakmak zor.
Ama imkansız değil.
Kendimi seviyorum çünkü kendime faydalı olacak tercihleri önemsiyorum.
Hem vücuduma hem beyin sağlığıma hem kalbime iyilik yapmak istiyorum.
40 günlük bir kamp .
Bu süreçte benim yanımda olan arkadaşlarım ve bu düşünceyi önemseyen arkadaşlarımla sohbet etmek görüş almak da iyi olacaktır diye düşünüyorum. Sünnete davet var.
30 Mayıs Pazartesi
Başlayıp
10 temmuz da son bulacak bir kamp başlatacağım.
Bakalım hayatımız ne kadar güzelleşecek
Neden olmasın belki deBildirim geldi. Yoksa bu bir isaret mi?
Sağol canımın içiCanım topiğin hayırlı olsun müdaviminim
Yaaa şu an çok sevindim böyle düşünmeneSon zamanlarda ki en iyi bildirim
5 saatin altı yetersiz uyku 5-7 saat arası en sağlıklı uyku. Normal zamanda konuşma konusunda cümle ve kelimelerimizi azaltıp öz konuştuğumuzda daha anlaşılır oluyoruz ve gereksiz muhabbete de girilmemiş olunuyor . Düşünceniz cok hoş.Az uyudugumda beynim calismiyor, algim zayifliyor. Azdan kastiniz 5 saat altiysa sikinti benim icin. Gunde 5 saat uyuyabiliyorum, nadiren 6-7 saate cikar bu. Az yiyorum zaten. Az konusamam, meslegim geregi surekli konusmak zorundayim. Sosyal hayatimda, isim disinda az konusmayi deneyecegim. Bu beni rahatlatir eminim.
Çok sevindim. Gel tabi.Bende gelirim bu aralar en çok ihtiyacım olan şeyler bunlar
Bize de yol göster işte Harikasın ne diyeyim başka. Kendini çok sevmek budur diyorumAz yiyorum
Az uyuyorum
Az konuşurum
Beni çok mu değiştirdi bilmem
Bu koşullara kişiye ve olaya göre değişen bir durum bana kalırsa
3 u bir arada olsa hiç de fena olmaz diyelim o zaman.Merhaba herkese ne güzel bir topik olmuş
Ben genelde az konuşan tarafımdır hep. Hatta garipser kimisi bunu
Ama uyku ve az yemek işinide yapsam mis gibi olur
Kazen abim sagolsun o yollamış herkesebildirim geldi bu konunun etiketlenmemisim ama
Allah en kısa sürede sağlıklı bir evlat versin aramıza hoş geldinBen de katılmak isterim canım kadınlar, bebek istiyorum hatta çok düşündüğüm için bu dayanışma bana iyi gelecektir
Yaaa canımsınCanim nurumne güzel bı topik
Super bi kamp. Az yemek az uyumak gozumu hic korkutmadi. Ama az konusmak nasi olcak onu hayal bile edemedim@cevizli tarcinli kek
@Emma3
@Kahve __Kokusu
@Migim
@Minnosprenses
@ASSOSyal
@Assos32
@SekerliYogurtt
@Aktif Lora
@Aziizaam
@aslii
@ceycey0406
@Otrera
@Bonus
@Nego
@D u t
Lna16
@golgefeslegeni
@BereliPenguen
@Minik Meleklerim
@Ahtapot Anne
Yeni sayfama davetlimsiniz. İster katılın.
Ister okuyun geçin
İster katılmayın . Ama sizi önemsediğimi bilin
Hayırlı olsun canım topiğinBize de yol göster işte Harikasın ne diyeyim başka. Kendini çok sevmek budur diyorum
3 u bir arada olsa hiç de fena olmaz diyelim o zaman.
Kazen abim sagolsun o yollamış herkese
Allah en kısa sürede sağlıklı bir evlat versin aramıza hoş geldin
Yaaa canımsın
Güzel düşünce ama ben bunlara hamile kalmadan önce kendi karakterim böyle zaten ama şuan hamile olduğum için çok uyma şansım yok ama normalde az yerim konuşmaya gelince laf kısa ve net konuşurum uyumaya gelince de çalışan biri oldum için 6.40 da ayaktayım tatil günleri de en geç 10 da ayaktayımNe zamandır isteyip hayatıma yansitamadigim bir görüş
Az ye
Az konuş
Az uyu
Bu ayrılmaz 3 lünün acaba hikayesi nedir ?
Bunun bize Hz.Muhammed tarafından tavsiye edildiği çoğumuz tarafından bilinmekte.
Peki bu Az olan 3 şeyin sağlığımız üzerine faydaları neler onları konuşalım mı?
- çok yemek cok konuşmak ve çok uyumak nasıl ki kalbi bile öldürecek kadar psikolijimize zarar veren bir husussa eğer tam zıttı olan
Az dan kasıt ne olabilir.
Az uyuyan daha zinde olur
Az konuşan ve yerinde konuşanın fikirleri onemsenir ve çok zeki kategorisine girer.
Az yiyen kişinin midesi çok dolmadiğı için kendini daha hafif ve huzurlu hisseder hem manen hem madden.
Aslında daha onlarca fayda sayılabilir .
Ama bunu yaşarken kendimiz farkedip buraya yazalım isterim.
Hayatımız biraz bu konular üzerinde belki biraz değişecek ve bizi zorlayacak.
Alışkanlıkları bırakmak zor.
Ama imkansız değil.
Kendimi seviyorum çünkü kendime faydalı olacak tercihleri önemsiyorum.
Hem vücuduma hem beyin sağlığıma hem kalbime iyilik yapmak istiyorum.
40 günlük bir kamp .
Bu süreçte benim yanımda olan arkadaşlarım ve bu düşünceyi önemseyen arkadaşlarımla sohbet etmek görüş almak da iyi olacaktır diye düşünüyorum. Sünnete davet var.
30 Mayıs Pazartesi
Başlayıp
10 temmuz da son bulacak bir kamp başlatacağım.
Bakalım hayatımız ne kadar güzelleşecek
tesekkur ederizBize de yol göster işte Harikasın ne diyeyim başka. Kendini çok sevmek budur diyorum
3 u bir arada olsa hiç de fena olmaz diyelim o zaman.
Kazen abim sagolsun o yollamış herkese
Allah en kısa sürede sağlıklı bir evlat versin aramıza hoş geldin
Yaaa canımsın
Harikasin kardeşim.Çok istiyorum ama yapamam gibime geliyor hele yeme hususunda iradem zayıf kendimi sevmiyorumNe zamandır isteyip hayatıma yansitamadigim bir görüş
Az ye
Az konuş
Az uyu
Bu ayrılmaz 3 lünün acaba hikayesi nedir ?
Bunun bize Hz.Muhammed tarafından tavsiye edildiği çoğumuz tarafından bilinmekte.
Peki bu Az olan 3 şeyin sağlığımız üzerine faydaları neler onları konuşalım mı?
- çok yemek cok konuşmak ve çok uyumak nasıl ki kalbi bile öldürecek kadar psikolijimize zarar veren bir husussa eğer tam zıttı olan
Az dan kasıt ne olabilir.
Az uyuyan daha zinde olur
Az konuşan ve yerinde konuşanın fikirleri onemsenir ve çok zeki kategorisine girer.
Az yiyen kişinin midesi çok dolmadiğı için kendini daha hafif ve huzurlu hisseder hem manen hem madden.
Aslında daha onlarca fayda sayılabilir .
Ama bunu yaşarken kendimiz farkedip buraya yazalım isterim.
Hayatımız biraz bu konular üzerinde belki biraz değişecek ve bizi zorlayacak.
Alışkanlıkları bırakmak zor.
Ama imkansız değil.
Kendimi seviyorum çünkü kendime faydalı olacak tercihleri önemsiyorum.
Hem vücuduma hem beyin sağlığıma hem kalbime iyilik yapmak istiyorum.
40 günlük bir kamp .
Bu süreçte benim yanımda olan arkadaşlarım ve bu düşünceyi önemseyen arkadaşlarımla sohbet etmek görüş almak da iyi olacaktır diye düşünüyorum. Sünnete davet var.
30 Mayıs Pazartesi
Başlayıp
10 temmuz da son bulacak bir kamp başlatacağım.
Bakalım hayatımız ne kadar güzelleşecek